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• Pasos
• Consejo
• Advertencia

Saber cuándo puede ser fuerte y cuándo necesita ayuda puede ayudarlo a adaptarse a su vida personal y nutrir sus interacciones profesionales. El autoconocimiento es una herramienta poderosa que muchas personas se toman a la ligera porque es difícil o inconveniente, o quizás porque les hace sentir incómodos. Además, lo que parecen ser las fortalezas de una persona puede no ser útil para otra, y esto puede llevar al proceso de determinar si una cualidad particular es una cualidad particular. ¿Están sus fortalezas o debilidades confundidas o frustradas? Aunque este proceso requiere que lo explore por su cuenta, hay ejercicios que puede hacer para identificar sus fortalezas y debilidades por motivos laborales o personales. Y hay muchos consejos para ayudarlo a usar estos métodos en el mundo real donde más los necesitará, que es una entrevista de trabajo.

Pasos

Parte 1 de 6: Comprenderte a ti mismo

1. 

   
   
   Aprecia tus propios esfuerzos. Debido a que está dispuesto a analizar sus fortalezas inherentes, así como las cosas que necesita mejorar, ya es una persona fuerte. Se necesita mucho coraje para sentarse y hacer este trabajo. Anímate y recuerda que eres una gran persona.

2. 

   
   
   Escribe lo que hiciste. Para poder identificar sus fortalezas y debilidades, piense en una actividad en la que normalmente participa o disfruta. Puede dedicar alrededor de una semana a anotar todas las actividades que realiza en un día determinado, clasificándolas en una escala del 1 al 5, según lo emocionado que esté al hacer o participar. esa actividad.
   • Muchos estudios han demostrado que llevar un diario es una excelente manera de aumentar su autoconciencia y pensar en sus fortalezas y deseos. Esto puede ir desde tan simple como enumerar todos sus momentos más memorables de un día determinado hasta escribir un relato detallado de sus pensamientos y deseos más profundos. . Cuanto más se comprenda a sí mismo, más fácil le resultará determinar sus propias fortalezas.

3. 

   
   
   Reflexiona sobre tus valores. A veces puede ser difícil identificar sus fortalezas y debilidades porque no nos hemos tomado el tiempo para definir nuestros valores fundamentales. Son creencias que ayudan a moldear cómo piensa sobre usted mismo, los demás y el mundo que lo rodea. Son la base de su enfoque de la vida. Tomarse el tiempo para definir sus propios valores lo ayudará a decidir qué aspectos de su vida son sus fortalezas o debilidades, independientemente de cómo se sientan los demás al respecto.
   • Piense en algunas personas a las que respeta. ¿Qué admira de ellos? ¿Qué cualidades los valora? ¿Cómo los ve en su vida?
   • Imagina que puedes cambiar algo en tu comunidad. qué te gustaría cambiar? ¿Por qué? ¿Qué crees que te ayudará a determinar qué es lo más importante para ti?
   • Puede recordar un momento de su vida en el que se sintió extremadamente satisfecho o realizado. ¿Qué momento es ese? ¿Que pasó? ¿Con quien vives? Porque te sientes asi?
   • Imagina que tu casa está en llamas (pero todos y todas tus mascotas están a salvo) y solo puedes salvar 3 objetos. ¿Qué objetos desea guardar y por qué?

4. 

   Examine sus respuestas a temas y patrones. Una vez que haya revisado sus valores, puede considerar cómo reacciona ante las cosas que se pueden repetir. Por ejemplo, tal vez admire a Bill Gates y Richard Branson por su espíritu emprendedor y su creatividad. Esto significa que también puede valorar la ambición, la competencia y la destreza. Tal vez desee cambiar la pobreza en su comunidad para que todos tengan un lugar para vivir y comida para comer. Esto demuestra que puede valorar la comunidad, ayudar a la sociedad o marcar la diferencia. Puedes tener un montón de valores fundamentales.
   • Puede buscar en línea listas de valores fundamentales si necesita ayuda para formar sus propias palabras.

5. 

