Autor:
John Stephens
Fecha De Creación:
1 Enero 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
¿Estás en casa solo y aburrido, esperando un evento o simplemente esperando? La mayoría de nosotros, por supuesto, hemos experimentado momentos en los que deseamos que nunca terminara. Sin embargo, además de eso, la vida también tiene días largos. La próxima vez, si desea escapar del aburrimiento mientras asiste a una reunión de negocios, se sienta en un salón de clases, espera a alguien o cuando viaja largas distancias a un lugar sin nada especial, pruebe los métodos en este artículo para hacer que el tiempo pase más rápido.
Pasos
Método 1 de 4: Relájate para olvidar el tiempo
Ir a caminar. Salir y respirar aire fresco te ayudará a perder tiempo y aliviar el estrés. Tómese un momento para dar un paseo por su edificio residencial o corporativo. Incluso si solo tiene 10 minutos, caminar sigue siendo una excelente manera de olvidar su tiempo. Esto no solo es bueno para su salud, sino que también le ayuda a sentir que el tiempo pasa más rápido.
- Intente invitar a más colegas o amigos a caminar con usted para que esto sea aún más agradable. Por ejemplo, mientras está en el trabajo, puede tomar un descanso dando un paseo con un compañero de trabajo. Puede traer una taza de café, té u otra bebida mientras camina para disfrutar del aire fresco y una agradable conversación.
- También puede caminar dentro del edificio si no puede salir al aire libre. Camine por la oficina o el área de trabajo, o camine por el pasillo.
- Si no puede salir a caminar a la escuela o al trabajo, intente hacer ejercicios que no atraigan la atención de los demás, como contraer y estirar los músculos. Puede hacer esto en su escritorio, frente a la pantalla del televisor o directamente en su habitación. Si tiene que sentarse en un avión o entrenar durante largos períodos de tiempo, haga estiramientos de piernas o brazos.
- Las mujeres solas pueden hacer los ejercicios de Kegel.
Meditar. Al principio, es posible que esto no haga que el tiempo pase más rápido, pero una vez que te acostumbres, puedes alcanzar el reino "atemporal". La mente generalmente observa el tiempo y la meditación es la forma de detener todos los pensamientos en la mente.- Puede encontrar videos de meditación guiada en YouTube que lo ayudarán si nunca antes ha meditado.
- Incluso puedes meditar mientras estás activo, como correr. Elija un mantra en el que concentrarse y repita a lo largo del día.
- Si la meditación no coincide con la vida en tu mente, puedes intentar soñar despierto. Imagínese en un lugar, una historia, una conversación o cualquier otra cosa que le interese.
- También puede intentar respirar profundamente. Respirar lenta y profundamente es una forma de estar tranquilo y equilibrado, y también puede hacerte más feliz con tu situación de lo que piensas. Intente inhalar durante 8 respiraciones, sosteniéndolo durante 8 respiraciones. Repita hasta que se vuelva natural y pueda dejar que su mente divague a través de sus pensamientos con calma.
Toma una siesta rápida. Es posible que las siestas cortas no parezcan divertidas, pero pueden ayudarlo a olvidar la hora y a estar más alerta cuando se despierte. Cada vez que juegues en el trabajo al mediodía, trabajes en un turno de noche o en horas extras, o intentes combatir la somnolencia mientras conduces, busca un lugar seguro para tomar una siesta rápida, ya que te ayudará a mantenerte despierto. y ser más productivo.- Tome una siesta rápida de 20 minutos para recargar energías o duerma más para olvidar el tiempo.
Diario o blog. Escribir es una excelente manera de organizar tus pensamientos y también te ayuda a sentir que el tiempo pasa más rápido. Escribe en tu diario lo que te venga a la mente, o escribe en un blog sobre un tema que te interese. ¡Crea un blog sobre ideas creativas por escrito, videojuegos o lo que quieras!- Reserve tiempo para escribir un diario o un blog todos los días, como 30 minutos por la mañana o después de clase.
- Crear un blog es muy simple con la ayuda de sitios como Wordpress y Blogger, pero también te tomará mucho tiempo; Así que esta es una excelente manera de pasar el tiempo. Puede diseñar su blog con paletas de colores, fuentes e imágenes para hacer su propio blog único.
