Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: prepararse para ir a la cama
• Método 2 de 3: cuidado del cabello
• Método 3 de 3: cuidado matutino

¿Decidiste impresionar a alguien? ¿Tiene una mañana muy ocupada por delante? De cualquier manera, sería bueno despertarse y verse genial de inmediato. A primera vista, esto puede parecer una tarea abrumadora si considera que no controlará su cabello, respiración y piel durante las próximas ocho horas. Y aunque es imposible saltar de la cama e inmediatamente dirigirse a la puerta, aún puede demostrarse en todo su esplendor por la mañana.

Pasos

Método 1 de 3: prepararse para ir a la cama

1. 1 Lávate la cara antes de acostarte. Enjuague su cara con agua caliente. Esto abrirá los poros y preparará la piel para una limpieza profunda. Use las puntas de sus dedos índice y medio para enjabonar su rostro con un producto especial con un movimiento circular, limpiando a fondo la piel.
   • Use un exfoliante para eliminar las células muertas de la piel y lograr un aspecto más saludable y radiante por la mañana.
   • Use agua fría para enjuagar su limpiador y cerrar sus poros. Seque suavemente la cara con una toalla para evitar la resequedad de la piel.
2. 2 No te acuestes con maquillaje. De lo contrario, a la mañana siguiente, el maquillaje obstruirá los poros, opacará la piel y la untará por todo el rostro. Limpia tu rostro con un desmaquillador suave antes de acostarte. Luego, frota tu piel con un limpiador facial para eliminar la suciedad que obstruye tus poros. Cuando despiertes, lucirás más fresco y natural.
   • Asegúrese de quitarse completamente la máscara de pestañas.
   • Preste especial atención a su frente, nariz y barbilla. Por lo general, estas áreas son más propensas al contenido graso y definitivamente debes deshacerte de cualquier maquillaje en estas áreas.
3. 3 Cepíllate los dientes antes de acostarte. Si no hace esto, por la mañana habrá una placa notable en sus dientes y su boca olerá desagradable. Considere usar un buen enjuague bucal para un aliento fresco y use hilo dental todas las noches.
4. 4 Aplicar crema hidratante. No querrás despertarte con la piel seca y escamosa. Después de lavarse la cara, asegúrese de aplicar una crema hidratante para mantener la piel hidratada durante la noche.
   • Busque humectantes específicamente formulados para uso nocturno.
   • Espere hasta que la crema hidratante esté completamente seca antes de acostarse boca abajo sobre la almohada para evitar que se frote.
5. 5 Hidrata los labios agrietados. Debido a la deshidratación, las personas a menudo se despiertan por la mañana con los labios agrietados. Para prevenir esto, aplique lápiz labial antes de acostarse y después de despertarse. Si tienes los labios muy secos, exfolia antes de acostarte y luego aplica lápiz labial.
6. 6 Bebe un vaso de agua. Su piel necesita agua para mantenerse saludable y radiante; después de irse a la cama, le tomará algunas horas reponer el equilibrio hídrico. Trate de beber uno o dos vasos de agua antes de acostarse para mantener su piel hermosa (si por lo general bebe menos, asegúrese de ir al baño antes de acostarse).
7. 7 Dormir lo suficiente. Si no le da a su cuerpo suficiente descanso, las ojeras y bolsas comenzarán a aparecer debajo de sus ojos, haciéndolo lucir cansado después de despertarse. Trate de dormir al menos de seis a ocho horas cada noche.

Método 2 de 3: cuidado del cabello

1. 1 Peina tu cabello antes de acostarte. Si te duermes con el cabello despeinado, se enredará aún más por la mañana. Simplemente cepille o peine su cabello para que esté menos enredado.
2. 2 No te acuestes con el pelo mojado. Si se ducha por la noche, lo mejor es esperar a que se seque el cabello antes de acostarse. Puedes usar un secador de pelo o esperar a que tu cabello se seque de forma natural. De esa manera, no se despertará a la mañana siguiente con una "explosión de fábrica de pasta" de la que es difícil deshacerse.
3. 3 Trenza tu cabello durante la noche. Esto evitará que el cabello forme vórtices y quedará en ondas hermosas y suaves, lo que le dará un aspecto informal pero ordenado. Nunca apriete la trenza o el elástico para evitar dañar su cabello.
4. 4 Intenta dormir con un moño en la cabeza. Colocar el cabello en un moño suelto rizándolo suavemente puede ayudar a evitar que se enrede o se ensucie la cabeza a la mañana siguiente. Tan pronto como te despiertes, suelta tu cabello y te verás hermosa sin ningún esfuerzo.
5. 5 Duerme sobre una funda de almohada de seda o satén. El uso de una funda de almohada de seda o satén reduce la fricción entre la almohada y el cabello. Esto evitará que te arruines la cabeza y te dañes el cabello.

Método 3 de 3: cuidado matutino

1. 1 Aclara las ojeras. Si se despierta con bolsas oscuras, coloque rodajas de pepino sobre los ojos durante cinco a diez minutos. Los pepinos tienen un efecto iluminador sobre la piel, lo que te ayudará a refrescar el área de los ojos.
2. 2 Aplique una compresa fría sobre los ojos hinchados. Si se despierta con los ojos hinchados, aplíquese una cuchara fría o una toalla en los ojos durante unos minutos. Una temperatura baja reducirá la inflamación ocular casi instantáneamente.
   • Tenga lista una toalla o una cuchara; póngala en el refrigerador la noche anterior.
3. 3 Seque su cara si babea mientras duerme. Si nota saliva seca en su cara por la mañana, mantenga una caja de pañuelos desechables y un vaso de agua en su mesita de noche. De esta manera, puede limpiarse la cara fácilmente después de despertarse.
   • Algunas personas babean cuando duermen porque las alergias hacen que se les congestione la nariz y tengan que respirar por la boca. Las gotas nasales o los antihistamínicos pueden ayudar a combatir la congestión nasal para que pueda cerrar la boca y babear menos.
4. 4 Limpia la mucosidad de tus ojos. Desafortunadamente, es imposible controlar todas las funciones corporales durante el sueño. Si se despierta con moco en los ojos, mantenga una caja de pañuelos desechables y un vaso de agua al lado de su cama para secarse rápidamente los ojos por la mañana.
5. 5 Lávate la cara por la mañana para limpiar los poros antes de comenzar el día y darle a tu piel un brillo saludable. También es posible que desee considerar el uso de un suero iluminador, que iluminará instantáneamente su rostro para una apariencia más vibrante.