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• Pasos
• Advertencia

La urticaria, o lepra con comezón, es una afección de la piel que se desarrolla en parches de acné con un picor incómodo y con comezón. Estas erupciones rojas varían en tamaño, desde 0,5 cm de diámetro o más. La mayoría de ellos desaparecerán durante el día con el tratamiento adecuado en casa. Si tiene urticaria durante más de unos pocos días, consulte a su médico rápidamente para que lo revise.

Pasos

Método 1 de 3: eliminar la causa de inicio

1. 

   Elimine las posibles causas de la urticaria de su dieta. Es una buena idea llevar un diario de todos los platos que ha comido antes y después de que cambie su plan. Esto le ayudará a identificar la comida problemática. Hay muchos alimentos que pueden causar urticaria, como:
   • Los alimentos contienen aminoácidos activos.Esta sustancia hace que el cuerpo libere histamina y, al mismo tiempo, aparece la lepra. Los alimentos que contienen este ingrediente activo incluyen mariscos, pescado, tomates, piña, fresas y chocolate.
   • Alimentos que contienen salicilatos. Este es un compuesto similar a la aspirina. Y se encuentran comúnmente en tomates, frambuesas, jugo de naranja, especias y té.
   • Otros alimentos que causan alergias incluyen el maní, las nueces, los huevos, el queso y la leche. Algunas personas también han descubierto que la cafeína y el alcohol también pueden causar urticaria.

2. 

   
   
   Considere si es alérgico a algo en su entorno. Si es así, elimine la urticaria minimizando su exposición. A algunas personas les pica la piel por la exposición a las siguientes sustancias:
   • Polen. Si esta es la causa, generalmente experimenta urticaria en el momento de la polinización. Evite salir al aire libre durante este tiempo y cierre las ventanas interiores.
   • Ácaros del polvo doméstico y escamas del cuero cabelludo de las mascotas. Si es alérgico a los ácaros del polvo doméstico, es mejor mantener su entorno de vida limpio y libre de polvo. Trate de aspirar, barrer y trapear con regularidad. Cambie las sábanas para asegurarse de no dormir sobre sábanas polvorientas o escamosas del cuero cabelludo de su mascota.
   • Goma de látex. Algunas personas contraen urticaria como resultado de la exposición al caucho. Si es un profesional de la salud y cree que el látex puede causar una reacción alérgica, use guantes que no sean de goma para verificar si la picazón en su cuerpo desaparece.

3. 

   
   
   Minimice la exposición y las picaduras o picaduras de insectos. Algunas personas son más propensas a tener urticaria debido a las sustancias químicas que liberan los insectos cuando las pican o las pican. Pueden tener una alergia aguda y requerir una dosis de epinefrina en caso de que se les inyecte. Si trabaja al aire libre, puede reducir las picaduras o picaduras de insectos al:
   • Manténgase alejado de las colmenas y las avispas. Si ves abejas obreras o avispas, no te burles de ellas ni te hagas enemigo de ellas. En cambio, aléjese lentamente y espere a que se vayan volando.
   • Pulverizar repelente en la ropa o en cualquier otra zona del cuerpo que no esté protegida. No permita que los químicos secretados por insectos entren en su nariz, ojos o boca. Los repelentes de insectos están ampliamente disponibles en el mercado, pero debe elegir uno que contenga compuestos DEET, ya que suelen ser muy eficaces.

4. 

   
   
   Protege la piel de los factores ambientales adversos. Esto incluye protegerse contra las fluctuaciones de temperatura hasta que su cuerpo se haya adaptado al nuevo clima o se haya adaptado a un protector solar más fuerte. Algunas personas con piel sensible a menudo experimentan urticaria cuando se exponen a factores ambientales, como:
   • Caliente
   • Frío
   • Brillo Solar
   • País
   • La presión está en la piel

5. 

   Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando. Algunos medicamentos pueden hacer que se desarrolle urticaria en su cuerpo. Si cree que alguno de los medicamentos que está tomando puede estar provocando una reacción alérgica, no deje de tomarlo sin consultar a su médico. Su médico le recomendará otros medicamentos que pueden ayudar a tratar el problema médico subyacente que está teniendo sin provocarle un sarpullido con picazón. Algunos medicamentos que pueden causar urticaria incluyen:
   • Antibiótico de penicilina
   • Medicamentos para tratar la presión arterial
   • Medicina de aspirina
   • Naproxeno (Aleve)
   • Ibuprofeno (Advil, Motrin IB y muchos otros)

6. 

