Cómo hacer un batido de frutas

Autor: Janice Evans
Fecha De Creación: 2 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
Anonim
5 BATIDOS de FRUTAS REFRESCANTES Y SALUDABLES
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Contenido

1 Corta la fruta y el hielo en trozos pequeños, la forma más sencilla de hacerlo es con una licuadora. Los arándanos y las frambuesas son las bayas más adecuadas, independientemente de la licuadora que uses.
  • 2 Primero ponga fruta congelada o hielo en un recipiente y asegúrese de que la fruta esté bien picada.
  • 3 Vierta cualquier líquido (preferiblemente afrutado) sobre hielo o fruta congelada. El líquido ayudará a derretir el hielo, haciéndolo más fácil de mezclar y más fácil de batir con una mezcla.
  • 4 Antes de mezclar, asegúrese de que todos los ingredientes estén bien triturados. Es posible que deba detener la licuadora varias veces para mezclar todos los ingredientes y hacer puré correctamente.
  • 5 Listo.
  • Consejos

    • Experimente con módulos adicionales. ¡Ser creativo!
    • Intente usar una variedad de ingredientes para su batido. Esto creará diferentes gustos.

    Advertencias

    • Las rodajas de piña, mango y fresa congeladas suelen ser demasiado grandes para las licuadoras convencionales. Primero córtelos por la mitad.

    Qué necesitas

    • Potente licuadora o procesador de alimentos.