Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: consulte a un médico
• Método 2 de 3: elija un régimen de tratamiento
• Método 3 de 3: determine si necesita terapia con medicamentos

Si su ansiedad adquiere formas dolorosas, puede sentir que encontrar la solución adecuada será abrumador para usted. Tenga en cuenta que hay bastantes medicamentos en el arsenal de la medicina moderna que pueden ayudar con éxito a hacer frente a la ansiedad. En este caso, lo principal es elegir el régimen de tratamiento adecuado para usted. Por supuesto, no debe automedicarse y tratar de recetarse medicamentos contra la ansiedad. Sin embargo, es útil conocer los medicamentos que se usan para tratar la ansiedad para que usted y su médico puedan encontrar una terapia con medicamentos eficaz.

Atención:La información de este artículo es solo para fines informativos. Consulte con su profesional de la salud antes de usar cualquier medicamento.

Pasos

Método 1 de 3: consulte a un médico

1. 1 Consulte a su médico. Si siente que su ansiedad está tomando formas dolorosas, lo primero que debe hacer es consultar a un médico. Para empezar, puedes contactar con un terapeuta en la clínica, donde estás adscrito bajo el seguro médico obligatorio o la póliza de seguro médico voluntario.Su terapeuta evaluará su salud y determinará si su ansiedad es causada por una condición médica.
   • Cuando hable con su médico, sea lo más honesto y detallado posible sobre sus síntomas. Describe tus sentimientos de ansiedad y tu estado de ánimo últimamente.
   • En Rusia, un terapeuta no tiene derecho a recetar medicamentos contra la ansiedad, por lo que lo derivará a un neurólogo o le recomendará que consulte a un psiquiatra.
2. 2 Acude a un psiquiatra. Los sentimientos severos de ansiedad pueden ser causados ​​por un trastorno de ansiedad, un trastorno de ansiedad fóbica o alguna otra condición médica que pertenezca al campo de la psiquiatría. No necesita una remisión para ver a un psiquiatra. Sin embargo, ten en cuenta que solo puedes acudir al lugar de tu registro permanente de forma gratuita para una cita con un psiquiatra. Para ello, debe averiguar en el policlínico dónde exactamente (en el dispensario neuropsiquiátrico o en el policlínico de distrito) su psiquiatra de distrito recibe la cita. No podrá programar una cita con anticipación durante un tiempo determinado: el médico acepta pacientes por orden de llegada. Si visita a este psiquiatra por primera vez, asegúrese de llevar su pasaporte, SNILS y la póliza de seguro médico obligatorio.
   • Si no quiere o no puede acudir al dispensario, intente buscar los contactos de clínicas públicas o privadas que ofrezcan ayuda psiquiátrica en Internet, o contacte con un especialista privado. Llame y programe una cita. Es posible que deba someterse a psicoterapia además de la medicación, para que pueda ver a un psicoterapeuta. Es mejor buscar un especialista con una educación médica superior y una licencia para practicar la medicina.
   • Un profesional de la salud mental le preguntará en detalle sobre su vida, el apoyo que está recibiendo y si ha recibido algún tratamiento para la ansiedad anteriormente. Debe responder a todas las preguntas del médico de la manera más veraz posible; esto ayudará al especialista a realizar el diagnóstico correcto y desarrollar un plan de tratamiento adecuado.
3. 3 Hable con su médico sobre su plan de medicamentos. Asegúrese de preguntarle a su médico sobre todos los medicamentos que le recetará y averigüe todos los detalles posibles sobre el próximo tratamiento. Tenga en cuenta que los ansiolíticos y antidepresivos son solo medicamentos recetados. Asegúrese de tener recetas escritas que cumplan con las nuevas reglas que entraron en vigor en la Federación de Rusia a partir de septiembre de 2017. Necesitará una receta en el Formulario 107-1 / y, que debe incluir su apellido, nombre, patronímico y edad, el nombre latino del medicamento, la dosis y el tiempo que debe tomar este medicamento. Asimismo, la receta debe contener el apellido, nombre y patronímico del médico y el sello de la institución médica y el sello personal del médico. Si acude a un psiquiatra o psicoterapeuta privado, asegúrese de preguntar si es elegible para recetar medicamentos.
   • Asegúrese de averiguar cuánto tiempo después de comenzar a tomar el medicamento debe sentir el efecto del medicamento.
   • Pídale a un especialista que le explique en detalle qué efectos secundarios pueden aparecer al tomar medicamentos. Asegúrese de preguntar qué efecto terapéutico deberían tener los medicamentos recetados. Esto le permitirá evaluar en qué medida los beneficios de la terapia con medicamentos superan el daño potencial debido a los efectos secundarios.
   • Descubra cómo y cuándo tomar cada medicamento. Pregunte a qué hora del día y con qué frecuencia se recomienda tomar su medicamento, y pregunte si se recomienda tomar su medicamento con, antes o después de las comidas.