Método 2 de 4: Tráete alegría a ti mismo
Salir con amigos. Pasa unas horas charlando, riendo o haciendo cualquier cosa con tus amigos para pasar el tiempo. Necesitará compañía cuando esté aburrido, así que cuanta más gente tenga, más diversión. Sin embargo, si solo puedes pasar el rato con una persona, está bien, porque es más divertido cuando no hay nadie cerca.
- Si tus amigos a tu alrededor no tienen tiempo, aprovecha esta oportunidad para ponerte en contacto con un viejo amigo con el que siempre quisiste hablar pero no tuviste tiempo para llamar.
- Incluso si solo tiene 5 minutos para charlar con un amigo o colega, puede ayudarlo a olvidar el tiempo y el aburrimiento.
Escuchando música. Ya sea que estés en casa, en la escuela o en el trabajo, la música es divertida y te hace sentir que el día pasa más rápido. Intente escuchar música durante el día para olvidar el tiempo, o escuche una canción nueva o una canción favorita entre clases o asignaciones.
- Por ejemplo, si está estudiando, puede escuchar algunas canciones electrónicas emocionantes para olvidarse de su tiempo.
- O, mientras trabaja, puede escuchar música como recompensa por completar cada tarea en su lista de tareas pendientes.
Mira tu película o programa de televisión antiguo favorito. Si estás en casa y quieres pasar el tiempo, elige un programa de televisión o mira una serie completa. Esta es una forma divertida de ayudarte a olvidar tu tiempo.
- Vaya a YouTube o Netflix y encuentre sus películas favoritas de la infancia, como Viaje al Oeste, Caleidoscopio, Zona sur, Pequeña casa en la pradera,Chica del océano, Las aventuras de Simbad, Pequeño dragón, Camino de Hoan Chau - Trate de ver si sus sentimientos están intactos.
- O puede ver la película que se perdió cuando llegó a los cines, como la última película de superhéroes o la película premiada de la que hablan todos sus amigos.
Juega juegos en el teléfono. La mayoría de los teléfonos tienen al menos un videojuego gratuito como Tetris o Pac-Man que puede hacerte sentir que el tiempo pasa más rápido de lo que crees. Sin embargo, no debes hacer esto mientras estás en la escuela o en el trabajo.
- Si está en casa y tiene una suite de videojuegos o tiene juegos de computadora, esta es una gran oportunidad para pasar el tiempo.
Método 3 de 4: Utilice el tiempo de forma eficaz
Haz algo que disfrutes. Una excelente manera de pasar el tiempo es elegir hacer algo que te haga sentir bien.Si estás en la escuela o en el trabajo, trata de ver qué puedes hacer para sentirte más feliz haciendo otras cosas. Si estás en casa, piensa en lo que te gustaría hacer para divertirte y hacer las cosas que te agradan.
- Por ejemplo, si puede trabajar en un proyecto creativo en el trabajo o en la escuela, comience. Si estás en casa, elige hacer un pasatiempo o un trabajo que te ayude a perder el tiempo, como tejer, hornear, tocar la guitarra o jugar videojuegos.
Libros de lectura. ¡Al leer su libro grueso favorito, pasarán algunas horas en una fracción de segundo! Puede leer las obras de Nguyen Nhat Anh, un libro de historia sobre la ciudad imperial de Hue, o leer libros sobre un determinado país. Lo que lea se sumará a su riqueza de conocimientos.
- Si no puede quedarse quieto para leer, puede escuchar audiolibros. Esto puede resultar útil cuando hace ejercicio durante períodos prolongados o realiza otras actividades físicas.
Hacer los deberes. Nadie piensa que hacer la tarea algebraica o leer libros sobre el octavo presidente de los Estados Unidos, Martin Van Buren (también conocido por muchos como "Old Kinderhook") puede ayudarlo a olvidar el tiempo. De hecho, probablemente no favorito trabajo, pero si has empezado a hacerlo y cuando mires el reloj, verás que el tiempo pasa rápidamente. Si puedes adquirir el hábito de hacer la tarea cada vez que quieras pasar el tiempo, ¡tu rendimiento académico será excelente!
