Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Introducción
• Método 2 de 3: Evaluación y tratamiento
• Método 3 de 3: Qué hacer después de recibir la opinión de un médico
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Es importante que las mujeres se examinen periódicamente los senos en busca de bultos, especialmente después de los cuarenta años. Debe sentir el seno por su cuenta a tiempo, ver a un médico y someterse a una mamografía. Pero, ¿y si sientes una foca? Primero necesitas calmarte. Entonces deberías averiguar qué tipos de sellos son y empezar a actuar.

Pasos

Método 1 de 3: Introducción

1. 1 Aprenda a palpar sus senos. Quizás no hace esto todos los meses porque es joven, está sano, no hay cáncer en su familia o simplemente no tiene ese hábito. Sin embargo, debe averiguar cómo debe sentirse un seno sano.
   • Los tejidos de la parte superior del pecho son alargados y densos, o desiguales y redondos.
   • La parte inferior del pecho es más suave.
   • Puede haber pequeños puntos en el pecho, y esto es normal. Realice un seguimiento de los cambios mensualmente.
2. 2 Sepa qué buscar. Diferentes síntomas pueden indicar problemas. Debe memorizarlos y examinarse los senos con regularidad. Cuando se trata de salud, el conocimiento es el arma más poderosa.
   • Recuerde que sus senos pueden estar adoloridos y abultados durante su período. Si estos síntomas persisten después de que termina su período, debe consultar a su médico.
   • Si sus senos están enrojecidos, con sarpullido o secos y escamosos, consulte a su médico.
   • Si el pezón está hundido, también debe consultar a un médico.
   • Si un líquido rojizo, marrón, amarillo o transparente sale de sus pezones, consulte a su médico.
3. 3 Consulte a su médico para su propia tranquilidad. No posponga su visita al médico si siente un bulto en el pecho.Es mejor saber siempre todo a la vez, pero no debes dramatizar y pensar en lo peor.
   • Consulte a su médico lo antes posible. Cuanto más espere, peor será la situación si resulta que tiene un tumor o cáncer.
   • Habla con colegas y amigos. Pregunte a otras mujeres si han experimentado esto y cómo terminó. Las historias con un buen final pueden ayudarlo a calmarse.
   • El estrés excesivo eleva el nivel de cortisol en la sangre, lo que aumenta el deseo de comer algo dulce, graso y poco saludable. Mejor bebe té de manzanilla y tómatelo con calma.
4. 4 Descubra cuáles son los tipos de bultos en sus senos. Probablemente se asuste mucho cuando sienta algo opresivo en el pecho, pero no debe hacer esto. Lo más probable es que el bulto sea benigno, pero en este caso, el diagnóstico solo puede realizarlo un médico.
   • Algunos bultos son quistes. Los quistes (es decir, formaciones con líquido en el interior) aparecen debido a cambios en el fondo hormonal. Todas las mujeres se enfrentan a este fenómeno.
   • Los bultos también pueden ser tumores benignos. Esto sucede si el tejido se ha formado demasiado rápido.
   • Es posible que le diagnostiquen mastitis. La mastitis es una enfermedad inflamatoria causada con mayor frecuencia por la lactancia. La mastitis se trata con antibióticos.

