Abrir su oído interno o la trompa de Eustaquio

Contenido

Al paso
Método 1 de 2: arregla un oído bloqueado en casa
Método 2 de 2: obtenga atención médica
Consejos
Advertencias
Artículos de primera necesidad

La trompa de Eustaquio conecta las orejas con la parte posterior de la nariz. Puede bloquearse por un resfriado o una alergia. Los casos graves deben ser tratados por un otorrinolaringólogo. Pero un caso leve se puede manejar en casa con remedios caseros, remedios de venta libre o medicamentos recetados.

Al paso

Método 1 de 2: arregla un oído bloqueado en casa

Reconoce los síntomas. Ya sea por un resfriado, una alergia o una infección, si la trompa de Eustaquio se hincha, se bloquea y no puede entrar más aire. Esto cambia la presión y, a veces, se puede acumular líquido en el oído. Cuando eso suceda, experimentará los siguientes síntomas:
- Dolor de oído o sensación de "plenitud" en el oído
- Susurros o chasquidos o sensaciones que no parecen provenir del exterior.
- Los niños a veces lo describen como una sensación de "cosquilleo".
- Dificultad para escuchar correctamente
- Mareos y dificultad para mantener el equilibrio
- Los síntomas pueden empeorar si cambia de altitud rápidamente, como cuando está volando, montando un ascensor o montando en las montañas
Mueve tu mandíbula. Este sencillo truco se llama técnica de Edmonds. Simplemente mueva la mandíbula hacia adelante y muévala de adelante hacia atrás y de lado a lado. Si el bloqueo del oído es leve, esta maniobra puede reabrir la trompa de Eustaquio y devolver la presión del aire a la normalidad.
Haz la maniobra de Valsalva. Esta maniobra, en la que fuerza el aire a través del canal auditivo bloqueado para restaurar el flujo de aire, debe realizarse con mucho cuidado. Cuando sopla a través del canal auditivo bloqueado, la presión del aire en su cuerpo se ve afectada. El flujo repentino de aire puede provocar un cambio rápido en la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
- Respire profundamente y contenga la respiración, con la boca cerrada y la nariz apretada.
- Ahora intente expulsar aire por las fosas nasales cerradas.
- Si la maniobra tiene éxito, escuchará un chasquido en los oídos y los síntomas desaparecerán.
Prueba la técnica de Toynbee. Al igual que la maniobra de Valsalva, la técnica de Toynbee está diseñada para abrir la trompa de Eustaquio. Pero en lugar de permitir que el paciente cambie la presión al respirar, la presión se ajusta al tragar. Para realizar esta técnica, haga lo siguiente:
- Aprieta tu nariz.
- Toma un sorbo de agua.
- Tragar.
- Repite este proceso hasta que sientas que tus oídos se abren y se abren.
Infle un globo con la nariz. Puede parecer una locura y un aspecto extraño, pero esto, también llamado técnica Otovent, le permite restaurar de manera efectiva la presión en sus oídos. Compre un "Globo Otovent" en Internet. Es un globo normal, pero la boquilla encaja exactamente en tu nariz.Si tiene otra boquilla que encaja exactamente en la abertura del globo y encaja en su nariz, también puede hacer un globo Otovent usted mismo.
- Coloque la boquilla en una fosa nasal y presione la otra fosa nasal para cerrarla con el dedo.
- Intente inflar el globo a través de una fosa nasal hasta que tenga el tamaño de un puño.
- Repite el proceso con tu otra fosa nasal. Repita hasta que escuche un chasquido y el aire pueda fluir de regreso a la trompa de Eustaquio.
Trague con la nariz cerrada. Esto también se llama maniobra de Lowery y es más difícil de lo que parece. Antes de tragar, necesita acumular presión en su cuerpo empujando como si tuviera que defecar. Cuando aguantas la respiración y cierras la nariz, se siente como si quisieras sacar aire por todas las aberturas. A algunas personas les resulta difícil tragar en estas condiciones debido al aumento de la presión sobre el cuerpo. Pero ten paciencia y aguanta. Si practicas lo suficiente, es posible que tus oídos se abran.
Pon algo caliente en tu oreja. Esto puede aliviar el dolor y eliminar el estreñimiento. El calor de una compresa tibia puede eliminar el bloqueo y abrir la trompa de Eustaquio. Si está usando una jarra, coloque un paño entre la jarra y su piel para no quemarse.
Use un aerosol nasal para la nariz tapada. Las gotas para los oídos no eliminarán el bloqueo porque el oído está cerrado. Sin embargo, debido a que la nariz y los oídos están conectados por tubos, un aerosol nasal puede ser eficaz para limpiar una trompa de Eustaquio bloqueada. Sostenga la botella de spray nasal de modo que apunte a través de la fosa nasal y hacia la parte posterior de la garganta, casi perpendicular a su cara. Mientras administra el aerosol, inhale lo suficientemente fuerte como para mover el líquido hacia la parte posterior de la garganta, pero no tan fuerte como para tragarlo o meterse en la boca.
- Después de usar el aerosol nasal, pruebe una de las técnicas de compensación de presión. Quizás ahora funcione de manera más eficaz.
Tome un antihistamínico si el problema es causado por una alergia. Si bien un antihistamínico normalmente no ayuda a abrir una trompa de Eustaquio bloqueada, puede eliminar el bloqueo de una alergia. Consulte con su médico si esta es una buena opción para usted.
- Tenga en cuenta que los antihistamínicos generalmente no se recomiendan para personas con infecciones de oído.