   Determina si tu vida es coherente con tus valores. A veces podemos sentir que somos débiles en un área en particular cuando nuestras vidas no coinciden con nuestros valores fundamentales, por cualquier motivo. Vivir una vida que se ajuste a sus valores se llama una vida de "armonía de valores" y puede brindarle más satisfacción emocional y éxito.
   • Por ejemplo, tal vez valore la ambición y la competencia, pero se sienta atrapado en un trabajo estancado en el que nunca compite con otros ni tiene la oportunidad de afirmarse. Puede sentir que es débil en esta área porque su vida actual no coincide con lo que cree que es importante para usted.
   • O quizás estás empezando como madre y te encantaría volver a la docencia porque valoras tu estado de conocimiento. Puede sentir que "ser una buena madre" es una debilidad porque sus valores (en el logro del Estado de Conocimiento) parecen entrar en conflicto con sus otros valores (Responsabilidad con Gia familia). En este caso, puede encontrar una manera de equilibrarlos para que pueda hacer ambas cosas. El deseo de volver al trabajo no significa que no quiera pasar tiempo con su nuevo bebé.

6. 

   Considere el significado de la situación. Piense en lo que constituyen fortalezas y debilidades relacionadas con las costumbres y hábitos del lugar donde vive. La costumbre social es un conjunto de reglas que gobiernan las interacciones interpersonales establecidas como funcionales en un área geográfica o cultura particular, con el fin de mantener los límites sociales. asociación saludable. Darse cuenta de que estos difieren según la región en la que viva puede ayudarlo a identificar lo que podrían considerarse fortalezas o debilidades en ubicaciones geográficas particulares.
   • Por ejemplo, si vive en una zona rural donde la gente suele realizar trabajos manuales, los miembros de esta comunidad valorarán el atributo relacionado con el trabajo físico durante un largo período del día. Sin embargo, si vives en una gran ciudad, estos atributos probablemente ya no importen a menos que realices algún trabajo manual.
   • Descubra si el entorno en el que vive está relacionado con sus fortalezas y atributos personales. De lo contrario, piense en un método que pueda utilizar para cambiar la situación o pasar a un entorno diferente donde sus fortalezas personales serán más importantes.
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Parte 2 de 6: Hacer el ejercicio de autorreflexión

1. 

   Encuentra personas a las que puedas consultar. Para identificar sus fortalezas y debilidades, puede hacer un ejercicio de autorreflexión (RBS). Esto le ayudará a aprender lo que los demás piensan de usted para que pueda encontrar su propia fuerza. Para empezar, piense en todas las personas que han aparecido en todos los aspectos de su vida. Incluya a las personas que conozca en su trabajo actual, en su trabajo anterior, profesores o profesores anteriores, así como a su familia y amigos.
   • Encontrar personas de diferentes campos te ayudará a juzgar tu personalidad en muchos niveles y en muchas situaciones diferentes.

2. 

   Por favor responde. Una vez que haya seleccionado al candidato, puede enviarle un correo electrónico para preguntarle sobre sus puntos fuertes. Pídales que den ejemplos específicos de cuándo notaron que estaba usando sus fortalezas. Recuérdeles que sus puntos fuertes pueden basarse en sus habilidades o personalidad. Ambos tipos de comentarios son igualmente importantes.
   • El correo electrónico es a menudo la mejor manera de hacer esto porque no te hace sentir la misma presión que la que sientes cara a cara y puedes dar tiempo a la gente para pensar. responda y permítales responder honestamente. Además, también le ayudará a guardar toda la información por escrito para facilitar su análisis posterior.

3. 

   Buscando similitudes. Una vez que haya recibido todos los resultados, debe buscar sus similitudes. Vuelva a leer cada respuesta y piense en su significado. Trate de resaltar el rasgo que cada persona está tratando de abordar y siga el ejemplo específico para determinar si ha surgido algún otro punto. Después de haber explicado todas las respuestas, debe compararlas para encontrar las mismas cualidades que mencionan muchas personas.
   • Es mejor si tabula y escribe el nombre de la función en una columna, escribe su respuesta en una columna y su interpretación en otra.
   • Por ejemplo, muchas personas en tu vida te dicen que eres bueno manejando el estrés, eres bueno actuando durante una crisis y puedes ayudar a otros a manejar situaciones estresantes. Esto significa que puede mantener la calma bajo presión y es probable que sea un líder natural y una persona fuerte. También puedes parafrasearlos como si fueras alguien que simpatiza con los demás y siempre es para todos.

4. 

   Autorretrato de ti mismo. Una vez que tenga todos los resultados, puede crear su propio análisis de fuerza. Asegúrese de incorporar todos los diferentes aspectos que otros resaltan en su discusión sobre usted y cualquier cualidad que agregue al análisis.
   • Esto no significa que debas tener un perfil psicológico completo de ti mismo, pero es una buena idea configurar la representación más profunda de ti mismo. Le recordará sus mejores rasgos y puede ayudarlo a concentrarse en usarlos más en el futuro.
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Parte 3 de 6: Enumere sus acciones

1. 

