Cómo salir con un adicto al trabajo

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Pasos
Consejos
Advertencias
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Algunos de nosotros nos sentimos intimidados por la idea de trabajar el fin de semana, pero hay quienes simplemente están felices por ello. Cuando estos dos mundos chocan entre sí, es posible que las oportunidades de citas no estén disponibles, lo que hará que ambos socios se sientan infelices.

Puedes conocer a un adicto al trabajo si estás dispuesto a hablar sobre los problemas, desarrollar juntos reglas básicas a las que te adherirás felizmente y encontrar compromisos con los que puedas vivir. Si cree que vale la pena intentar superar la adicción al trabajo de su pareja, los siguientes pasos lo ayudarán a abordar ese desafío, incluso si finalmente descubre que la persona no es la adecuada para usted.

Pasos

1 Determina si estás saliendo con un adicto al trabajo. Algunas de las señales claras de que una persona es adicta al trabajo incluyen:
- Eres la única persona cercana a él, sin incluir a su familia. No tiene amigos (aparte de los que trabajan con él).
- Él o ella eclipsa todo a favor del trabajo, incluyéndote a ti.
- Cada vez que llama a su pareja, él o ella dice "todavía está en el trabajo", sin importar la hora que sea. Tu mitad tiene una mala percepción del tiempo.
- Incluso los eventos importantes como los cumpleaños no son suficientes para convencer a tu alma gemela de dejar el trabajo en un segundo plano.
- Su socio responde llamadas, cheques y correos, o solicita un nuevo envío durante una fecha.
2 Trate de ser comprensivo antes de sacar conclusiones negativas. Es malo cuando tu pareja nunca participa en los mismos eventos y actividades que tú, pero es muy importante tratar de entender el impulso, la pasión y la importancia que tiene tu alma gemela en relación con su trabajo. Descubra por qué el trabajo es tan importante para su pareja y podrá comprender y aceptar mejor las necesidades detrás del trabajo duro. Considere las posibles razones detrás de lo que considera adicción al trabajo:
- El trabajo es muy importante para tu pareja.
- Es una pasión, especialmente si se trata de un negocio personal o algo que él o ella quiere hacer por el resto de su vida.
- Hay mucho trabajo por hacer en este momento y su pareja está haciendo su parte de buena fe para cumplir con el plazo.
- El trabajo implica largas horas de trabajo, incluidos los turnos de noche y los fines de semana. Si tu pareja ha aceptado esto, es muy importante que aprendas a soportarlo también.
- Se convirtió en un hábito incluso antes que usted y es difícil deshacerse de él.
3 Habla con tu pareja sobre su trabajo. Descubra todo lo que pueda sobre lo que lo inspira a hacer su trabajo. Quizás aprender sobre esto con más detalle lo hará más indulgente. Si bien todo esto indica que su cónyuge puede estar constantemente ocupado, puede darle un poco de simpatía.
- Nuevos negocios (este es siempre un momento muy difícil en la vida).
- Tu pareja quiere conseguir un ascenso y la única forma real de conseguirlo es demostrarle a tu jefe que estás trabajando duro y constante.
- Tu pareja proviene de una familia de trabajadores que perciben el exceso de horas como normal. ¡Y están completamente satisfechos con esto!
4 Eche un vistazo a su propia actitud hacia el trabajo. Pregúntese cómo se siente acerca del trabajo para comprender si no está haciendo un elefante de una mosca o, tal vez, si confunde la adicción al trabajo con las abiciones. Si no crees que deberías estar haciendo más del mínimo requerido en el trabajo, o si tienes un trabajo que no va más allá de la jornada laboral establecida, tu actitud sobre el nivel de dedicación al trabajo puede ser muy diferente a la de tu compañero. Por otro lado, si usted mismo fuera un adicto al trabajo y ahora cree en el equilibrio entre la vida y el trabajo, entonces lo que observe puede ser ya una señal de problemas inminentes para su relación. Aquí hay algunos puntos que le ayudarán a ver algunos de los beneficios de estar en una relación de adicto al trabajo:
- Tienes mucho tiempo para ti mismo para perseguir tus intereses sin tener un compañero a tu lado que te respire por la espalda.
- Su vida sexual puede ser mejor y más saludable de lo que esperaba. La investigación realizada por el profesor de psicología Jonathan Schwartz encontró que las mujeres que conocieron o estaban casadas con un adicto al trabajo tenían índices más altos de satisfacción sexual.
- No sentirá que se está ahogando con una pareja necesitada, moralista o aburrida.
5 Habla con tu pareja sobre tus sentimientos sobre su adicto al trabajo. Este es el momento en el que puede llegar a un compromiso. Si es así, ¡genial! Este también puede ser el momento en el que se dé cuenta de que la adicción al trabajo de su pareja está yendo demasiado lejos y no hay lugar para usted. Dígale a su pareja cómo es ser la tercera rueda y presente los hechos de cuándo su trabajo interfirió con su relación.
- Explícale que comprendes completamente su pasión por el trabajo, pero que quieres algo de equilibrio para que también puedan pasar tiempo juntos.
- No lo culpes. Simplemente diga los hechos y cómo le afecta personalmente la ignorancia sobre si su pareja es libre. Es importante recordar que para los adictos al trabajo, la autoestima tiene que ver con el trabajo, por lo que criticar sus elecciones laborales no te acercará más.
- Explica cómo ves tu relación ideal, pero sin fanatismo. Pasar un poco más de tiempo juntos es perfectamente aceptable, ¡pero exigir que su pareja encuentre un nuevo trabajo no lo es!
6 Acuerde algunas reglas básicas. Si sientes que tu pareja ha respondido bien a la conversación, ofrece algunas reglas o compromisos que mantendrían tu relación bien. Lo más probable es que de este acuerdo no tenga más tiempo para los dos, pero trátelo de buena fe, reduciendo sus expectativas, por supuesto, si quiere que todo salga bien.
- Pídale a su pareja que apague su teléfono durante las citas, excepto en casos de emergencia.
- Pida no escribir mensajes ni cartas durante la cita.
- Ofrezca posponer algunas noches solo para ustedes dos, sin mencionar el trabajo. Quizás el sábado y el domingo sean ideales para cenar juntos o ver una película. Trate de hacer esto con regularidad.
- Sugiera una reunión para almorzar una vez a la semana. Si está dispuesto a comprometerse, reúnase cerca del lugar de trabajo de su pareja para hacerles saber que es bastante fácil hacerlo.
- Si su pareja está de acuerdo en que depende demasiado del trabajo, carece de la capacidad para planificar el trabajo y está dispuesta a considerar opciones, piense en cómo ayudarlo y aconseje cómo podría mejorar el equilibrio entre el trabajo y su vida.
- No se queje, ruegue ni se queje. No afectará nada, solo te hará parecer patético y molesto. Si su pareja se aleja o se niega a discutir los problemas, comience a pensar hacia dónde se dirige esta relación.
7 Si, después de discutir los problemas, sientes que continuar saliendo con el adicto al trabajo no funcionará, termina la relación. Si cree que los siguientes puntos se aplican a usted, es probable que su relación esté condenada al fracaso:
- Ya no puedes tolerar sus excusas laborales.
- Su pareja no está dispuesta a aceptar los compromisos descritos en el paso anterior.
- Sientes que tu pareja no te presta atención cuando están juntos o que está constantemente hablando por teléfono, y los pensamientos sobre el trabajo dan vueltas en su cabeza incluso cuando estás hablando.
- Envidia fuertemente el lugar de trabajo como un objeto de “su otro interés” y siente que el trabajo es más importante para él / ella que su relación.
- Sientes que tu pareja no te ha prestado atención, o que constantemente está rompiendo una o más de las reglas a las que accediste.
- Nada cambia. Se siente como si tu pareja estuviera en un camino sin fin y nunca lo dejaría, pase lo que pase. Por ejemplo, ¡el negocio de su socio ha estado en la fase de lanzamiento durante varios años!
- No hay nada que pueda hacer con respecto a la sensación de que su pareja tiene un mal sentido de la priorización, una mala planificación y simplemente pasa mucho tiempo resolviendo problemas laborales en lugar de encontrar soluciones creativas.
8 Tenga cuidado con las señales de advertencia en las nuevas relaciones. Si terminó su relación con un adicto al trabajo debido a su problema, no olvide estas señales cuando se encuentre en una nueva relación. Es mejor no comenzar una nueva relación con alguien que:
- Te invita a salir, pero las cancela constantemente en el último minuto.
- Dice que encontrará tiempo para ti, pero nunca lo hace.
- Hablar sobre el trabajo todo el tiempo, incluso hablar de que la empresa está pasando por un momento difícil o que tiene mucho trabajo por hacer.
- Actúa como si fuera insustituible en lo que respecta al trabajo.
- Tienes que esperar una eternidad en una cita que habías planeado.

