Ser amigo de tu ex novio

Contenido

Al paso
Método 1 de 3: haz las paces después de la ruptura
Método 2 de 3: comienza una nueva amistad
Método 3 de 3: Mantenga intacta una relación reparada
Consejos
Advertencias

¿Pueden los antiguos amantes seguir siendo amigos después de una relación? Las mujeres, los hombres, los novios, las novias, los terapeutas de relaciones y el hombre de la calle tienen una opinión diferente. Las cifras nos dan una imagen diferente: una encuesta de NBC de 2004 encontró que el 48% de los participantes seguían siendo amigos de su ex después de una relación. Para algunos, la amistad con un ex es completamente natural. A otros les parece una locura, y una invitación a lastimarse aún más. Su éxito dependerá de sus personalidades individuales y de la historia que hayan compartido juntos. Pero si estás listo para probarlo, ¡sigue leyendo!

Al paso

Método 1 de 3: haz las paces después de la ruptura

Reconoce que no todos los ex novios son adecuados para ser amigos. Hay varias razones por las que es posible que no quieras seguir siendo amigo de tu ex. Tal vez todavía tenga la mirada puesta en ti; en este caso, mantenerlo atado es cruel. Sin embargo, los roles también se pueden invertir. Si todavía te gusta, estás condenado a decepcionarte. La relación también puede haber terminado porque sucedió algo muy malo y no pueden mirarse sin odio y envidia. Si alguno de los dos está profundamente herido, aléjese.
- Incluso si parece tranquilo y emocionalmente estable, y tu historial no ha dejado heridas abiertas, es posible que no quieras volver a ver a tu ex. Es decir multa. Los ex no necesariamente tienen que hacerse amigos.
Dale tiempo. Incluso la mejor ruptura de todos los tiempos puede causar emociones dolorosas para ambas partes. Inmediatamente después de la ruptura, es posible que se sienta enojado o triste. Ahora no es el momento de empezar a acercarse a él como amigo. Espere hasta que sus sentimientos se hayan calmado antes de continuar.
- También escuche a su propio corazón. Si todavía estás un poco enojado o triste, tómate un tiempo antes de conectarte.
- El tiempo que pasan separados después de la ruptura depende de una variedad de circunstancias. Con una ruptura "fea", a veces pueden pasar meses, incluso años, para que los sentimientos disminuyan y una relación amistosa normal es posible nuevamente.
Trabaja en ti mismo. El período posterior a la ruptura es una gran oportunidad para reflexionar sobre ti mismo y tratar de mejorarte. Si te has tomado el tiempo para ordenar tus emociones, ahora puedes comenzar a dedicar el tiempo que pasaste con tu novio contigo mismo. Comprométete con tus pasatiempos y tu trabajo escolar. Aprende una nueva habilidad. Haz cosas que disfrutes hacer, solo o con amigos. Al mejorarse a sí mismo, aumenta la confianza en sí mismo y la autosuficiencia. Esto hará que sea mucho más fácil comenzar nuevas relaciones amistosas (y casualmente también románticas).
- Después de trabajar en ti mismo durante algunas semanas, ¡ni siquiera piensas en tu ex! Esto hará que sea mucho más fácil iniciar una nueva amistad o ignorarla por completo, lo que quieras.
Hacer contacto. Si ha dedicado tiempo a usted mismo y está listo para dar el paso, comuníquese con su ex. Suelte un globo de prueba y proceda con precaución; considere hablar primero con uno de sus amigos para evaluar su estado emocional. Manténgalo lo más ligero posible; no empieces inmediatamente con tu antigua relación o la ruptura. Solo diga que no lo ha visto en un tiempo y que le gustaría volver a verlo. Si "realmente lo superó", ¡esta debería ser la verdad!
- Si su ex no responde de inmediato a sus intentos, no vuelva a intentarlo de inmediato. Es posible que no haya podido procesarlo tan rápido como usted. Dale más tiempo.
- Hagas lo que hagas, ¡no dejes docenas de mensajes! Si se siente tentado a hacerlo, probablemente aún no esté listo para convertirse en amigo.