   Escribe sobre tus acciones. Considere cómo responde a situaciones específicas que requieren acción, pensamiento y conocimiento. Antes de hacer nada, controle sus respuestas espontáneas a las experiencias que ha recibido en la vida. Compre o use un diario para escribir sus pensamientos.
   • La razón para hacer esto es que una reacción espontánea le dirá mucho sobre su respuesta a situaciones normales y estresantes. Puede escribir sobre ellos para que pueda descifrar sus acciones y habilidades.

2. 

   Piense en una situación difícil en la que sucedió algo malo. Podría ser en un accidente de tráfico o un niño que se precipita repentinamente hacia la parte delantera de su vehículo mientras usted está en el pedal del freno. ¿Cómo reaccionaría ante una situación espontánea? ¿Retrocede y se retira o enfrenta el desafío cara a cara, reuniendo las herramientas y los recursos para manejar la situación?
   • Si obtiene el control y actúa como un líder, es probable que sienta ese valor y sea capaz de afrontar estas situaciones con valentía. Si responde llorando constantemente, sintiéndose impotente o desahogando su ira con los demás, mantener el autocontrol en situaciones difíciles puede ser su debilidad.
   • Debe considerar las cosas desde una variedad de perspectivas. Por ejemplo, sentirse impotente en un accidente de tráfico es una respuesta perfectamente normal al estrés de la situación. Pero si busca ayuda de otros, esto demuestra que pedir ayuda (cooperación) puede ser su punto fuerte. No tienes que hacer todo tú mismo para ser fuerte.

3. 

   Encuentre una situación menos desafiante. Piense en ocasiones en las que se enfrentó a una decisión difícil, pero no tanto como "uno por uno". Por ejemplo, ¿cuál es su reacción al entrar en una habitación llena de gente? ¿Quieres llamar la atención de todos los que conoces allí o quieres encontrar un rincón tranquilo de la habitación donde puedas mantenerte alejado del ruido y conectarte solo con alguien?
   • La persona que establece la conexión con los demás es bastante fuerte en lo social y extrovertido, mientras que la persona más tranquila tiene la fuerza para conectarse con los demás y es un buen oyente. Ambos poderes pueden utilizarse como ventaja natural de una persona.

4. 

   Considere los momentos en los que se enfrentó a una situación personal difícil. Piense en un momento en el que se vio obligado a enfrentar una situación desafiante cara a cara y reaccionar de inmediato. ¿Qué tan rápido puede aprender y adaptarse a su situación? ¿Eres tú quien debe absorber, pensar y luego reaccionar ante la situación?
   • Recuerde, cualquier fuerza que desarrolle a veces requerirá un compromiso. Por ejemplo, si dedica la mayor parte de su vida a leer y escribir solo, no será tan bueno socializando como muchos otros, pero estará dotado para encontrar tramas. de un libro y discutir ciertos temas con otros en profundidad. Quizás crezcas con tus hermanos, lo que significa que serás comprensivo, paciente y bueno para calmar la situación.
   • Lo importante a recordar es que el mundo necesita muchos tipos diferentes de personas con diferentes fortalezas e intereses para mantener su diversidad inherente. No tienes que ser bueno en todo, solo necesitas ser bueno en algo que crees que es muy importante para ti.
   • Las personas que pueden charlar inteligentemente o que pueden resolver problemas rápidamente tienen un punto fuerte de inteligencia, y tal vez su debilidad sea su enfoque en los detalles. La fuerza de la persona que se toma el tiempo para pensar puede estar planificando y su debilidad será limitada en agilidad.
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Parte 4 de 6: Enumere sus deseos

1. 

   Pregúntese qué quiere. Los deseos y los deseos dicen mucho sobre ti, incluso si has pasado mucho tiempo negándolos. Considere por qué desea lograr ciertas actividades u objetivos y qué es necesario para lograrlos. Pueden ser tus pasiones y sueños en la vida y, a menudo, este es el factor que crea una gran fortaleza para ti. Muchas personas quedan atrapadas en hacer lo que sus familias quieren y convertirse en médicos o abogados en lugar de ser bailarinas de ballet o alpinistas como soñaban. En otra parte de su diario, escriba sobre sus deseos o anhelos en la vida.
   • Pregúntese: "¿Cuál es mi deseo en la vida?". Ya sea que esté solicitando un trabajo para su primera empresa o recién jubilado, debe establecer sus metas y deseos en la vida. Determina qué te motiva y te hace feliz.