   Considere la salud general. Consulte a su médico para determinar si la urticaria es un síntoma de otra afección médica subyacente en su cuerpo. Hay muchos factores que provocan urticaria y picazón, como:
   • Infecciones causadas por bacterias.
   • Parásitos intestinales
   • Infecciones virales, que incluyen hepatitis, infección por citomegalovirus, infección por virus de Epstein-Barr e infección por VIH
   • Problemas tiroideos
   • Trastornos inmunológicos como lupus eritematoso
   • Linfoma
   • Transfusión de sangre de reacción
   • Un trastorno genético poco común que afecta el sistema inmunológico y el trabajo de las proteínas en la sangre.
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Método 2 de 3: Aplicación de tratamientos naturales

1. 

   Calma el área afectada con una compresa fría. Esto puede ayudar a reducir la sensación de picazón y evitar que se rasque la piel. Usted puede:
   • Moje un paño en agua fría y extiéndalo sobre la piel. Déjelo actuar hasta que desaparezca la sensación de picazón.
   • Usa una compresa fría. Si desea usar hielo, envuelva el hielo en una toallita para no tener que colocarlo directamente sobre su piel. Colocar hielo directamente sobre la piel puede aumentar el riesgo de sufrir quemaduras por frío. Si no tiene hielo en su casa, pruebe con una bolsa de verduras congeladas. Deje la compresa fría durante 10 minutos antes de calentar la piel.

2. 

   Sumérjase en un baño frío con remedios naturales que no provoquen picor. Este se considera un remedio de larga data para ayudar a combatir la picazón desagradable. Llene la tina con agua fresca y refrescante. Luego agregue uno de los ingredientes a continuación, según la cantidad indicada por el fabricante en el paquete. Remoje durante varios minutos o hasta que sienta que la picazón desaparece lentamente. Las materias primas incluyen:
   • Bicarbonato de sodio
   • Avena sin procesar
   • Avena coloidal (como polvo de baño de avena Aveeno o más)

3. 

   Use ropa suelta y suave para mantener la piel fresca y seca. La urticaria puede ser el resultado de quemaduras y picazón en la piel causadas por la ropa ajustada y la transpiración excesiva en el cuerpo. La ropa holgada ayuda a la piel a respirar con facilidad y evita la erupción cutánea con picazón causada por el sobrecalentamiento del cuerpo y el roce excesivo de la piel.
   • Trate de no elegir telas que piquen, especialmente lana. Si desea usar suéteres, tenga cuidado de no dejar que entren en contacto directo con la piel. Por ejemplo, si le gusta usar un suéter de manga larga, no olvide usar una camisa delgada debajo.
   • Así como el sudor puede desencadenar urticaria, tomar un baño caliente en la ducha o en el baño también puede estimular la picazón en el cuerpo.

4. 

   Encuentre formas de reducir el estrés. Algunas personas desarrollan repentinamente urticaria cuando están extremadamente estresadas. Considere nuevamente si ha experimentado algún evento estresante en su vida, como tomar un descanso o comenzar un nuevo trabajo, alguien de la familia que acaba de fallecer, que se siente aliviado fácilmente, o meterse en problemas en el amor. Si este es el problema, aprender a manejar el estrés puede ayudar a que desaparezca la erupción que pica. Puedes probar:
   • Practica la meditación. La meditación es una excelente manera de relajarse al vaciar su mente. Se necesita un tiempo de tranquilidad para cerrar los ojos, relajarse y deshacerse del estrés. Algunas personas suelen repetir una determinada palabra en su mente durante la meditación.
   • Respiracion profunda. Con este método, debes concentrarte en bombear tus pulmones. Esto promoverá la relajación, además de evitar las dificultades respiratorias siempre que respire demasiado rápido o demasiado profundo. La respiración profunda también puede ayudar a calmarte y mantener tu mente vacía.
   • Visualice imágenes pacíficas. Esta es una técnica de relajación que requiere que sepas pensar en un lugar tranquilo. Puede ser un lugar real o imaginario. Una vez que hayas visualizado este lugar, entra en escena y piensa en cómo se ve, a qué huele y a qué huele.
   • Hacer ejercicio. El ejercicio regular y regular le ayudará a relajarse, cambiar su estado de ánimo en una dirección positiva y, al mismo tiempo, mejorar su salud en general. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos (HHS) alienta a todos a reservar al menos 75 minutos de actividad física en una semana. Esto incluye caminar, trotar o practicar deportes. También se recomienda a las personas que hagan ejercicio para aumentar la fuerza muscular, como levantar pesas, aproximadamente 2 veces por semana.
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Método 3 de 3: Búsqueda de ayuda médica

1. 