Método 2 de 3: comienza una nueva amistad

Pase tiempo (con cuidado) con él. Haga esto en pequeñas salidas sociales. Al principio, sea breve y modesto: vaya a tomar un café o visite una galería en pareja. Asegúrate de tener una agenda ocupada (o al menos fingir). Porque cuando las cosas se ponen raras, ¡siempre tienes una excusa para irte!
- Hacer absolutamente ¡nada que pueda considerarse una cita! No llegues tarde, no bebas alcohol y no bailes juntos. Es posible que se estén enamorando nuevamente, y si aún no han resuelto las cosas que llevaron a la ruptura, se avecina un futuro desamor. También arruinará cualquier romance nuevo que usted o su ex hayan tenido con otra persona.
Dile de inmediato que quieres ser amigo. Tu ex puede estar un poco confundido y no tener idea de cuáles son tus intenciones. Por tanto, conviene dejar claro desde el principio lo que tienes en mente. Di algo como "Espero que podamos seguir siendo amigos" o "Seguimos siendo amigos, ¿verdad?" No dejes este tema en el medio. Si no sabe con certeza lo que quiere de esta nueva relación, es posible que él piense que está tratando de volver a estar juntos. Ahórrese ese drama siendo abierto y honesto con él desde el principio.
No finjas que nada ha cambiado. Uno de los mayores errores que puede cometer es fingir que nada cambió después de la ruptura. Hacer esto le dará la impresión de que nunca le importó. Esto puede lastimarlo terriblemente, y eso es ahora. nada de nada lo que quieres hacer ahora mismo. Si hace contacto, puede reconocer la ruptura sin pensar demasiado en ella. Puedes decir cosas como:
- "Estoy tan contento de verte de nuevo."
- "Realmente espero que las cosas te vayan mejor. Yo lo estoy".
- "Quiero seguir adelante y empezar con una pizarra limpia como amigos".
Dile a otras personas que solo eres amigos. Si sus amigos supieran de tu antigua relación, sentirán curiosidad por saber qué está pasando en este momento. Si tienes motivos para sospechar que no será honesto con sus amigos, no dejes que fabriquen mentiras. Diles que quieres hacerte amigo de él y que no hay nada detrás de eso. Si escuchan de él que estás desesperado por revivir la relación y les dices a sus amigos que no lo estás, entonces (correctamente) asumirán que él es el desesperado. .
- Esto tiene un beneficio adicional. Probablemente hablará con sus amigos y ellos le dirán que su nueva relación es amistosa. Si se da cuenta de que usted describe su relación como platónica, entonces hay más razones para respetar su opinión.
- Si tienes un nuevo novio o él tiene una nueva novia, asegúrate de comunicarles tus amistosas intenciones de inmediato. Incluso si lo hace, los sentimientos de celos pueden entrar en juego. Si es así, debes compararlo con los beneficios de una nueva amistad con tu ex.
Demuestra que todavía te preocupas por él. Asegúrese de que sepa que usted seguirá estando ahí para él cuando esté pasando por un momento difícil. Si está teniendo un mal día, habla con él. Demuéstrale que todavía te preocupas por él. Sin embargo, haga esto como lo haría un amigo: no lo abrace, no lo abrace ni haga cosas que puedan despertar viejos sentimientos. Ofrécete a escuchar. Muchas veces, apreciará poder hablar sobre sus sentimientos con alguien que lo comprenda bien.
- También demuéstrale que se preocupa por ti. Probablemente ese sea el caso. Acepta sus buenas intenciones y habla con él si sientes la necesidad. Sin embargo, no dejes que se aproveche de tu vulnerabilidad.