Método 2 de 3: elija un régimen de tratamiento

1. 1 Toma medicamentos contra la ansiedad (ansiolíticos). Este grupo de fármacos también se conoce como benzodiazepinas.Muchas sustancias psicoactivas de esta clase son tranquilizantes, ya que ayudan a reducir la velocidad de las reacciones mentales y motoras. El efecto terapéutico aparece muy rápidamente después de tomar el medicamento, por lo que las benzodiazepinas se usan con éxito durante los ataques agudos de ansiedad y pánico.
   • Para el tratamiento de los trastornos de ansiedad, medicamentos como Xanax, Alprazolam (principio activo alprazolam), Clonazepam, Relanium (principio activo clonazepam), Seduxen, Diazepam (principio activo diazepam) o Lorazepam ".
   • Tenga en cuenta que este grupo de drogas puede ser adictivo si se toma durante más de cuatro meses.
   • Los ansiolíticos pueden interactuar negativamente con el alcohol, los analgésicos y las pastillas para dormir.
   • Las personas mayores de 65 años, las mujeres embarazadas y las personas que hayan sufrido previamente alguna adicción química corren un riesgo especial, por lo que los médicos intentan no prescribirles tratamientos con estos fármacos.
   • Si deja de tomar medicamentos contra la ansiedad al mismo tiempo, puede provocar síntomas de abstinencia. Puede experimentar síntomas como ansiedad severa, insomnio, temblores, palpitaciones y desorientación.
2. 2 Toma antidepresivos. Con bastante frecuencia, los médicos recetan antidepresivos para tratar los trastornos de ansiedad. A diferencia de los ansiolíticos, las drogas de esta clase casi no son adictivas ni dependientes de las drogas. Sin embargo, con dicho tratamiento, generalmente se requiere tomar el medicamento durante al menos un mes para sentir su efecto terapéutico.
   • Para el tratamiento de los trastornos de ansiedad, medicamentos como Prozac (ingrediente activo fluoxetina), Zoloft y Stimuloton (ingrediente activo sertralina), Paxil (ingrediente activo paroxetina), Escitalopram (ingrediente activo escitalopram) y "Citalopram" y "Tsipramil" (ingrediente activo ingrediente citalopram).
   • Si una persona deja de tomar antidepresivos, puede causar depresión severa, cansancio constante, irritabilidad, ansiedad, alteraciones del sueño y síntomas similares a los de la gripe.
3. 3 Tome un curso de tratamiento con Spitomin (ingrediente activo busperona). Spitomin es un agente tranquilizante relativamente nuevo que se usa para tratar los trastornos de ansiedad. El efecto terapéutico se desarrolla aproximadamente dos semanas después de comenzar a tomar el medicamento.
   • Los medicamentos con busperona tienen muchos menos efectos secundarios que otros grupos de medicamentos contra la ansiedad. Por lo tanto, es mucho menos probable que cause dependencia, después del final de la toma de la droga, el síndrome de abstinencia se manifiesta bastante débilmente, además, la busperona no tiene un efecto tan negativo en las funciones cognitivas como otras drogas.
   • Se ha demostrado que las preparaciones de busperona son mucho más eficaces que otros fármacos en el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada.
   • En muchos casos, es este fármaco el que se prescribe a pacientes mayores de 65 años y personas que han padecido en el pasado algún tipo de adicción química.
4. 4 Algunas formas de trastornos de ansiedad se tratan con betabloqueantes (betabloqueantes) y antihistamínicos. Estos fármacos interfieren con la acción de la noradrenalina y los mecanismos de lucha o huida. Los betabloqueantes y los antihistamínicos ayudan a reducir los síntomas físicos asociados con la ansiedad, pero no afectan los síntomas emocionales.
   • Estos medicamentos pueden ayudar a controlar síntomas como temblores, mareos y palpitaciones del corazón.
   • Estos medicamentos se recetan para tratar fobias específicas y trastornos de ansiedad asociados con hablar en público.
5. 5 Conozca los efectos secundarios de los diferentes tipos de medicamentos. Dé por sentado que todos los medicamentos que se usan para tratar la ansiedad y los trastornos de ansiedad tienen algún efecto secundario en el cuerpo.Algunos efectos secundarios son leves, mientras que otros son bastante graves y pueden reducir significativamente la calidad de vida. Antes de comenzar un curso de tratamiento, considere y evalúe cómo se relacionan los efectos positivos esperados de los medicamentos y los efectos secundarios negativos de tomarlos.
   • Mientras toma medicamentos contra la ansiedad (ansiolíticos), una persona puede experimentar síntomas como somnolencia, reflejos lentos, dificultad para hablar, desorientación, depresión, mareos, problemas de pensamiento, deterioro de la memoria, indigestión y visión borrosa. Algunos pacientes muestran una reacción patológica a los ansiolíticos: en lugar de un efecto calmante, aumentan la excitación, desarrollan manía, episodios de rabia y agresión, aumentan el comportamiento impulsivo y, en algunos casos, las alucinaciones.
   • Mientras toma antidepresivos, una persona puede experimentar síntomas indeseables como náuseas, aumento de peso, somnolencia, dolores de cabeza, nerviosismo, disminución de la libido, indigestión y mareos.
   • Mientras toma medicamentos con buspirona, una persona puede experimentar síntomas como náuseas, estreñimiento, diarrea, dolores de cabeza, somnolencia, mareos y sequedad de boca.
   • Los betabloqueantes pueden presentar síntomas como disminución anormal del ritmo cardíaco, náuseas, debilidad, mareos y somnolencia.
6. 6 Encuentra el tratamiento adecuado. Cada medicamento que se usa para tratar los trastornos de ansiedad tiene un conjunto específico de características que pueden influir en su elección. Por ejemplo, primero debe determinar lo que necesita: la capacidad de detener rápidamente las manifestaciones de fobias y ataques de pánico, o una disminución general del nivel de ansiedad durante mucho tiempo. Además, debe tener en cuenta si se encuentra en un grupo de riesgo particular para la aparición de efectos secundarios de los medicamentos. También vale la pena considerar si está tomando algún medicamento que pueda interactuar con los ansiolíticos y su estilo de vida. Además, evalúe si tiene riesgo de dependencia a las drogas.
   • Los medicamentos ansiolíticos (ansiolíticos) como Xanax, Alprazolam, Clonazepam, Relanium, Seduxen, Diazepam o Lorazepam están indicados si necesita ayuda inmediata en caso de un ataque agudo de ansiedad o pánico ".
   • Si necesita reducir sus niveles generales de ansiedad durante un período prolongado, lo más probable es que necesite un curso de antidepresivos.
   • Los betabloqueantes y antihistamínicos se recetan para fobias específicas y trastornos fóbicos.
   • Si ha sufrido algún tipo de dependencia química en el pasado, lo más probable es que esté indicado para un tratamiento con antidepresivos y buspirona. El mismo régimen de tratamiento es más apropiado para personas mayores de 65 años.