   Llame al equipo de respuesta a emergencias si le resulta difícil respirar. En ocasiones, las personas a menudo tienen problemas para respirar o sienten que su garganta está obstruida cuando su cuerpo tiene urticaria. Si esto le sucede a usted, es una emergencia y debe llamar a una ambulancia de inmediato.
   • En este punto, el personal de emergencia le administrará una inyección de epinefrina. Este medicamento, también conocido como una forma de adrenalina, actúa para reducir rápidamente la hinchazón.

2. 

   Prueba con antihistamínicos (antihistamínicos). Este medicamento es común tanto de venta libre como con receta. Se conocen como la primera línea de tratamiento para la urticaria y son muy eficaces para reducir la picazón y la hinchazón.
   • Los antihistamínicos ampliamente utilizados incluyen cetirizina, fexofenadina y loratadina. Además, la difenhidramina (Benadryl) también está disponible fuera de la farmacia y se usa comúnmente como antihistamínico.
   • Los antihistamínicos pueden ser lo que le dé sueño. Por lo tanto, no olvide preguntarle a su médico si puede conducir con seguridad. No beba alcohol mientras usa este medicamento. Lea atentamente y siga las instrucciones del fabricante y los consejos del médico.
   • Informe a su médico si está embarazada. Es posible que los antihistamínicos no sean seguros para las mujeres embarazadas.

3. 

   Pregúntele a su médico acerca de los corticosteroides. Este medicamento generalmente se receta con receta médica si los antihistamínicos no le están funcionando. Ayudarán a reducir la urticaria al debilitar la respuesta inmunitaria. El remedio recetado común es tomar prednisolona durante 3 a 5 días.
   • Antes de tomar corticosteroides, informe a su médico si está experimentando alguna de las siguientes condiciones para asegurarse de que este medicamento sea adecuado para su cuerpo, como presión arterial alta, glaucoma, cataratas o micción. Calle. No olvide informar a su médico si cree que está embarazada o en período de lactancia.
   • Los efectos secundarios incluyen aumento de peso, cambios de humor inusuales y pérdida de sueño.

4. 

   Si la urticaria aún no desaparece, pruebe con otros suplementos. Si la erupción que pica tiende a ir en contra del tratamiento, su médico le recomendará que busque a un dermatólogo. En este punto, tendrá la opción de probar un suplemento. Informe a su médico si está tomando algún medicamento o si está embarazada o amamantando.
   • Crema de mentol. Esta crema se puede aplicar directamente sobre la piel para reducir el picor.
   • Antihistamínicos H2 (antihistamínicos H2). Este medicamento es diferente a un antihistamínico que se vende fuera de la farmacia. Estrecharán los vasos sanguíneos, lo que ayudará a reducir la hinchazón y el enrojecimiento de la piel. Los efectos secundarios del medicamento incluyen dolor de cabeza, diarrea y mareos.
   • Antagonistas del receptor de leucotrienos (antagonistas del receptor de leucotrienos). Estos medicamentos se pueden recetar en lugar de corticosteroides porque a menudo tienen menos efectos secundarios. Si es así, este efecto secundario incluye solo dolor de cabeza y vómitos.
   • Ciclosporina. Este medicamento tiene el efecto de reducir el sistema inmunológico. Los efectos secundarios de tomar este medicamento incluyen presión arterial alta, dolor de cabeza, problemas renales, colesterol alto en sangre, escalofríos y susceptibilidad a infecciones. Solo debe tomar este medicamento durante unos meses.

5. 

   Habla sobre la fototerapia con tu médico. Algunas condiciones de urticaria responden bien a la fototerapia ultravioleta B de banda estrecha. Para realizar este tratamiento, debes estar de pie en una habitación pequeña durante unos minutos antes de exponerte a la luz.
   • Es posible que este método no sea efectivo de inmediato. Es probable que se someta a 2 a 5 tratamientos a la semana y pueden pasar unos 20 tratamientos antes de que vea algún resultado.
   • El curso del tratamiento puede oscurecer su piel y aumentar su riesgo de cáncer de piel.
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Advertencia

• Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento si está embarazada, amamantando o amamantando a un bebé. Esto incluye medicamentos de venta libre, tratamientos a base de hierbas y suplementos.
• Informe a su médico sobre todos los medicamentos, tratamientos a base de hierbas y suplementos que está tomando. Esto es importante porque pueden interactuar con otras drogas.
• Lea atentamente y siga las instrucciones del fabricante y los consejos del médico.