Cómo vestirse cuando hay sobrepeso

Autor: Randy Alexander
Fecha De Creación: 26 Abril 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Contenido

¡Aún puedes lucir hermosa incluso si tienes sobrepeso! Todo lo que necesita es un poco de conocimiento y confianza. Este artículo de wikiHow te dará consejos sobre cómo vestirte bien si tienes un cuerpo regordete.

Pasos

Parte 1 de 3: Tener un guardarropa adecuado

  1. Conozca los principios para crear acentos u ocultar defectos en el cuerpo. Los colores, líneas y texturas de su ropa pueden atraer o distraer a las personas de su cuerpo. A continuación, se muestran algunos principios básicos:
    • Los colores oscuros tienen un efecto corrector, los colores claros lo hacen destacar. Entonces, si está orgulloso de su cintura, use un cinturón de color claro en una camisa oscura. Si desea ocultar la parte inferior del cuerpo, use pantalones oscuros y una camisa clara.
    • Las texturas grandes te hacen ver más grande, las texturas pequeñas te hacen parecer más pequeño.


    • Evite usar ropa plana. Los adultos aún pueden usar ropa a cuadros si es diagonal o vertical. Si quieres que tu busto se vea más grande, las líneas horizontales harán que tu trasero parezca más grande.

    • Desafortunadamente, volantes, volantes o cualquier otra cosa en la que quieras lucir más pequeño; debe colocar estos detalles donde sea necesario resaltarlos. Esto significa que cualquiera que lo mire se sentirá atraído por los lugares que desea presumir.
    • Use telas con volantes o con volantes donde desee encoger. Por ejemplo, puedes ver un traje de baño de una pieza con volantes en la cintura.


    • Sepa qué color uso es hermoso. Elegir el color correcto de la ropa tiene el efecto de favorecer tu tez radiante, de lo contrario, el color incorrecto puede hacerte pálido y pálido.
    • Use ropa holgada como una bata, que sea elegante y estéticamente agradable.
  2. Use ropa interior adecuada. De hecho, la ropa interior es la base de la apariencia: difícilmente puedes lucir bien con ropa interior incompleta que no apoya tu figura de manera efectiva.
    • Compra sujetadores que te queden bien (para mujeres). Un buen sostén no solo favorece la forma de tu cuerpo y te hace lucir más joven, sino que también te ayuda a evitar el dolor de espalda. Si no está seguro de su tamaño, vaya a tiendas como Nordstrom o Dillard's (si está en los EE. UU.) Para probarlo. No Para tiendas como Victoria's Secret, es posible que necesite un tamaño grande, y estas tiendas no vendrán en todos los tamaños.
    • Para reducir un poco las caderas y los muslos, debe usar un traje de algodón de cintura alta, ceñido al algodón y de talle alto que brinde soporte.


    • Asegúrese de que la ropa interior tenga una cobertura adecuada. No compre ropa interior que sea demasiado pequeña. Si no puede encontrar su talla en una tienda o centro comercial cercano, realice una búsqueda en línea.
  3. Busque estilos de tela y materiales que puedan hacer que la parte inferior de su cuerpo se vea mejor. Si el peso de su cuerpo recae en sus caderas y piernas (es decir, tiene un cuerpo en forma de pera), preste especial atención a los siguientes consejos:
    • Encuentra faldas y pantalones de diseñador. Evite los pantalones acampanados y holgados.

    • Evite las telas que no adopten determinadas formas, como faldas acampanadas y vestidos de "talla única". En cambio, debes elegir una cintura.
    • Si está buscando una falda, podría equivocarse al elegir una falda estilo A. Evite los estilos de falda lápiz, ya que resaltan sus caderas y cintura. Sin embargo, los estilos como las faldas de patinaje realmente pueden traer encanto a todos.
    • Compre al menos un par de jeans que le queden bien. Los jeans ajustados o rectos oscuros se ven muy bien.