2. 

   Decide lo que te gusta. Empiece a hacerse preguntas sobre las cosas que más le gustan de la vida. Escriba sus respuestas a la pregunta "¿Qué tipo de actividades encuentro gratificantes o interesantes?". Para algunas personas, sentarse frente a una chimenea con un labrador retriever al lado puede ser bastante satisfactorio. A algunas personas les gusta escalar o hacer "caminatas".
   • Haz una lista de actividades o cosas que te hacen feliz y te hacen feliz. A menudo, el área que le interesa es su punto fuerte.

3. 

   Piense en lo que le motiva. Junto con sus deseos, debe decidir qué lo mantiene motivado en la vida. En su diario, puede escribir sus respuestas a la pregunta "¿Cuándo me siento con más energía y motivación?". Considere los momentos en los que se sienta listo para tomar el control del mundo o inspirarse para pasar al siguiente nivel. El campo que te inspira y motiva a menudo será en el que mejores.
   • Es importante recordar que muchas personas sienten el anhelo desde muy temprano, lo que implica una autoestima infantil que muchas personas pierden cuando pierden a sus seres queridos, amigos, cuando originalmente querían. Están enterrados por las expectativas sociales y las presiones financieras.
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Parte 5 de 6: Evaluar sus fortalezas y debilidades

1. 

   Piense en sus debilidades. La "debilidad" no es la forma más útil de pensar en las áreas en las que se necesita mejorar. De hecho, los humanos no somos débiles, incluso cuando a menudo pensamos o sentimos de esa manera. Sin embargo, la mayoría de las personas sienten que pueden volverse más fuertes en ciertas áreas de su vida, en sus habilidades y en otras áreas. Debido a que sienten que no son buenos en estas áreas, a menudo contradicen su situación actual cuando sienten que necesitan mejorar en un área para volverse fuertes y exitosos. Más fluido. En lugar de centrarse en las "debilidades" que traen sentimientos negativos, piense en ellas como áreas en las que puede desarrollar o mejorar; esto le ayudará a concentrarse en el futuro lo que puede hacer para mejorarlo.
   • Puedes ver tu debilidad como algo sobre ti mismo en lo que tienes derecho a mejorar, siempre que se relacione con tus deseos, o simplemente como algo que no tiene nada que ver con tus deseos o metas, o cualquier otra cosa. Tenga en cuenta que cualquiera de estos es aceptable.Las debilidades no duran para siempre, sino que son algo que puede cambiar a través de la forma en que hacemos las cosas para ser cada vez mejores cada día.

2. 

   Identificar las áreas donde se necesita desarrollo. Las áreas en las que es probable que se desarrolle pueden estar relacionadas con cualquier cosa, incluida una carrera o habilidad social específica o la falta de moderación con la comida. También puede ser simplemente una incapacidad para atrapar béisbol o dar respuestas rápidas a ecuaciones matemáticas. A menudo, las áreas de desarrollo se enmarcan en términos de "aprender de la vida" y no se repiten los errores. Además, también gira en torno a trabajar para superar la falta de habilidades que sientes en ti mismo.
   • Sin embargo, una "debilidad" específica puede ser simplemente una señal de que la actividad no es adecuada para usted, y puede ser muy importante admitirlo. Si todo el mundo es bueno o incluso ama la misma actividad, el mundo se convierte en un lugar bastante aburrido.

3. 

   Concéntrese en sus fortalezas. Algunas personas pueden pensar que concentrarse en sus debilidades es una pérdida de tiempo, o incluso considerar el problema de manera incorrecta. En cambio, concéntrese principalmente en sus fortalezas y trate de cultivarlas siempre que sea posible. Este puede ser un mejor enfoque para identificar sus propias debilidades. Debido a que lo que otros ven como debilidades a menudo solo se relaciona con una falta de interés profundo o un deseo de mejorar, puede ser mejor concentrarse en sus fortalezas y deseos y empezar desde ahí. Sea un poco generoso cuando mire sus fortalezas, porque puede tener muchas fortalezas, incluso en áreas donde se siente "débil". Luego, céntrese en las áreas en las que crea que puede ser productivo.
   • Por ejemplo, si desea tratar de ser más asertivo, primero puede comenzar con alguna habilidad de asertividad en la que sienta que está trabajando. Es posible que tenga dificultades para negarse, pero en cambio, tiene la capacidad de expresar su intención de una manera que otros puedan entender y que no esté lastimando emocionalmente a su pareja. Phuong.
   • Piense en los aspectos de su personalidad que considera sus fortalezas. Ser amable, de mente abierta o un buen oyente es una fuerza poderosa relacionada con su capacidad general que puede haber pasado por alto. Reconócelos y siéntete orgulloso de ellos.
   • Otra forma de pensar en sus fortalezas es verlas como talentos, o habilidades y deseos innatos, que coincidan con sus percepciones y visión para el futuro. En otras palabras, son las cosas en las que dirías "No tengo que esforzarme, pero siempre he podido hacer" alguna actividad de buena manera.

