Cómo lidiar con los labios agrietados

Video: Episodio #1731 Gánale A La Inflamación

Contenido

Pasos
Parte 1 de 2: tratar los labios agrietados
Parte 2 de 2: Prevención de labios agrietados
Advertencias

Los labios agrietados son un problema difícil de evitar y no se pueden arreglar de la noche a la mañana. Para la mayoría de las personas, la prevención es la mejor medicina. Para otros, los labios agrietados no se pueden prevenir. Para estas personas, los labios agrietados se convierten en un síntoma a largo plazo y un efecto secundario con el que tienen que aprender a vivir. Por supuesto, en la mayoría de los casos, puede tratar (y prevenir) los labios agrietados con agua y bálsamos labiales. En caso de frecuentes grietas en los labios o manifestaciones crónicas, debe consultar con su médico.

Pasos

Parte 1 de 2: tratar los labios agrietados

1 Usa bálsamo labial. Elija un simple bálsamo de cera de abejas o un producto que contenga protector solar. El bálsamo protege tus labios del clima, así que asegúrate de aplicarlo en días secos, soleados o ventosos. El bálsamo también actúa como sellador de grietas para prevenir infecciones. Aplicar antes de salir, después de comer o beber, y cada vez que se frote los labios.
- No use bálsamos perfumados si tiene la costumbre de lamerse los labios. Opta por un bálsamo de sabor desagradable y filtros UV.
- No uses bálsamos en frascos, porque al sumergir repetidamente los dedos en él, provocas la multiplicación de bacterias que pueden penetrar en las grietas de los labios.
- Cúbrase la boca con una bufanda o capucha en un día ventoso. Intente irritar sus labios lo menos posible durante el proceso de curación.
2 No te lastimes los labios. Rascarse, pelar y morder los labios agrietados puede parecerle tentador, pero puede tener un efecto negativo en la curación de las grietas. Todas estas acciones pueden irritar aún más los labios agrietados, ralentizar el proceso de curación y desencadenar infecciones.El herpes también puede ocurrir, especialmente si tiene predisposición a él.
- ¡No despegues la piel de las grietas de tus labios! Cuide bien su piel mientras sana. La exfoliación puede provocar infecciones.
3 Hidrata tus labios para una curación más rápida. La deshidratación es una causa común de grietas. Beba mucha agua y aplique crema hidratante en su piel. Puede curar pequeñas grietas en los labios en solo unas horas con agua potable regular. Los síntomas más graves tardarán más: deberá beber agua antes de cada comida, antes y después del ejercicio y cada vez que sienta sed.
- La deshidratación de la piel es un síntoma común durante la temporada de invierno. Si es posible, evite usar aire seco para calentar su hogar o compre un humidificador.
4 Ver un doctor. El enrojecimiento de los labios y la aparición de dolor o inflamación pueden indicar la presencia de queilitis. La queilitis en los labios generalmente es causada por irritación o infecciones. Cuando los labios estallan y se agrietan, las bacterias pueden causar queilitis. Su médico puede recetarle los antibióticos necesarios o una crema antimicótica para usar hasta que los síntomas desaparezcan. Lamerse los labios puede ser una causa muy común de queilitis, especialmente en los niños.
- La queilitis también puede actuar como síntoma de dermatitis de contacto. Si su piel es propensa a brotes, debe hablar con su médico sobre la posibilidad de diagnosticar dermatitis cutánea.
- La queilitis también puede ser aguda o crónica.
- Ciertos medicamentos o suplementos pueden aumentar su riesgo de queilitis. Los patógenos más comunes son los retinoides. Además, la queilitis puede ser consecuencia de la ingesta de litio, altas dosis de vitamina A, D-penicilamina, isoniazida, fenotiazina, así como los agentes quimioterapéuticos bisulfán y actinomicina.
- Los labios agrietados también pueden ser un signo de muchas enfermedades, incluidas las enfermedades autoinmunes (como el lupus, la enfermedad de Crohn), la enfermedad de la tiroides y la psoriasis.
- Los labios agrietados son muy comunes en pacientes con síndrome de Down.

Parte 2 de 2: Prevención de labios agrietados

1 Deja de lamerte los labios. Puede hacer esto inconscientemente para hidratar si se siente seco. Desafortunadamente, esto tendrá exactamente el efecto contrario, porque cuando te lames los labios, eliminas las grasas naturales de ellos, lo que agrava su deshidratación y agrietamiento. Use bálsamo labial si experimenta este hábito. Si esto se ha convertido en una manía, consulte a su médico y consulte a un terapeuta. Lamer y morderse los labios constantemente puede ser un síntoma de muchas afecciones, como el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) o centrarse en la propia piel (TOC).
- Aplicar bálsamo labial con tanta frecuencia como sea posible puede recordarte a ti mismo que no debes lamer, morder o masticar tus labios. Elija un bálsamo con un sabor desagradable y filtros UV.
- Los niños de 7 a 15 años tienen tendencia a desarrollar queilitis precisamente debido al constante lamido de los labios.
2 Respire por la nariz. Respirar por la boca puede provocar resequedad en los labios. Si está acostumbrado a respirar por la boca, practique la respiración por la nariz para adquirir el hábito. Intente inhalar por la nariz y exhalar por la boca durante unos minutos al día. Intente dormir también con un dilatador nasal, que le ayudará a abrir los conductos nasales.
3 Evite los alérgenos. Mantenga los alérgenos y tintes lo más lejos posible de su boca. Incluso una leve alergia o intolerancia a un componente alimenticio puede causar labios agrietados. Consulte con su profesional de la salud si no es alérgico a ningún otro síntoma, como problemas digestivos o erupciones, junto con los labios agrietados.Consiga una derivación a un alergólogo si tiene problemas para diagnosticar los síntomas.
- Comprueba la composición de tu bálsamo labial. Evite los ingredientes a los que pueda ser alérgico, como el tinte rojo.
- Algunas personas pueden ser alérgicas al ácido para-aminobenzoico, que se encuentra en muchos bálsamos labiales UV. Si experimenta hinchazón de la garganta o dificultad para respirar, deje de usar el bálsamo de inmediato y llame al 103 para obtener asistencia médica de emergencia.
4 Hidrata y protege. ¿Cuál es la mejor protección contra los labios agrietados? Compórtate como si ya tuvieras grietas. Beba agua antes de cada comida y tenga un vaso a mano en caso de que de repente sienta sed. Aplique bálsamo labial antes de salir o al encender el calentador de aire. Cúbrase la cara en los días ventosos de invierno y use un bálsamo con filtros UV en los días soleados.
- No es necesario que se aplique el bálsamo a diario si está abandonando el hábito de lamerse los labios. Úselo solo en días ventosos y soleados si no quiere usarlo todo el tiempo.