    • Tenga mucho cuidado con las medias. Para algunas mujeres, una camisa larga que se usa con mallas se ve más a la moda y delgada. Sin embargo, si tienes caderas anchas, muslos o un trasero grande, estos pantalones se verán terribles.
  4. Use una camisa para embellecer la parte superior del cuerpo. Dependiendo de su tipo de cuerpo, este paso puede ser difícil o fácil. Si tiene una barriga grande y hombros anchos (es decir, un cuerpo de "manzana"), los siguientes consejos pueden ayudar:
    • Elija camisetas y faldas ajustadas que le queden bien en lugar de una camisa "sencilla" y una falda que no sea del tamaño correcto. La ropa debe quedar ceñida alrededor de la cintura y los hombros.
    • Los hombres deben usar camisas personalizadas. Tenga en cuenta, en particular, que el collar y la manga deben ajustarse correctamente.

    • Las mujeres deben evitar usar sostén y sostén. Debes usar un sostén que cubra los sostenes, y los tirantes del sostén pueden verse a través si usas este tipo de blusa.
    • Use suéteres y chaquetas abotonadas, no se quede corto.

    • Si tienes buenos brazos, usa una camisa que mida aproximadamente tres cuartos de largo. Si no le gustan sus brazos, use mangas largas o cortas. Dividir la manga por la mitad hará que el brazo se vea feo.
    • Si usa jeans ajustados o mallas, intente usar una túnica que tenga un poco de volantes. Un pantalón corto también es hermoso si la prenda de la parte inferior del cuerpo está hecha a medida.

    • Camisa abotonada derecho Se ajusta al busto y a la cintura, lo que significa que no tira la tela en el botón. Si la camisa está estirada, no le queda bien.
  5. ¡Accesorios y combinaciones! Los hermosos y únicos accesorios no solo agregan flexibilidad a su guardarropa, sino que también ayudan a llenarlo cuando aumenta o pierde peso.
    • Las mujeres de gran tamaño son más beneficiosas cuando usan joyas grandes y llamativas que las mujeres pequeñas suelen hundirse. Los pendientes y collares diminutos probablemente "desaparecerán" cuando los use en su cuerpo.

    • Un bolso grande puede hacerte parecer más pequeño, ya que no será pequeño a tu alrededor.

    • Dos o tres pulseras grandes harán que tus muñecas regordetas se vean más delgadas. Los aretes "colgantes" harán que el cuello parezca más largo.
    • Un par de botas adecuadas, como botas de montar a caballo, puede crear una "ilusión" de pantorrillas delgadas. Unas botas bonitas harán que llevar pantalones o faldas sea divertido.

    • Si tiene pies y tobillos pesados, evite los zapatos delicados; le hará parecer inestable a punto de caerse o hundirse al suelo. Por el contrario, los zapatos para canoa se ven muy bien, sin importar cuán rechonchos sean tus pies.
    • Por último, pero no menos importante, confíe en su apariencia: hay una razón para ser usted mismo y nadie puede quitarle.
  6. Use ropa que se estire en el pecho y la cintura, o use una linda camisa de gran tamaño.
  7. Use pantalones cortos de jeans en el verano. Cuanto más largos sean los pantalones cortos, más largas se verán tus piernas. anuncio

Parte 2 de 3: antes de ir de compras

  1. De buen humor. Unos pequeños cambios mentales pueden hacerte lucir realmente diferente y, lo mejor de todo, ¡son completamente gratis! Cultive la confianza en las siguientes áreas:
    • Deja de prestar atención a las tallas en las etiquetas de la ropa. Especialmente en los EE. UU., Las tallas de ropa son muy irregulares y no existen estándares para cada diseño. No prestas atención a un cierto tamaño y luego sufres cuando el tamaño que usas es más grande que eso. En cambio, concéntrate en encontrar ropa que te quede bien. Si se siente cómodo, corte las etiquetas de cualquier tamaño adheridas a la ropa.