Método 2 de 2: obtenga atención médica

Pídale a su médico que le recete un aerosol nasal. Si bien puede probar primero un aerosol nasal normal de una farmacia, una receta puede funcionar mejor. Si tiene alergia, pregúntele a su médico acerca de un aerosol nasal con esteroides o antihistamínicos.
Tome antibióticos si tiene una infección de oído. Aunque una trompa de Eustaquio bloqueada suele ser corta e inofensiva, puede provocar una infección de oído dolorosa. Si su oído bloqueado parece desarrollarse en esa dirección, comuníquese con su médico para pedirle antibióticos. Es posible que su médico no se lo recete hasta que tenga una fiebre de 39ºC o más, o si dura más de 48 horas.
- Para la dosis, siga las instrucciones en el prospecto. Termine todo el ciclo de antibióticos, incluso si los síntomas parecen desaparecer antes de que termine.
Hable con su médico sobre la miringotomía. En casos graves de obstrucción, su médico puede recomendar un tratamiento quirúrgico para restaurar el flujo de aire al oído medio. Son posibles dos tipos de cirugía y la miringotomía es la opción más rápida. El médico hace una pequeña hendidura en el tímpano y luego succiona líquido en el oído medio. Puede parecer antinatural, pero esa muesca debería ser así lentamente posiblemente curado. Si el corte se deja abierto el tiempo suficiente, la hinchazón de la trompa de Eustaquio disminuirá gradualmente. Si cicatriza demasiado rápido (en 3 días), se puede volver a acumular líquido en el oído medio, lo que hace que los síntomas persistan.
Considere la posibilidad de insertar tubos. Es más probable que esta cirugía tenga éxito, pero es un proceso largo. Al igual que con la miringotomía, el médico hace una incisión en el tímpano y succiona el líquido del oído medio. Luego, el médico coloca un pequeño tubo en el tímpano para ventilar mejor el oído medio. Mientras el tímpano cicatriza, el tubo se empuja hacia afuera, pero esto puede demorar entre 6 y 12 meses. Este método se recomienda para pacientes que tienen problemas crónicos de la trompa de Eustaquio, así que discuta la opción con su médico.
- Si tiene tubos en los oídos, siempre debe protegerlos completamente del agua. Use tapones para los oídos o algodón cuando se duche y use tapones para los oídos especiales cuando vaya a nadar.
- Si el agua corre por los conductos del oído medio, puede contraer una infección de oído.
Trate la causa subyacente. Una trompa de Eustaquio bloqueada a menudo es el resultado de una afección que causa moco e inflamación del tejido. Las causas más comunes de formación de moco e hinchazón son los resfriados, la gripe, las infecciones de los senos nasales y las alergias. No permita que estas condiciones se salgan de control y le causen problemas en los oídos. Trate la gripe y el resfriado tan pronto como desarrolle los síntomas y hable con su médico si a menudo tiene infecciones de los senos nasales o alergias.

Consejos

Si sabe que hay humedad en sus oídos, no use productos de eliminación de cera. Pueden causar infecciones y no tiene sentido usarlos porque son humedad, no cera para los oídos.
No se acueste si tiene dolor de oído.
Beba bebidas calientes como té en lugar de agua fría.
Trate de hacer estallar tabletas de papaya masticables en su boca. La papaína, el principio activo de la papaya, es un buen expectorante. También puedes probar el fenogreco.
Use una almohada adicional para mantener la cabeza en alto. Entonces el líquido puede salir más fácilmente y duele menos cuando duermes.
Si le duelen los oídos tapados, puede tomar acetaminofén, ibuprofeno o aspirina para aliviar el dolor.
Use un sombrero para mantener sus oídos calientes. Entonces, la humedad puede salir más fácilmente mientras hace otras cosas.

Advertencias

No use el aerosol nasal por más de unos pocos días, ya que puede causar más obstrucción de la que desaparece. Si el aerosol no ayuda, consulte a su médico.
No se enjuague los oídos con una copa nasal ni use velas para los oídos. No se ha investigado científicamente si es seguro abrir los oídos con estos productos.
No bucee si tiene problemas con su trompa de Eustaquio. Esto puede ser muy doloroso porque la presión no se equilibra.