4. 

   Escribe sobre tus fortalezas y debilidades. Una vez que haya evaluado todas sus acciones y deseos, es hora de concentrarse en sus fortalezas y debilidades. Use una lista de los comentarios de otras personas y lo que ha aprendido sobre usted mismo a través de ejercicios anteriores para escribir sobre las áreas del trabajo y la vida que cree que son sus puntos fuertes y sus puntos fuertes. Tu debilidad. Concéntrese en su perspectiva actual en sus propias fortalezas y debilidades en función de lo que está haciendo en su vida en este momento, tanto en su vida personal como profesional, en lugar de trabajar con otros. céntrate en tu pasado o en tus deseos.
   • Recuerda que otras personas no te calificarán ni juzgarán en función de tus reacciones, así que sé honesto contigo mismo. Puede ayudarlo a crear dos nuevas columnas, tituladas "Fortalezas" y "Debilidades". Escríbalos en papel mientras piensa en ellos.

5. 

   Compare las listas entre sí. ¿Se superponen y notas una sorpresa? ¿Crees que eres bastante fuerte en un área, pero no en la lista de acciones de ese campo? Este desajuste ocurre cuando te hablas a ti mismo de una manera diferente, pero las situaciones desafiantes muestran tus verdaderas cualidades.
   • ¿Qué pasa con el desajuste entre sus deseos y lo que cree que son sus fortalezas? Este desajuste puede ocurrir cuando intentas hacer algo en tu vida basado en las expectativas de otra persona o en tu propia opinión de lo que necesitas hacer, mientras Tus verdaderos deseos y respuestas son muy diferentes de ellos.

6. 

   Considere cualquier sorpresa o desviación. Mira las diferentes listas que has hecho. Busque cualquier elemento de sorpresa o lugar que no coincida. Observe por qué cree que algunas de las cualidades y debilidades que identificó han resultado ser completamente diferentes. ¿Es posible que algo que crees que amas o por lo que te motiva de hecho no lo sea? Estas listas le ayudarán a conocer este problema.
   • Concéntrese en diferentes áreas e intente identificar situaciones que puedan ser relevantes para ellas. Por ejemplo, ¿ha escrito que su aspiración es ser cantante, pero en la lista de factores que cree que son sus puntos fuertes, escribe que es bueno en ciencia o medicina? ? Aunque el músico pueda parecer novedoso, las dos profesiones son completamente diferentes. Debe trabajar en la identificación de áreas que realmente puedan motivarlo a largo plazo.

7. 

   Consulte con amigos o familiares. Solicite comentarios constructivos de un amigo cercano o familiar. Si bien el autoexamen puede ayudarlo a obtener algunas respuestas, consultar con otros puede ayudarlo a reforzar su observabilidad o destruir algunos de los delirios que se forma. . Encontrar formas de obtener comentarios constructivos de los demás es una parte importante de ser parte de una comunidad. Sin embargo, no debes actuar a la defensiva ni verlos como un ataque personal solo porque alguien te esté sugiriendo dónde debes mejorar. Aprender a incorporar comentarios positivos de los demás en la vida cotidiana también puede ser un punto fuerte en sí mismo.
   • Si cree que su ser querido no será honesto con usted, puede elegir a alguien que pueda decirle la verdad sin pintar ni ocultar sus debilidades. Busque un extraño, un intermediario o, mejor aún, un compañero o mentor que le brinde comentarios sinceros y constructivos.
   • Solicite comentarios sobre su anuncio. Puede pedirle a una persona externa que revise y comente sus anuncios. Los comentarios y las preguntas útiles pueden incluir "¿Qué le hace pensar que no puede actuar rápidamente en una emergencia?". Un forastero puede recordarle un ejemplo de ser el héroe en una emergencia que puede haber olvidado.

8. 