Método 3 de 3: determine si necesita terapia con medicamentos

1. 1 Determine si la terapia sin medicamentos sería más beneficiosa para usted. Los medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas agudos cuando una persona está muy enferma. Sin embargo, antes de comenzar el tratamiento con ansiolíticos, pruebe otras formas de lidiar con el problema. Muchos médicos, psicoterapeutas y psicólogos creen que la terapia sin medicamentos puede ser incluso más efectiva que la medicación.
   • Existen bastantes terapias que pueden ayudar a aliviar la ansiedad, incluida la psicoterapia, la terapia conductual, las técnicas de relajación y respiración, la terapia cognitiva, la dieta y la actividad física, así como el trabajo dirigido a aumentar la autoestima y desarrollar la confianza en uno mismo.
   • Estos tipos de trabajo terapéutico ayudan a una persona a identificar y resolver las causas ocultas que subyacen a la ansiedad.Además, estas técnicas permiten que una persona aprenda a lidiar con los síntomas emocionales y psicológicos de la ansiedad. Además, durante el transcurso de la terapia, la persona adquiere habilidades que le ayudan a manejar el nivel de ansiedad en su vida diaria.
2. 2 Tenga en cuenta que los medicamentos no curarán su ansiedad. Las drogas solo pueden reducir los síntomas del trastorno de ansiedad o reducir las manifestaciones de ansiedad. Sin embargo, los medicamentos no pueden aliviar su ansiedad. Tratar y controlar la ansiedad implica una variedad de enfoques diferentes. Los medicamentos brindan apoyo a corto plazo mientras trabaja para aliviar la ansiedad y sus causas subyacentes. Sin embargo, las personas a las que se les ha diagnosticado un trastorno de ansiedad crónica necesitan tomar medicamentos durante mucho tiempo.
   • Antes de comenzar a tomar medicamentos, hable con su médico sobre otras terapias que puedan recomendarle para el manejo a largo plazo de su tipo de trastorno de ansiedad.
3. 3 Ser paciente. Lo más probable es que pase algún tiempo antes de que el médico seleccione la combinación de medicamentos y régimen de tratamiento que funcione para usted. Esté preparado para el hecho de que el medicamento que le recetarán en la primera cita con un psiquiatra puede no tener el efecto deseado. En este caso, el médico suspenderá el medicamento y prescribirá otro medicamento, después de lo cual observará cómo le conviene. A veces es necesario cambiar el régimen de tratamiento y planificarlo varias veces antes de seleccionar el tratamiento correcto y eficaz.
   • En algunos casos, su médico puede recomendar tratamientos alternativos. La terapia sin medicamentos se puede recetar como una alternativa a la toma de medicamentos, así como como un tratamiento adicional durante el curso de los medicamentos.
   • Durante el tratamiento, es necesario que un médico lo controle, así que asegúrese de discutir con él cualquier cambio en su afección, así como los síntomas y efectos secundarios que ocurren mientras toma medicamentos.