    • Tómate el tiempo para cuidarte. Mereces que te cuiden y te sientas más cómodo. Programa cada día para arreglarte y no faltes a una cita. La idea de que 'descuidada' está bien porque tiene sobrepeso de todos modos 'no es nada buena. Tenga en cuenta la piel, el cabello, las uñas y los pies, el vello corporal (opcional) y el maquillaje (opcional).
    • Acepta tu cuerpo actual. Es posible que tenga objetivos a largo plazo para cambiar su físico, pero es probable que su objetivo no se alcance de la noche a la mañana. En lugar de ser perseguido por tu cuerpo, solo aprecialo Capital social Hoy. No olvides que solo tienes un cuerpo, ¡trátalo bien!

  2. Vístete con confianza. Cuando use cualquier atuendo, debe asegurarse de usarlo, no al revés. Si le resulta difícil sentirse seguro, intente lo siguiente:
    • No compres ropa holgada. La ropa demasiado holgada indica que estás tratando de ocultar tu cuerpo, pero esto en realidad denota falta de confianza. En su lugar, compre ropa que le quede bien y preste atención a los colores, texturas y accesorios para distraer a la gente de sus defectos (ver más abajo).

    • Practica mantener la postura correcta. La postura puede marcar una gran diferencia en tu apariencia. Levante la barbilla, lleve los hombros hacia atrás y mantenga la espalda recta y las caderas equilibradas por encima de los pies. Cuando camine, no arrastre los pies o simplemente levante los pies del suelo; en su lugar, practique caminar con el estilo de "deslizamiento" que las reinas de belleza suelen aprender. Esta forma de andar evitará que rebotes demasiado. Puedes practicar con el viejo truco de llevar un libro de cuentas en la cabeza.

    • La moda se trata de hacerte sentir bella, no de que seas fea. Debería brindarle comodidad, protección, humildad y satisfacción estética. Sin los factores anteriores, ese estilo de moda no es para para ti.
  3. Conoce tus medidas. Medir tus anillos puede ser una pesadilla para ti, pero tienes que conocer tus medidas si quieres vestirte bien. Intente separarse de su situación y comprenda que esos son solo números, no representan quién es usted.
    • Compre una cinta métrica enrollable que usan los sastres. O pregunte si puede obtener medidas en la tienda.
    • Tome medidas para el cuello, busto y busto (mujeres), cintura, cadera y muslos.
    • Anote sus medidas. Lleve estas medidas con usted cuando compre exactamente lo que necesita.
  4. Encuentra un buen sastre. A veces, su talla se debe simplemente a "medidas incorrectas". Por ejemplo, es posible que tenga senos grandes pero cintura delgada y, por lo tanto, cualquier camisa que se ajuste a su busto "tragará" su cintura. En lugar de usar esos trajes favorecedores, llévelos a su sastre para corregir sus medidas. anuncio

Parte 3 de 3: Comprar ropa

  1. Convierta las compras en una experiencia positiva. Si tiene miedo de comprar porque llama su atención sobre su tamaño, intente darle la vuelta y convertirlo en un evento divertido. Pídale a un amigo divertido que lo acompañe o vaya de compras con "nada hoy me pondrá triste". Vea al personal de ventas como profesionales del cuidado de la vestimenta y lo ayudarán con entusiasmo a ponerse en su mejor forma. Si alguien demuestra que lo que piensas está mal, ve a otro lugar.
  2. Céntrese en la calidad más que en la cantidad. En lugar de comprar un montón de halagadores y halagadores, invierte en algunas cosas buenas que te encanten y que duren.
    • No se limite a visitar las filas de liquidación. Los descuentos solo son buenos cuando puede encontrar algo que le guste a un precio excelente, pero no se concentre en ello cuando compre. Piénselo de esta manera: algunos artículos de alta calidad que lo hacen sentir bien y los usa durante 3-4 años vale absolutamente más que 10 o 15 artículos en la línea de liquidación de "agua" y te hace sentir que no eres muy hermosa.
  3. Compra ropa apropiada para la edad. La regla de oro aquí es: si ves a alguien 20 años menor o mayor que tú también comprando en la misma tienda, piénsalo de nuevo. No quieres que parezca que estás tratando de 'cortar el cuerno', pero no quieres comprar ropa que te haga viejo. Si no está seguro, mire a los compradores que lo rodean: ¿tienen la misma edad que usted?
  4. Considere lo que va a comprar desde una variedad de perspectivas. Siéntese frente al espejo en el probador. Muchas mujeres con sobrepeso no se dan cuenta de que es hermoso usarlo de pie, pero se convierte en un desastre al sentarse. ¿El vestido se levantó y dejó al descubierto tus grandes y ásperos muslos? ¿Puedes levantar la mano y saludar a alguien desde la distancia sin que la manga se estire demasiado? Si existe la más mínima posibilidad de molestias, elija otra cosa: nada peor que preocuparse de que cualquier movimiento brusco pueda abrir la costura. anuncio

