Cuidando un rasguño en tu rodilla

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Contenido

Al paso
Parte 1 de 3: Evaluar la situación
Parte 2 de 3: Limpiar y cubrir la herida.
Parte 3 de 3: Cuidado de heridas durante la cicatrización
Artículos de primera necesidad

Si bien una abrasión de rodilla es una lesión cutánea relativamente superficial, hay una serie de pasos que debe seguir para asegurarse de que la herida sane de la manera más rápida y segura posible. Con una serie de suministros fáciles de obtener, puede limpiar la herida y aplicar el cuidado adecuado de la herida. Tome los pasos correctos para promover una rápida recuperación de la rodilla.

Al paso

Parte 1 de 3: Evaluar la situación

Inspeccione la herida. En la mayoría de los casos, una abrasión en la rodilla es un problema relativamente menor que puede tratarse con bastante facilidad en casa. Sin embargo, debe examinar la herida para estar seguro. Una herida se considera pequeña y manejable sin necesidad de atención médica si:
- La herida no es lo suficientemente profunda para mostrar grasa, músculos o huesos.
- La sangre no brota de la herida.
- Los bordes de la herida no están deshilachados y están muy separados.
- Si está lidiando con cualquiera de los anteriores, debe comunicarse con su médico.
- Si la abrasión fue causada por una pieza de metal oxidada y no se ha vacunado contra el tétanos durante años, también debe comunicarse con su médico.
Lávese las manos antes de tratar la herida. No querrás causar una infección cuando te ocupes del raspado en la rodilla, por lo que debes lavarte bien las manos con agua tibia y jabón de antemano. Si desea protección adicional, puede ponerse guantes de látex desechables antes de comenzar a tratar el raspado en la rodilla.
Detén el sangrado. Si la herida de la rodilla está sangrando, deténgala aplicando presión en el área.
- Si la suciedad y la mugre bloquean el área donde sangra la rodilla, enjuágala antes de intentar detener el sangrado. De lo contrario, puede enjuagar y limpiar el área de la herida después de detener el sangrado.
- Para detener el sangrado, puede colocar un paño limpio o una gasa en el área sangrante y luego aplicar una presión suave durante varios minutos.
- Obtenga un paño nuevo o un trozo de gasa si se empapa de sangre.
- Si el sangrado aún no se ha detenido después de 10 minutos, debe comunicarse con un médico, ya que es posible que sea necesario suturar la herida.

Parte 2 de 3: Limpiar y cubrir la herida.

Enjuaga la herida. Deje correr agua fría sobre la raspadura de la rodilla o viértala sobre la herida. Haga esto el tiempo suficiente para asegurarse de que se haya lavado toda el área de la herida y se haya eliminado toda la suciedad y los escombros.
Lava la herida. Use jabón antibacteriano y agua para limpiar el área alrededor de la herida, pero trate de mantener el jabón fuera de la herida, ya que podría causar irritación. Esto ayudará a eliminar las bacterias y evitará infecciones.
- El peróxido de hidrógeno y el yodo se han utilizado tradicionalmente para desinfectar heridas de la piel como una abrasión en la rodilla. Sin embargo, el peróxido de hidrógeno y el yodo pueden dañar las células vivas, por lo que los profesionales médicos desaconsejan el uso de estos agentes.
Retire todos los escombros. Si hay algo en la herida, como barro, arena, astillas, etc., puede intentar eliminar suavemente estos restos con unas pinzas. Primero debe limpiar y esterilizar las pinzas frotándolas con un algodón o una gasa empapada en alcohol isopropílico. Enjuague la herida con agua fría tan pronto como elimine la suciedad.
- Si la suciedad u otro material está tan profundo en la herida que no puede eliminarlo usted mismo, debe comunicarse con un médico.
Trate de secar suavemente el área con palmaditas. Una vez que haya enjuagado y lavado el raspado en la rodilla, seque suavemente el área de la herida con un paño o toalla limpia. Al frotar en lugar de frotar, evitará un dolor innecesario mientras seca el área de la herida.
Aplique una crema antibiótica, esto es especialmente importante si la herida estaba sucia. Esto puede prevenir infecciones y ayudar a que la herida sane.
- Existen diferentes tipos de cremas y ungüentos que contienen antibióticos, que pueden contener diferentes principios activos o combinaciones (por ejemplo, bacitracina, neomicina y polimixina). En todo momento, siga cuidadosamente las instrucciones y las instrucciones de uso de la crema con respecto a la cantidad y el método de aplicación.
- Se han agregado analgésicos suaves a algunas cremas para aliviar el dolor.
- Algunas cremas y ungüentos pueden provocar una reacción alérgica en algunas personas. Si nota enrojecimiento, picazón, hinchazón, etc. después de aplicar dicho producto, debe detenerse inmediatamente y probar otra variante con otros ingredientes activos.
Cubre la herida. Asegúrese de cubrir el raspado con un apósito para protegerlo de la suciedad, las infecciones y la irritación de la ropa durante el proceso de curación. Puede usar un apósito adhesivo para heridas o una gasa estéril que puede asegurar con cinta adhesiva o vendajes elásticos.

Parte 3 de 3: Cuidado de heridas durante la cicatrización

Cambie el apósito según sea necesario. Cambie el apósito que cubre la raspadura de su rodilla todos los días. Debe hacer esto con más frecuencia si el vendaje se ha mojado o sucio. Lave cualquier residuo alrededor del área de la herida como se describió anteriormente.
- La investigación muestra que es mejor quitar un apósito adhesivo rápidamente en lugar de hacerlo lentamente para que sea menos doloroso; sin embargo, esto depende de la naturaleza de la herida.
- Si lubrica los extremos de un apósito adhesivo con aceite y luego lo deja actuar durante unos minutos, retirar el apósito puede ser menos doloroso.
Aplicar una crema con antibiótico a diario. Si bien esto por sí solo no acelerará la curación de la herida, ayudará a combatir las infecciones. Una crema con antibiótico mantiene la herida húmeda durante el proceso de curación, lo que evita la formación de costras y cicatrices. Esta formación puede ocurrir cuando la herida se seca. En general, estas cremas se pueden aplicar una o dos veces al día. Lea el prospecto y las instrucciones de uso para saber con qué frecuencia puede aplicar el producto.
Esté atento al progreso del proceso de curación. La rapidez con la que se curará la abrasión en la rodilla depende de varios factores, como la edad, la dieta, si fuma o no, su nivel de estrés, si tiene una determinada afección, etc. no contribuyen a una cicatrización más rápida de las heridas. Si la herida parece curarse de manera anormalmente lenta, consulte a un profesional médico, ya que esto podría ser un indicio de algo más grave, como una enfermedad.
Comuníquese con su médico si la situación parece empeorar. Debe buscar ayuda médica en los siguientes casos:
- Si la articulación de la rodilla deja de funcionar.
- Si su rodilla está adormecida.
- Si su rodilla está sangrando y el sangrado no parece detenerse.
- Si hay suciedad u otro material en la herida que no pueda eliminar.
- Si el área de la herida se inflama o se hincha.
- Si hay rayas rojas en la piel alrededor de la herida.
- Si sale pus (líquido de la herida) de la herida.
- Si tiene fiebre superior a 38 ° C.