Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: actuar en los primeros segundos
• Método 2 de 3: Cómo sobrevivir a una avalancha
• Método 3 de 3: Mejore sus posibilidades de supervivencia
• Consejos
• Advertencias

Estás disfrutando del aire limpio de la montaña y la nieve recién pulverizada, cuando de repente la tierra comienza a temblar debajo de ti. Si vives en un país donde las avalanchas son algo habitual, sabes mejor qué hacer y cómo reaccionar rápidamente para no quedar enterrado bajo varias toneladas de nieve en cuestión de minutos. Hay muchos métodos que puede utilizar para evitar situaciones en las que una avalancha amenaza con golpearlo. Pero, si aún se encuentra en tal situación, esto es lo que puede hacer.

Pasos

Método 1 de 3: actuar en los primeros segundos

1. 1 Salta a un lado. La mayoría de las víctimas provocan una avalancha. Por lo tanto, a veces una avalancha comienza justo debajo de sus pies. Si esto sucede, intente saltar hacia el lado fuera de la línea de inicio de la avalancha.La avalancha es muy rápida, por lo que a veces es imposible reaccionar con la suficiente rapidez. Pero hay que hacerlo.
2. 2 Aléjate de la avalancha. Ya sea que la avalancha comience sobre usted o debajo de sus pies, debe hacer un movimiento lateral. No lo dudes Esquiva la avalancha lo más rápido posible. Si la avalancha comienza por encima de ti a una distancia suficiente de ti, tendrás más tiempo para salir de su camino antes de que te alcance. El movimiento de la nieve será más rápido en medio del arroyo, y su mayor concentración también estará allí.
3. 3 Deseche cualquier equipo pesado. Quieres que tu cuerpo sea lo más ligero posible. Por lo tanto, deseche su mochila, palos y otro equipo pesado que tenga. Esto aumentará sus posibilidades de evitar una avalancha.
   • No hace falta decir que no debe deshacerse de equipos de emergencia como un transmisor de radio, un sensor o una pala quitanieve para ayudarlo a sobrevivir si lo golpea una avalancha.
   • Será más fácil para las personas que lo busquen más adelante si ven piezas de equipo en la superficie de la nieve. Por lo tanto, puede dejar un guante u otra cosa liviana para aumentar las posibilidades de que lo detecten.
4. 4 Aférrate a algo. Si no puede evitar una avalancha, intente agarrarse a una roca grande o un árbol resistente. Si se trata de una pequeña avalancha, o si está al borde de una avalancha, le ayudará a mantenerse en su lugar hasta que pase la corriente de nieve. Incluso si lo arrancan del objeto al que se aferra, retrase la caída el mayor tiempo posible. Esto le dará la oportunidad de evitar estar cubierto por una avalancha o estar menos profundo bajo la nieve.
   • Recuerde que incluso las rocas y los árboles más grandes pueden ser arrastrados por la avalancha más fuerte.
5. 5 Empiece a nadar. Esto le ayudará a permanecer en la superficie de la nieve. La densidad del cuerpo humano es mucho mayor que la de la nieve. Por lo tanto, comenzarás a hundirte tan pronto como la avalancha te empuje hacia abajo. Trate de permanecer en la superficie empujando las piernas y abriendo los brazos para simular la natación.
   • Nada de espaldas. En esta posición, su cara estará mirando hacia la superficie, lo que aumenta las posibilidades de acceso al oxígeno si lo golpea una avalancha.
   • Nadar. El movimiento ascendente le permitirá acercarse a la superficie de la nieve.

