Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: Tratamiento de una quemadura menor por hielo en casa
• Método 2 de 2: tratamiento médico para una quemadura grave por hielo
• Consejos
• Advertencias

Las quemaduras por hielo son quemaduras en la piel causadas por el frío extremo en lugar del calor. Si ha estado expuesto a grandes altitudes y vientos helados, o ha estado en contacto directo con un objeto congelado y está experimentando síntomas, es probable que haya sufrido una quemadura por hielo. Si tiene síntomas de congelación leve de la piel, como decoloración leve de la piel, entumecimiento, picazón, hormigueo o dolor, puede tratar la quemadura por hielo en casa. Para tratar los síntomas de una congelación severa de la piel, como ampollas, entumecimiento prolongado y / o decoloración de la piel, o infección, busque la ayuda de un médico lo antes posible.

Al paso

Método 1 de 2: Tratamiento de una quemadura menor por hielo en casa

1. Retire el artículo congelado de su piel. Si cree que tiene una quemadura por hielo, retire inmediatamente la fuente de frío que está en contacto directo con su piel. Si sufre una quemadura por hielo debido a una gran altitud y / o la exposición al viento helado, muévase a un área más baja lo antes posible y cúbrase la piel tan pronto como sea seguro hacerlo.
2. Quítese toda la ropa mojada o fría. Una vez que haya eliminado / neutralizado la causa de su quemadura, quítese la ropa húmeda o fría que pueda prolongar su exposición al frío. Su objetivo es que su cuerpo, especialmente el área afectada, vuelva a la temperatura normal lo antes posible.
3. Sumerja el área quemada en agua tibia durante 20 minutos. Para tratar su quemadura por hielo, vierta agua tibia (¡pero no hirviendo!) En una bañera, recipiente de plástico o cacerola grande. El agua debe estar entre 37 y 40 grados centígrados. Sumerja la zona de la piel afectada en el agua tibia y déjela en remojo durante 20 minutos, sin sacarla.
   • Evite el uso de agua a más de 40 grados, ya que eso puede empeorar la quema del hielo.
   • Mientras su piel está sumergida en el agua tibia, puede experimentar una sensación de escozor. Esto indica que su piel se está descongelando y la sensación está regresando.
4. No sumerja la parte del cuerpo congelada durante más de 20 minutos. Retirar del agua tibia después de 20 minutos y dejar que la piel se caliente nuevamente durante otros 20 minutos. Esto le dará tiempo a su piel para volver a su temperatura normal.
   • Si nota que su quemadura está mejorando y el dolor ha disminuido 20 minutos después de dejar de remojar, es posible que no necesite repetir el remojo en agua tibia.
   • En general, se considera que alrededor de 20 grados Celsius es la temperatura ambiente. Si no tiene una habitación a temperatura ambiente, cubra la quemadura sin apretar con una manta o ropa adicional.
5. Si su piel aún se siente fría, repita el remojo en agua tibia. Si aún tiene síntomas de congelación después de 20 minutos a temperatura ambiente, vuelva a calentar el agua y sumerja la parte del cuerpo afectada en agua tibia durante 20 minutos más.
   • Después de repetir el tratamiento con agua tibia de 20 minutos una vez más, espere otros 20 minutos antes de continuar con el siguiente paso.
   • Si después de una segunda semana y 20 minutos de descanso sus síntomas aún no se resuelven, comuníquese con su médico o vaya a la sala de emergencias de inmediato.
6. Aplique una compresa tibia durante unos 20 minutos. Si sus síntomas comienzan a desaparecer después de 1-2 semanas con agua tibia, pero su piel aún está un poco entumecida o fría, aplique suavemente una compresa tibia en el área quemada. Mantenga la compresa sobre la quemadura durante unos 20 minutos. Puede usar una bolsa de agua caliente como compresa o una toallita que haya mantenido bajo el chorro de agua tibia durante un tiempo.
   • Si le duele aplicar una compresa tibia sobre la quemadura, envuelva suavemente una manta tibia a su alrededor para que la quemadura esté tibia y cubierta.
7. Retire la compresa para que su piel pueda volver a su temperatura normal. Después de sostener la compresa sobre su hielo quemado durante unos 20 minutos, retírela. Deje que su piel se relaje a temperatura ambiente hasta que el área afectada haya vuelto a la temperatura corporal normal.
8. Usar ungüento de aloe vera si la piel congelada no está agrietada o dañada de otro modo. Aplique generosamente la pomada de aloe vera sobre la piel afectada al menos 3 veces al día. Esto puede aliviar la quemadura y acortar el tiempo de recuperación al ayudar a la piel a retener la humedad.
   • El aloe vera también puede ayudar a su piel a producir nuevas células más rápidamente.
9. Cubra la quemadura sin apretar con un poco de vendaje de gasa. Para proteger la quemadura de bacterias u otros contaminantes, cubra el área afectada con un poco de gasa, sujeta con cinta adhesiva. Tenga cuidado de no pegar la gasa con cinta demasiado apretada para que la quemadura aún pueda "respirar".
   • Para mantener limpia la herida, debe cambiar la gasa al menos cada dos días. Al cambiar la gasa, puede limpiar suavemente la quemadura con un poco de agua tibia y volver a aplicar aloe vera si es necesario.
   • Mantenga su quemadura cubierta hasta que esté casi completamente curada y el dolor desaparezca.
   • Las quemaduras leves por hielo deben curarse por completo en 2 semanas.