Método 3 de 3: Mantenga intacta una relación reparada

Conoce las señales de que todavía le gustas. Es difícil para alguien pensar en un ex como un amigo platónico. Algunas personas simplemente no pueden. Si tu ex muestra alguno de los siguientes síntomas, debes considerar darle más tiempo para que pueda seguir adelante:
- Si regularmente te llama o te envía mensajes de texto sin motivo aparente.
- Si habla con tus amigos todo el tiempo.
- Si hace bromas o referencias inapropiadas o demasiado íntimas.
- Cuando menciona cosas sobre tu antigua relación.
- Si sigue tocándote, accidentalmente o adrede.
Explícale la situación muy claramente a tu nuevo novio. Si ha comenzado una nueva relación desde la ruptura, puede complicar mucho la situación. Incluso los novios más comprensivos estarán un poco celosos al principio. Y algunos siempre lo harán. Lo mejor que puedes hacer es explicarle con calma y claridad que ya no te agrada tu ex. Explícale a tu nuevo novio que solo lo amas y que no quieres ser más que amiga de tu ex, eso es todo. Deja en claro que ya no piensas (o puedes pensar) en tu ex "de esa manera".
- Tu ex también necesitará hablar con su nueva pareja, si tiene una.
- No le des a tu nuevo novio ninguna razón para sospechar que está sucediendo algo extraño. No te quedes fuera más tiempo de lo que prometiste, al menos no hasta que él se sienta cómodo contigo saliendo con tu ex otra vez. Sin embargo, si tu nuevo novio sospecha mucho de tu nueva amistad (al pedirte constantemente actualizaciones cuando sales con tu ex), entonces está bien deshacerte de él. Si no le ha dado ninguna razón que le impida confiar en usted, entonces se merece su confianza.
No caigas en viejos patrones. Si quieres ser amigo de tu ex, no hagas las cosas que hacías cuando todavía estaban juntos. Si lo hace, está provocando sentimientos de infidelidad no deseados (si tiene un nuevo novio) y se está preparando para una "recaída" y un posible dolor de corazón. Empiece con borrón y cuenta nueva. Aprovecha la oportunidad de hacer cosas nuevas como amigos.
- Evite los lugares que solían visitar juntos. No vayas al mismo restaurante donde comías a menudo ni vayas al bar donde te conociste.
- Rechace participar en actividades que solían hacer juntos. Si le pide que le dé de comer a los patos del parque, como solía hacer todos los domingos, dígale que prefiere tomar un café.
Asegúrate de que tú y tu ex no estén todavía heridos. Las primeras interacciones con tu ex pueden ser tensas. Sin embargo, con un poco de suerte, esta tensión pronto se convertirá en cortesía cordial. Sin embargo, con el tiempo, es posible que uno o ambos sigan experimentando daños emocionales. Pueden surgir sentimientos profundamente arraigados de traición y desamor. Si está lidiando con esto, es posible que indique que usted y su ex aún no están listos para convertirse en amigos.
- Si te entristeces o te enojas con tu ex mientras haces las apariencias, o si sientes que siempre quieres decir más de lo que puedes, es probable que aún tengas algunos problemas que debes resolver. Aléjate de la amistad y trata de trabajar en ella.
- Si parece malhumorado o irritable, o no quiere hablar de nada, es probable que todavía esté pensando en su relación anterior y / o en las cosas que llevaron a la ruptura. Puedes preguntarle si lo hace, pero ten cuidado. Esa pregunta puede encender su ira o dolor.
Permita que la relación se fortalezca gradualmente. Después de un tiempo, podrían volver a acercarse bastante el uno al otro. Tómalo con calma. Solo permita que la amistad madure cuando todo vaya bien. Establezca límites desde el principio, cosas que no hará y de las que no hablará con él, y solo rompa esos límites si está seguro de que puede confiar en él.
- ¡Lo más probable es que no te guste para nada ser amigo de tu ex! En ese caso, puedes dejar de tirar de él; sepa que probablemente no quiera rendirse tan fácilmente. Desafortunadamente, los sentimientos incómodos de "pegajosidad" son ciertamente posibles cuando se trata de entablar una amistad con un ex.

Consejos

Si alguien les pregunta qué está pasando entre ustedes, es una oportunidad de oro para decir que son "Solo amigos". Quieres poner eso primero.
Haz bromas, hazlo reír.
Habla con él como lo harías con tu mejor amigo.
Si estás en la misma escuela, intenta trabajar con él; el trabajo en equipo los acercará más.

Advertencias

No trates de hacerte amigo de él si te ha hecho algo malo. Esto hará que parezca que le gusta ser castigado.
Nunca hables de los buenos tiempos. Esto puede provocar momentos incómodos y estropear el trabajo.
Dependiendo de lo mal que haya terminado la relación, es posible que nunca puedas hacerte amigo.