Método 2 de 3: Cómo sobrevivir a una avalancha

1. 1 Mantenga su mano recta sobre su cabeza hacia la superficie nevada. Es fácil desorientarse cuando está cubierto de nieve, por lo que esto lo ayudará a determinar su dirección hacia arriba. Además, puede ayudar a su rescatista a localizarlo. Escupir también ayudará a determinar en qué dirección está la superficie, ya que el líquido tenderá a caer hacia abajo.
2. 2 Cava un surco alrededor de tu cara. Cuando la avalancha se detenga, la nieve se volverá tan densa como el cemento. Si te encuentras bajo la nieve a más de medio metro de la superficie, no podrás salir por tu cuenta. Su única esperanza de mantenerse con vida es evitar el estrangulamiento durante largos períodos de tiempo hasta que lo encuentren y lo desenterren.
   • Use sus manos libres o una pala de nieve para hacer un surco alrededor de su nariz y boca. Una vez que la avalancha se haya detenido, este pequeño espacio aéreo le proporcionará oxígeno durante al menos 30 minutos.
   • Respire hondo antes de que se asiente la nieve, respire hondo y contenga la respiración durante unos segundos. Esto hará que su caja torácica se agrande, lo que a su vez crea un espacio aéreo a medida que la nieve se endurece a su alrededor. Si no tiene este espacio, es posible que ni siquiera pueda expandir su caja torácica para inhalar mientras está bajo la nieve.
3. 3 Conserva oxígeno y energía. Intente moverse tan pronto como la nieve se haya asentado. Pero no arriesgue su espacio aéreo. Si está cerca de la superficie, puede excavar por su cuenta. Pero si no, no lo logrará.No pierdas aire precioso luchando contra la nieve. Mantén la calma y espera la salvación.
   • Si escuchas a personas cercanas, trata de llamarlas, pero no sigas intentándolo si no pueden escucharte. Es posible que los escuche mejor de lo que ellos lo escuchan a usted, y sus gritos solo desperdiciarán un suministro limitado de aire.
4. 4 Espere la llegada de los rescatistas. Si usted y las personas de su grupo tienen una baliza y un sensor con usted, entonces alguien definitivamente lo encontrará y lo sacará. Calmate y espera.

Método 3 de 3: Mejore sus posibilidades de supervivencia

1. 1 Nunca entre a la montaña sin equipo de emergencia. Hay varios dispositivos que reducen significativamente la amenaza de muerte por avalancha. Compre los siguientes artículos:
   • Receptor y sensor de avalancha. El receptor emite una señal con la que puedes rastrear dónde está enterrada la persona. El sensor se usa para determinar la ubicación específica de una persona y dónde comenzar a excavar. Cada persona de su grupo debe tener ambos elementos.
   • Pequeña escápula. Se utiliza para limpiar la zona del rostro.
   • Casco. Muchas muertes por avalanchas ocurren cuando el primer golpe de nieve derriba a una persona.
   • Los airbags para esquiadores han ido ganando popularidad últimamente. Ayudan a mantener el cuerpo hacia la superficie de la nieve, lo que reduce el riesgo de ser cubierto por una avalancha.
2. 2 Cursos de supervivencia en avalanchas. Una avalancha es un evento bastante frecuente. Por lo tanto, muchas organizaciones brindan la oportunidad de tomar cursos de capacitación intensivos que enseñan a los esquiadores y practicantes de snowboard cómo evitar una avalancha, salvarse a sí mismos y salvar a otros. Si viaja en un país con avalanchas, considere tomar estos cursos.

Consejos

• Si está atrapado bajo una avalancha y tiene ganas de orinar, hágalo. Esto te hará sentir incómodo, pero la orina puede ayudar a los perros de rescate entrenados para buscar víctimas por el olfato para encontrarte más rápidamente.
• Si está cubierto por una avalancha en un lugar remoto y sabe que no hay nadie alrededor para ayudarlo, su única oportunidad de salvación es excavar por sí mismo. Será difícil determinar la dirección hacia la superficie, por lo que si ve luz, comience a cavar hacia ella. Si ve vapor de su boca mientras exhala, excave en la dirección en la que sube.
• A menudo, no es posible quitarse los esquís antes de que llegue la avalancha. Si no puede hacer esto, no se preocupe. A veces es incluso mejor. Hay muchos casos en los que se encontraron personas sobresaliendo de la nieve.
• Preste atención al pronóstico del tiempo. Entreviste a los guardabosques y otras personas que estén al tanto de las condiciones locales y que estén familiarizadas con el sitio de la avalancha. Nunca confíe en suposiciones sobre la seguridad del sitio. Explore con anticipación.
• Tome cursos de supervivencia si va a visitar lugares conocidos por frecuentes avalanchas. Asegúrate de llevar contigo el equipo adecuado.

Advertencias

• Una vez que te golpea una avalancha, tu supervivencia dependerá en gran medida de la suerte. La única forma segura de sobrevivir a una avalancha es evitarla. Aprenda a hacer esto y cumpla siempre con las reglas de seguridad del país de avalanchas.