Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 2: Cómo bajar la fiebre y aliviar las erupciones
• Parte 2 de 2: Síntomas de miliaria y tratamiento médico

La miliaria afecta no solo a los atletas y a las personas que llevan un estilo de vida activo, sino también a los bebés. La miliaria puede ser causada por un bloqueo en las glándulas sudoríparas, que atrapa el sudor debajo de la superficie de la piel. Dado que las glándulas sudoríparas del bebé no están lo suficientemente desarrolladas, secretan sudor excesivo, lo que conduce a la aparición de una erupción. Afortunadamente, la erupción generalmente desaparece por sí sola, pero hay algunas cosas que puede hacer para aliviar la incomodidad del bebé.

Pasos

Parte 1 de 2: Cómo bajar la fiebre y aliviar las erupciones

1. 1 Bañar al niño. Tan pronto como note un picor en su hijo, comience a enfriarlo. Bañe a su bebé con agua tibia para bajar la temperatura.Lo principal es no bañar a su hijo con agua fría. El agua fría puede causarle un shock a su bebé debido a las diferencias extremas de temperatura.
   • Espere hasta que la piel del bebé esté seca después del baño. Es muy importante no limpiar al bebé con una toalla, sino dejar que su piel se seque de forma natural. Esto acelerará la curación de la piel.
2. 2 Refresque la habitación. Es posible que haya notado que después de dormir en una habitación cálida, la piel de su bebé se siente demasiado caliente. Verifique la temperatura ambiente. Sus valores no deben exceder los 20-22 grados. Encienda el aire acondicionado o el ventilador para hacer circular el aire si es necesario.
   • Si la habitación no tiene aire acondicionado y el ventilador no mantiene la habitación fresca, considere llevar a su bebé a un lugar público con aire acondicionado, como un supermercado o una biblioteca.
   • Los estudios han demostrado que el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) se reduce cuando se enciende el aire acondicionado mientras se duerme en la guardería.
3. 3 Vista a su hijo con ropa holgada. Quítele a su bebé los pañales o la ropa abrigada (camisetas de manga larga, suéteres de lana, etc.). En su lugar, use telas de algodón o naturales para su hijo. Esto ayudará a enfriarlo ya que la humedad no permanecerá en la piel. Trate de vestir a su hijo para que le sea más fácil quitarle o agregarle una prenda en particular y para que no se sobrecaliente.
   • Los bebés son más propensos al calor punzante cuando están demasiado calientes (demasiada ropa o envueltos en pañales demasiado apretados) o si tienen fiebre.
4. 4 Usa una compresa fría. Sumerja un trapo de algodón suave en agua fría y aplíquelo sobre la erupción para aliviar la picazón. Cuando la tela esté caliente, sumérjala en agua nuevamente y aplíquela sobre el sarpullido. También puede utilizar una compresa a base de hierbas que reducen la inflamación. Durante cinco minutos, sumerja una cucharadita colmada de hierbas (aproximadamente 7 g) en un vaso (240 ml) de agua caliente. Espere hasta que la mezcla se haya enfriado por completo, luego sumerja un trapo en él y úselo como una compresa. Use las siguientes hierbas para hacer té:
   • raíz amarilla
   • caléndula;
   • equinácea;
   • avena.
5. 5 Aplica aloe vera. Corta el tallo del aloe. Exprima el gel sobre la erupción y extiéndalo uniformemente por todo el cuerpo. El gel estará pegajoso al principio, pero pronto se secará. La investigación ha demostrado que el aloe vera alivia la inflamación y trata afecciones menores de la piel.
   • Si no tiene una planta de aloe para cortar el tallo, compre gel de aloe vera en su farmacia. Al elegir un producto, dé preferencia al que tiene como ingrediente principal el aloe, en lugar de conservantes y rellenos.
6. 6 No aplique crema, loción o ungüento. Aunque se puede aplicar un gel de aloe natural sobre la erupción, no use lociones, cremas o ungüentos (como la loción de calamina) para aliviar la picazón. Algunos médicos creen que puede secar la piel, lo que agrava la erupción. La calamina no debe usarse en la piel de niños muy pequeños (menores de 6 meses). También debe evitar el uso de cremas y ungüentos que contengan aceite mineral o productos derivados del petróleo (como vaselina).
   • Si le preocupa que su hijo pueda rascarse la erupción, pregúntele a su pediatra sobre otras formas de aliviar la picazón.

Parte 2 de 2: Síntomas de miliaria y tratamiento médico

1. 1 Reconoce los síntomas del picor. Revise la piel de su bebé en busca de pequeñas protuberancias rojas o ampollas. Puede notar cómo su hijo se rasca estas áreas problemáticas que pican. Preste especial atención a la piel debajo de la ropa de su bebé, las áreas donde la piel se arruga (alrededor del cuello y las axilas) y en la ingle, el pecho y los hombros.
   • El calor espinoso (también llamado calor espinoso o hiperhidrosis climática) puede ocurrir repentinamente porque las glándulas sudoríparas están bloqueadas, lo que hace que el sudor permanezca debajo de la superficie de la piel.
2. 2 Averigüe si el niño tiene calor. Asegúrese de que el niño no esté demasiado desgastado y que esté suelto.Si no sabes si el niño está cómodo o no, puedes reconocer que la ropa está demasiado abrigada por los siguientes signos:
   • la cabeza y el cuello del bebé están mojados y cubiertos de sudor;
   • el niño tiene la cara roja;
   • el niño respira con demasiada frecuencia (más de 30-50 respiraciones por minuto si tiene menos de seis meses y más de 25-30 respiraciones si su edad es de 6 a 12 meses);
   • el niño está molesto con algo, llora y da vueltas y vueltas.
3. 3 Consulte a un médico si es necesario. La mayoría de los casos de picazón desaparecen por sí solos y no necesitan atención médica. Si, dentro de las 24 horas, el niño no se siente mejor o la erupción empeora, duele o el pus comienza a fluir y el niño tiene fiebre, llame al pediatra de inmediato. Quizás esta erupción no sea un picor en absoluto.
   • Mientras tanto, no aplique una crema de hidrocortisona de venta libre o una loción medicada contra la picazón en la piel de su hijo. Esto solo debe hacerse con el permiso de su médico.
4. 4 Hágase un examen físico. El médico revisará el sarpullido en busca de signos de infección y determinará si es un picor. Por regla general, no se necesitan análisis ni estudios para ello. Si el pediatra no está seguro del diagnóstico, podrá derivarlo a un dermatólogo.
   • El médico le preguntará si le está dando algún medicamento a su hijo, ya que el picor puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Por ejemplo, el picor es un síntoma común de la ingesta de clonidina.
5. 5 Siga las instrucciones de su médico para el tratamiento. Si su médico diagnostica picazón, es posible que le aconseje que enfríe y limpie a su bebé con regularidad. En casos raros, su médico puede recetarle una crema o loción para la piel para tratar el picor. Por lo general, se prescriben solo en casos muy graves de picazón.
   • Estas lociones y ungüentos generalmente contienen antihistamínicos o corticosteroides suaves que pueden ayudar a reducir la inflamación.