Consejo

  • No use ropa demasiado ajustada o demasiado pequeña. Te hará ver más grande. Pero tampoco debes usar ropa holgada.
  • Arreglemos un poco. Una mujer con una talla de 20 pero un toque de perfume Chanel con uñas hermosas, una sentada elegante, cabello liso será mejor que una chica con un cuerpo delgado pero sucio.
  • Conciencia del poder de la ilusión. A veces, cuando nos encontramos con mujeres que lucen tan impresionantes con brazaletes antiguos, bolsos estilo años 40, vestidos bien hechos a medida y maquillaje elegante, no nos daremos cuenta a tiempo de que Probablemente también tenga que usar un atuendo de la talla 18. Si sales de casa con la confianza de que te ves genial, tal vez muchos otros también piensen en ti.
  • El cabello esponjoso también es algo maravilloso. Ayudará a equilibrar el tamaño del cuerpo. Las mujeres de gran estatura pero con el pelo corto juvenil reducen el riesgo de parecer tan pequeñas como un guisante. El cabello rizado hasta los hombros es probablemente el más adecuado, pero cualquier peinado que sea esponjoso y elegante sería un gran complemento para los hombros redondos y los senos grandes.
  • Las ranuras de cofre son un arma poderosa cuando se usan correctamente.Los montículos suaves y no reveladores que se asoman debajo de la línea del cuello o entre las costuras desabotonadas de una camisa bien ajustada harán que la mayoría de las personas olviden sus imperfecciones físicas.
  • Intenta usar una falda cruzada. Este vestido no cura todos los defectos como todos piensan, pero sigue siendo más efectivo que usar pantalones.
  • ¡Aprende a coser! Hacer una camiseta en forma de pera o una falda en forma de A ceñida a la rodilla en forma de manzana es lo más fácil del mundo, incluso si solo lleva una tarde coser a mano. Tendrás un artículo que se adapta a nadie más.
  • La vida humana no tiene tiempo para sufrir. Quién no tiene desventajas. Tu apariencia no son solo medidas, ¡así que apreciate y sonríe en todo momento!
  • Recuerda que lo que hay dentro de ti es importante. Aprende a amarte a ti mismo primero, la ropa es simplemente cosas más hermosas para embellecer.
  • Tome una instantánea de su traje 'competitivo' y observe los puntos que puede ajustar, desde el atuendo, el peinado y los accesorios que ha elegido. Recuerde utilizar el comentario más POSITIVO, ¡no la crítica más dura!
  • No tenga miedo de cambiar a ropa de mayor tamaño. Al igual que su edad y peso corporal, los tamaños son solo números y no representan quién es usted. Si es difícil encontrar ropa de la talla adecuada en las tiendas, busque a quienes le rodean que sean de la misma talla que usted y pregunte dónde compran la ropa. También puede buscar en sus tiendas favoritas los artículos que se exhiben allí, pero en tamaños más grandes disponibles en línea. Siempre puede encontrar algo que se adapte a su estilo y satisfaga sus necesidades.
  • Pruébate y evita las camisetas ajustadas, ya que harán que tu barbilla se destaque, especialmente si tienes papada. Debes usar una camiseta con cuello en V.