   Busque ayuda de expertos. Si todavía tiene dificultades o se sentirá más cómodo con los recursos externos, puede pedirle a un profesional que lo ayude a identificar sus fortalezas y debilidades. Muchas empresas pueden ayudarlo con un resumen de perfil psicológico y, a menudo, están afiliadas a agencias de contratación. Por una tarifa, puede realizar una prueba para que el psicólogo pueda revisar su personalidad y perfil profesional.
   • Si bien estas pruebas no necesariamente lo ayudan a comprender la naturaleza de su personalidad, pueden ser muy útiles para formar un punto de partida para que pueda pensar en sus fortalezas y debilidades.
   • A partir de ahí, podrá conocer qué factores se consideran sus fortalezas y debilidades. Una prueba de calidad debe ser lo suficientemente larga para identificar los aspectos recurrentes de su personalidad.Después de realizar esta prueba, asegúrese de hablar cara a cara con un psicólogo para identificar sus debilidades y descubrir sus fortalezas.
   • Hay varias pruebas en línea que puede realizar para evaluar sus fortalezas y debilidades. Puede encontrar pruebas en sitios web de renombre y haber sido compiladas por un psicólogo con licencia o un profesional certificado de manera similar. Si tiene que pagar un cierto costo por la prueba, primero debe investigar sobre la compañía que proporcionó la prueba para asegurarse de que valga la pena.

9. 

   Revise sus hallazgos. Una vez que haya evaluado sus fortalezas y debilidades, tómese un momento para mirar hacia atrás y determinar cómo se siente acerca de las cosas que ha descubierto. Decida si necesita o desea abordar alguna de sus debilidades y piense qué acción debe tomar para atacar o cambiar sus debilidades.
   • Tome una clase o busque actividades que puedan ayudar a evaluar sus debilidades. Por ejemplo, si encuentra que está "congelado" cuando se enfrenta a una situación espontánea, puede ponerse en esa situación. Puede unirse a un grupo en un teatro comunitario, unirse a un grupo deportivo o cantar karaoke en el bar.
   • Considere terapias o remedios para que pueda hablar sobre sus miedos o preocupaciones. Si asistir a una clase o grupo de canto no te ayuda o tu miedo y ansiedad se han arraigado en ti y te han impedido seguir adelante, debes consultar a un terapeuta.

10. 

    Elimina el perfeccionismo. Debe tener cuidado de no preocuparse demasiado por sus debilidades. Esta acción se traduce rápidamente en un patrón de perfeccionismo no constructivo y puede impedirle tener éxito. Es mejor comenzar con algo que pueda hacer bastante bien con sus habilidades inherentes, luego puede buscar más detalles para enfatizar las habilidades y mejorarlas gradualmente.
    • Por ejemplo, digamos que desea mejorar sus habilidades de comunicación. Después de un período de autorreflexión, decides que en realidad eres un buen oyente, y esa es tu fortaleza. Sin embargo, se vuelve tímido cuando es su turno de hablar, y esta es también su debilidad. Desea tener más confianza al expresar su opinión, así que intente intercalar algunas oraciones en pausas breves durante la conversación.
    • Un perfeccionista podría decir que debido a que no eres un buen conversador, no debes perder el tiempo mejorando esta habilidad ya que cometerás errores. Reconoce que cometer errores es parte del aprendizaje y el crecimiento y permitirte cometer errores en el desarrollo personal.

11. 

    No niegues los momentos importantes de la vida. Cualquiera sería bueno en algo. Hay momentos en los que haces algo que nunca antes has hecho, pero todo va bien y te das cuenta de que estás totalmente dotado para ello.
    • Pueden ser deportes, arte, actividades creativas, interactuar con animales o reemplazar a personas que están ausentes de su trabajo. No todo el mundo puede vivir grandes momentos como tú, así que cuando los tengas, debes trabajar para mejorar tu vida y alcanzar tu verdadero potencial.
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Parte 6 de 6: Uso de habilidades en una entrevista

1. 

   Examine la relación entre sus fortalezas y debilidades. Puede usar todo lo que ha aprendido sobre usted mismo para ayudarlo en la entrevista. Piense en cómo sus fortalezas y debilidades se correlacionan con el trabajo que está solicitando. Para estar preparado, puede pensar en las tareas que requiere su trabajo en particular y considerar todas las veces que se enfrentó a tareas similares en la vida. ¿Qué atributos personales probablemente serán sus fortalezas y debilidades cuando participe en la tarea establecida para el trabajo?
   • Por ejemplo, si está solicitando un trabajo como programador de computadoras, puede hablar sobre sus fortalezas relacionadas con las computadoras y la resolución de problemas. Sin embargo, no sería apropiado que detallara sus fortalezas en relación con el tenis de mesa, a menos que esto sea algo en lo que un empleador parece estar interesado.