Método 2 de 3: Evaluación y tratamiento

1. 1 Si tiene seguro médico, comuníquese con su compañía de seguros. Lea todos los términos y condiciones antes de ir a la cita con su médico para que el centro de salud no le cobre por no poder pagar.
   • Considere si necesita acudir primero a un terapeuta para que lo derive.
   • Averigüe cuántas visitas al médico pagará su compañía de seguros.
   • Tenga en cuenta que es posible que el seguro no cubra algunos servicios.
2. 2 Si no tiene seguro, programe una cita con su médico usted mismo. No crea que si no tiene mucho dinero, no obtendrá la ayuda que necesita. Hay otras opciones tambien.
   • Concierte una cita en la clínica gratuita.
   • Busque un médico en una clínica pagada o en un centro de salud de bajo costo.
   • Pídale a sus amigos que le recomienden centros económicos.
   • Averigüe si hay organizaciones de cáncer de mama en su ciudad a las que pueda acudir para obtener ayuda gratuita.
3. 3 Elija un médico. Los sitios web de muchos centros médicos describen en detalle la educación y la experiencia de los médicos. A veces, incluso puede encontrar presentaciones en video. Si visita a un médico por primera vez, es mejor elegir un médico en el que pueda confiar.
   • Si tiene seguro, elija uno de los médicos por los que pagará la compañía de seguros. Si no hay seguro, investigue a todos los especialistas disponibles para usted.
   • Lee las reseñas. Recuerde que 1-2 malas críticas no significan nada, pero si hay muchas, es mejor buscar otro médico.
   • Pida a sus amigos, compañeros de trabajo o familiares que le recomienden un especialista.
4. 4 Prepárese para un examen de los senos. Primero, su médico lo examinará. Ve a tu cita de buen humor y mantén la calma.
   • El médico le hará preguntas sobre su salud general, síntomas y si alguien en su familia tiene cáncer.
   • Luego, el médico examinará la piel de sus senos y pezones.
   • Finalmente, el médico palpará sus senos y axilas para revisar el tejido en busca de bultos y otros problemas.
5. 5 Hacerse la prueba. Los médicos suelen solicitar una o más pruebas para examinar el tejido mamario. Estos exámenes son necesarios para que el médico pueda determinar la naturaleza de la educación y decidir qué hacer a continuación.
   • La mamografía se prescribe a menudo para las focas. Este es un tipo especial de examen de rayos X. Le permite obtener imágenes del tejido mamario que su médico necesita para hacer un diagnóstico.
   • Se puede solicitar una ecografía en lugar de la mamografía o junto con ella. Este procedimiento utiliza ondas de ultrasonido para ayudar a obtener información sobre los tejidos, incluida la presencia de líquido en ellos.
   • Si, incluso con los resultados de estos estudios, el médico no puede hacer un diagnóstico, es posible que le receten una resonancia magnética o una ductografía, en la que se usa un tinte para mejorar la visibilidad del tejido mamario.
6. 6 Hágase una biopsia si su médico insiste en esta prueba. Una biopsia toma una pequeña sección de tejido mamario. Este es un procedimiento común y mínimamente invasivo que le permite comprender mejor la naturaleza de las lesiones.
   • La biopsia se realiza con una aguja fina o gruesa. El tamaño de la aguja depende de la cantidad de material requerido. Una aguja más gruesa permite tomar una muestra más grande.
   • Una biopsia estereotáctica también usa una aguja, pero el médico primero tomará una exploración del seno.
   • En una biopsia al vacío, primero se realiza anestesia y luego se abre el seno.
   • Una biopsia quirúrgica extrae una parte de la masa. Esto se hace bajo anestesia para que el paciente no sienta dolor.

Método 3 de 3: Qué hacer después de recibir la opinión de un médico

1. 1 Esté preparado para ver a su médico, incluso si el bulto es benigno. Su médico programará citas para usted. La necesidad de ver a un médico no debe considerarse una carga. ¡Mejor sea feliz de estar saludable!
   • En sus citas, dígale a su médico cómo se siente. Informe a su médico si se siente cansado, ha ganado o perdido peso, si ha disminuido los antojos o tiene dolor.
   • De vez en cuando, se le harán análisis de sangre o radiografías para buscar signos de cáncer.
   • Por supuesto, también deberá realizarse una mamografía todos los años para evitar que se formen nuevos bultos.
2. 2 Si la lesión resulta ser maligna, estudie toda la información necesaria. Incluso si le han dado un diagnóstico decepcionante, no todo está perdido. Hay muchos tipos de tratamientos y médicos experimentados en el mundo moderno. No tenga miedo de pedir ayuda.
   • Vaya a una consulta con otro médico para obtener otra conclusión. Si no confía en un médico o simplemente desea la confirmación de otro especialista, consulte a otro médico.
   • Lea el informe del examen histológico. Este documento describirá los resultados del examen del tejido mamario. Este documento permitirá al médico realizar un diagnóstico. Pídale a su médico que le explique los términos médicos si no los tiene claros.
   • Hazle a tu médico preguntas importantes. Descubra en qué etapa se encuentra y cómo podría afectar su salud y esperanza de vida. Pregunte qué otras pruebas necesitará someterse y averigüe cuándo deberá tomar una decisión y comenzar el tratamiento.
3. 3 Inscríbase en un grupo de apoyo. Si no maneja sus emociones y pensamientos durante o después de los exámenes, recuerde que muchas otras mujeres enfrentan esto al mismo tiempo. Hable con la gente, tal vez esto le facilite las cosas.
   • Hablar con personas que están pasando por lo mismo puede ayudarte a lidiar con el estrés, ya que puedes hablar sobre cualquier cosa que te moleste.
   • Muchos grupos de apoyo enseñan técnicas de relajación específicas que también pueden ayudar a combatir el estrés. La respiración rítmica y la visualización lo ayudarán a calmarse.
   • A medida que se sienta más seguro, podrá dirigir conversaciones grupales y ayudar a quienes recién están comenzando el tratamiento. Esto llenará de significado sus acciones y aliviará el estrés emocional.

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