Consejos

Si tu pareja está ocupada, tómate un tiempo para ti. Sal a caminar con tus amigos, báñate o date un capricho con algo delicioso.
No distraiga a su pareja cuando esté en el trabajo. Te deja inconsciente cuando necesitas concentrarte y alguien te distrae. ¡Retrasar a su pareja con llamadas, mensajes y cartas no es muy inteligente!
Comprende que quizás tu pareja te quiera tanto como tú a él / ella. Él / ella no está desatento contigo. Trate de verlo de tal manera que simplemente esté demasiado atento a su trabajo.
No exija su atención de su pareja cada segundo. Esto ya es demasiado.
¿Quizás deberías aprender algo de tu pareja y concentrarte más en tu trabajo?
¿Quizás hay algo que puedas hacer para ayudar a tu pareja? Si pasa mucho tiempo en el trabajo debido a desorganización, mala gestión del tiempo o malentendidos, ¿quizás debería ofrecerle ayuda (sin ser demasiado asertivo, por supuesto)? Por otro lado, no eres su secretaria, así que no exageres.

Advertencias

No intentes cambiar a tu pareja. No harás que no trabaje y definitivamente no quieres ser la razón por la que tu pareja perderá su trabajo.
No seas molesto, necesitado y no lloriquees. No eres un niño.
La adicción al trabajo es posiblemente la adicción más justificada socialmente. Muchos harán todo lo posible para proteger la utilidad de la adicción al trabajo. Si eso no funciona para usted, no cambie sus conceptos. La adicción al trabajo no es a largo plazo y, a menudo, es una señal de que el adicto al trabajo tiene una prioridad deficiente y es incapaz de mantener ese ritmo. No le corresponde a usted juzgar o sermonear, pero tampoco debe sentirse solo e infeliz, esperando un fracaso inevitable.