2. 

   Muestre sinceridad y confianza. Cuando se le pregunte sobre estas cualidades en una entrevista, describa sinceramente sus puntos fuertes. Cuando los entrevistadores preguntan sobre sus fortalezas y debilidades, no solo sienten curiosidad por sus habilidades, sino que también quieren saber qué tan honesto es usted cuando se trata de hablar de sí mismo. Las habilidades sociales y la capacidad de publicitarse se convertirán rápidamente en una de las habilidades clave para casi cualquier trabajo. Durante una entrevista, este proceso comienza en un punto en el que los entrevistados presentan sus fortalezas y debilidades, y la comodidad que sienten al hacerlo.

3. 

   Practica habilidades para la entrevista. Para sentirse más cómodo con el proceso, practique la entrevista con otra persona. Pídale a un amigo que lo entreviste y practique describiéndose frente a esa persona. Repita este proceso una y otra vez, con muchas personas, hasta que comience a sentirse más cómodo al presentarles sus fortalezas y debilidades. Al principio, puede parecer que estás leyendo un guión, pero después de eso, las cosas se volverán cada vez más naturales.
   • Antes de asistir a una entrevista, puede pensar en muchos ejemplos específicos para aclarar sus fortalezas. Sus entrevistadores no solo quieren conocer sus fortalezas, sino que le preguntarán sobre situaciones específicas en las que sus fortalezas se vuelven esenciales para resolver cualquier problema u obstáculo. Reconsidere estas cosas, o escríbalas tanto como sea posible para que pueda ir a la entrevista con su preparación.
   • Por ejemplo, en lugar de decir "Mi fuerza está en mi atención al detalle", puedes dar un ejemplo concreto: "Antes, mi tarea era comprobar los números en el banco. El libro mensual de la empresa Muchas veces, he descubierto un error que podría costarle a la empresa una gran suma de dinero. Mi capacidad para prestar atención a este detalle ayudará enormemente a la posición donde se encuentra la empresa. él / ella está reclutando ".

4. 

   No intente "darse la vuelta". Los empleadores no son tontos y pueden ver a través de sus esfuerzos de reestructuración. A veces tienen que entrevistar a cientos de personas para el mismo puesto, y el primer instinto de todos es usar lo que creen que es su fuerza para tratar de convertirlo en una debilidad. Sin embargo, lo que usted piensa que es una "fortaleza" puede no impresionar al empleador, y el empleador a menudo busca empleados que valoren cualidades como la flexibilidad y el desempeño. grupo. Esta reacción a menudo hará que parezca que no tiene conciencia de sí mismo. Las oraciones comunes que cambian situaciones incluyen:
   • "Soy un perfeccionista y no puedo soportar hacer algo mal". Los empleadores a menudo no ven el perfeccionismo como una fuerza real, ya que significa establecer estándares irracionales para usted y los demás y también puede tener dificultades con la procrastinación.
   • "Soy muy terco y no quiero dejar pasar las cosas". Esto puede indicar que no eres bueno para ser flexible y adaptable.
   • "Tengo dificultades para mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida porque trabajo demasiado". Esto también puede sugerir que no puede cuidarse a sí mismo y que fácilmente podría agotarse o convertirse en un compañero de trabajo desagradable.

5. 

   Sea honesto acerca de sus debilidades. Cuando el entrevistador le haga preguntas sobre sus debilidades, sea honesto. No hay razón para que quieran cuestionarte si todo lo que les das son declaraciones rígidas sobre lo grandioso que eres. El entrevistador no solo quiere escuchar sobre esto.Buscan una discusión real sobre las cosas que sabes que necesitas mejorar, una señal de autoconocimiento. Los desafíos reales pueden incluir:
   • Crítica excesiva
   • Sospecha de titulares de derechos o de sus pares
   • Exacción
   • Retrasar
   • Hablando demasiado
   • Demasiado sensible
   • Muestra indecisión
   • Revelar una falta de habilidad para improvisar socialmente

6. 