Método 2 de 2: tratamiento médico para una quemadura grave por hielo

1. Si los síntomas de la congelación son graves, obtenga tratamiento de un médico. Revise su quemadura por hielo en busca de síntomas de una quemadura por hielo severa y consulte a un médico de inmediato si tiene tales síntomas. Los síntomas comunes de una congelación severa incluyen grietas o ampollas en la piel, un tono de piel blanco, gris o amarillento que no se desvanece incluso después de que su piel se haya calentado y / o entumecimiento, frío extremo o endurecimiento incluso después de calentar.
   • En casos muy graves, tampoco puede volver a utilizar los músculos de la zona afectada.
   • También puede mostrar signos de una infección como pus o secreción verde, fiebre y / o aumento del dolor.
   • Si bien las quemaduras leves por hielo a veces pueden ampollar o agrietarse, esto suele ser una señal de que la quemadura por hielo es grave. Incluso si su quemadura por hielo no es tan grave, las grietas y / o ampollas pueden dificultar la limpieza y el cuidado adecuados de la herida. Por lo tanto, si su herida está abierta, siempre debe buscar atención médica, independientemente de su causa o gravedad.
2. Si tiene síntomas de congelación, vaya a la sala de emergencias. Si su piel se vuelve negra o azul, o si tiene un dolor intenso que penetra profundamente en su cuerpo, también puede sufrir congelación y debe buscar atención médica inmediata. La diferencia entre una quemadura por hielo y una congelación suele ser muy sutil. Mientras que una quemadura por hielo causa una quemadura dolorosa en la superficie de la piel, la congelación ocurre cuando tanto la piel como el tejido que se encuentra debajo se congelan y se dañan.
   • Aunque tanto con las quemaduras por hielo como con la congelación, la piel puede volverse blanca, roja o amarilla pálida, generalmente solo con una congelación la piel se vuelve azul o negra.
   • No recaliente el tejido congelado si existe la posibilidad de que se vuelva a congelar antes de llegar a la sala de emergencias.
   • No frote el área congelada ya que esto puede causar más daño tisular.
3. Obtenga tratamiento para sus síntomas específicos. El tratamiento que le dará su médico dependerá de la gravedad de la quemadura por hielo, los síntomas que tenga y si también tiene congelación. En la mayoría de los casos, su médico comenzará calentando la piel con un baño de agua tibia o un baño de burbujas durante 20 minutos. Es probable que su médico también le recete analgésicos orales, medicamentos para combatir infecciones y posiblemente un medicamento intravenoso para ayudar a restablecer el flujo sanguíneo al área afectada.
   • Si tanto la piel como el tejido están dañados, su médico también puede realizar un procedimiento para extirpar todo o parte del área quemada.
   • En casos graves, el médico también puede realizar una radiografía, una gammagrafía ósea o una resonancia magnética para determinar la extensión del daño.
   • Una quemadura grave por hielo puede tardar desde unas pocas semanas hasta unos meses en sanar por completo. Si también tuvo síntomas de congelación más profundos, es posible que el área afectada nunca se recupere por completo.

Consejos

• Para aliviar el dolor, puede tomar un analgésico de venta libre como el ibuprofeno.
• El ibuprofeno y el acetaminofeno también pueden ayudar a reducir la hinchazón por congelación.
• Puede tratar de prevenir las quemaduras por hielo usando ropa que cubra su piel y que sea lo suficientemente gruesa para el viento y el clima.
• Si tiene una lesión inducida por el frío que no está congelada, también debe buscar atención de emergencia.

Advertencias

• Las compresas de hielo son una de las causas más comunes de quemaduras por hielo. Para evitar quemaduras al usar una bolsa de hielo, coloque una toalla entre su piel y la bolsa de hielo.
• Si bien cualquier persona puede sufrir una quemadura por hielo en determinadas circunstancias, las personas que practican deportes de invierno, fuman, toman betabloqueantes o tienen una afección neuropática que reduce su capacidad para percibir el dolor o el frío tienen más probabilidades de sufrir una quemadura por hielo.
• Los niños pequeños y los adultos mayores también tienen más probabilidades de sufrir quemaduras por hielo porque sus cuerpos generalmente son menos capaces de regular la temperatura corporal.
• Muy ocasionalmente, el tétanos puede ser una complicación de la congelación.