   Reconozca la peor parte de su desafío. Hay partes específicas de su debilidad que necesita abordar y describir cómo afectan su desempeño. Hablar sobre el impacto de los desafíos que enfrentó en su desempeño puede ser bastante dramático. Muestra su perspicacia y honestidad, aunque aún debe presentarlas con habilidad.
   • Por ejemplo, dígales: "Ahora mismo soy un procrastinador. Encuentro que esta personalidad afecta la cantidad de trabajo que pude hacer, así como la cantidad de trabajo que tenía. cuando estaba en la universidad, fácilmente evito tener problemas con este problema porque conozco bien el sistema escolar, puedo encontrar una manera de evitarlo y aún así hacerlo Me doy cuenta de que esto no me ayudará en el trabajo, porque no es la mejor manera de trabajar, de lograr mis objetivos y de hacer mi trabajo. yo ".

7. 

   Hágale saber al entrevistador cómo trató de superar sus propios desafíos. Una vez más, la realidad es mejor que la ilusión. Dar una respuesta falsa puede volverse poco práctico y hacer que parezca que solo está tratando de presumir de sí mismo.
   • Por ejemplo, podría decirle a un entrevistador: "Estoy tomando medidas importantes para frenar mis hábitos de procrastinación. Estoy estableciendo una fecha límite para mí y tratando de esforzarme. completé la tarea a tiempo. Este método fue muy útil para mi problema ".

8. 

   Habla de tus fortalezas con confianza. Debe presentar con confianza, pero no ser complaciente. Trate de tener confianza sin dejar de ser humilde acerca de sus logros y habilidades. Por supuesto, debe ser honesto en el proceso de elegir las fortalezas que sean apropiadas para la persona, empresa u organización que está solicitando. Las verdaderas fortalezas se enumeran en tres grupos principales:
   • Habilidades basadas en el conocimiento, como habilidades informáticas, habilidades lingüísticas o comprensión técnica
   • Habilidades transferibles, como habilidades de comunicación y gestión de personas o habilidades para resolver problemas.
   • Personalidad personal, como sociable, confiado o puntual.

9. 

   Proporcione ejemplos cuando hable de sus puntos fuertes. Es fácil hablar de tus grandes habilidades, pero demostrarlo es la clave. Debe ilustrar claramente sus fortalezas proporcionando ejemplos concretos, ya sea de interacciones personales o de su trabajo anterior. Por ejemplo:
   • "Soy un buen comunicador. Me preocupan las palabras que uso y evito crear ambigüedad cuando me comunico. No me importa pedirle a alguien de un estatus superior que me explique cuando no lo soy. Los llego a conocer. Me tomo el tiempo para visualizar las diferencias en la interpretación de preguntas o declaraciones hechas por diferentes personas ".
   • También puede demostrar sus fortalezas y habilidades compartiendo las cosas buenas que sucedieron durante sus esfuerzos cuando tuvo éxito.
   • Si ha obtenido algún premio o reconocimiento, también puede mencionarlo.
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Consejo

• Tenga cuidado al definir sus deseos para no equivocarse. Son deseos que se forman a partir de creencias falsas, como si tu futuro es trabajar para una empresa extranjera para que puedas vivir en París, Londres y Río o si quieres ser una estrella de cine. Para que puedas ir a fiestas elegantes y conocer a un cónyuge rico. Ellos no deseo porque no te ayudan a hacer algo pleno en tu vida sino simplemente una ilusión. Debe ser consciente de la diferencia; de lo contrario, podría cometer un grave error al construir una carrera basada en engaños en lugar de en su propia fuerza innata y verdadero propósito.
• Se necesita tiempo para cambiar sus debilidades, así que descanse un poco si no puede encontrar una solución de inmediato. Además, no se tome el tiempo para convertir una debilidad en una fortaleza. Primero, debe encontrar formas de resolver el problema desarrollando las habilidades necesarias, y esto es lo que puede cambiar. Entonces puedes encontrar formas de desarrollar tus fortalezas, que es exactamente lo que quieres brillar porque son completamente naturales para ti.

Advertencia

• Durante la entrevista, nunca presumas de tus fortalezas ni te quejes de tus propias debilidades. Sea sincero e idee formas de mejorar sus debilidades. En cuanto a tus puntos fuertes, debes ser honesto y humilde al respecto para evitar revelar demasiado sobre ti.
• Evite pensar de una manera que perecerá a menos que todo lo que tenga sea un punto fuerte y no tenga ninguna debilidad. Cualquier persona tiene los desafíos que necesita superar. Imagínese como entrevistador y cómo se sentiría si alguien no hiciera nada más que presumir de su perfección.