- Puedes estudiar en grupos y relajarte un poco con tus amigos mientras realizas el ejercicio. Sin embargo, debes evitar la relajación. también muchos para que no puedan completar la lista de tareas pendientes.
- Si no tiene tarea, puede hacer las cosas de la lista de tareas de ese día o durante toda la semana. Piense en las cosas que desea lograr y haga una lista para hacer ahora o más tarde.
Limpia tu dormitorio. Primero, deseche todos los envases de alimentos, cajas de cartón, artículos diversos que no pueda donar a otra persona y cualquier cosa que haga que su habitación esté desordenada. Lo siguiente es limpiar los muebles, que se encargarán de un artículo a la vez hasta que tenga su cama, escritorio, cajón, armario y otras cosas en orden. Si solo tiene una o dos horas libres, limpie una parte de la habitación y siéntase orgulloso de su trabajo.
- Para sentirse mejor, ¡puede pedirle ayuda a un hermano o amigo!
- También puede traer ropa vieja que ya no usa a organizaciones benéficas. Así es como puedes sentirte orgulloso de ti mismo por ser amable y esfuerzos para limpiar el armario.
- Si tiene un plan para limpiar (como limpiar su armario o apilar su cajón de joyas) pero cúmplalo, ahora es el momento adecuado para arreglar las cosas.
- Prueba nuevas recetas. Puede buscar recetas en línea hasta que encuentre una receta que haga un plato que le resulte delicioso. Cocine un plato nuevo u hornee uno nuevo y vea cómo funciona. Cocinar no solo crea comida deliciosa para usted y los demás, sino que también lo mantiene felizmente ocupado durante un período de tiempo.
Aprenda algunas frases en un idioma determinado. No puedes aprender un idioma en un día, pero puedes aprender a decir "Hola, mi nombre es ..." y "¿Cómo estás?" en solo unos minutos. Elija el idioma que siempre ha querido aprender y aprenda en unos minutos.
- Intente colocar un libro que le ayude a aprender una nueva oración cada día en su escritorio en el trabajo, en casa o en su mochila. Tómese 5 minutos al día para leer en silencio y luego lea la oración en voz alta. De esta manera, ambos tendrán tiempo para relajarse y tener algo que esperar cada día.
- Prueba a usar una aplicación como Google Translate para ayudarte a aprender nuevos idiomas.
Responder a correos electrónicos antiguos. ¿Tiene algún correo electrónico que no haya sido respondido? Si es así, es hora de encender su computadora y responder a los correos electrónicos de las personas que esperan su respuesta, como profesores, amigos, socios comerciales. Se sentirá más aliviado de tener esta comunicación que hacer cuando no haya nada mejor que hacer. anuncio
Método 4 de 4: Trabajar en proyectos creativos
Plegado de papel origami. Centrarse en las complejidades del proceso de plegado del papel de origami le ayudará a olvidar el tiempo. Hay innumerables métodos de origami que puedes hacer y una vez que te dejes atrapar por esta forma de arte, puedes crear un zoológico completo o un ramo de flores de origami.
- Intenta hacer una bola de papel para jugar al fútbol.
- O puede doblar el salto de rana de origami con un amigo y tratar de ver quién salta más lejos.
Pintura. Dibuja un retrato de ti mismo, dibuja una caricatura de alguien cerca de ti o diseña un personaje de caricatura. Si no te gusta tu estilo de dibujo, puedes cerrar los ojos y dibujar algo simple en tu mente sin usar lápiz o bolígrafo. Los resultados pueden ser muy interesantes y superar sus expectativas; Además, tampoco tienes la presión de crear una obra maestra (pero aún así puedes sorprenderte).
- También puedes mirarte en el espejo y dibujar un retrato de ti mismo.
Descarga un programa de edición de audio gratuito en tu computadora. Edite la voz de otra persona para que parezca una ardilla o un gorila, o convierta la voz del cantante en una voz de bebé. También puedes explorar y probar a componer una canción genial para compartir con tus amigos y publicar el producto terminado en Facebook.
Intente crear arte a partir de collages de fotos. Recorta hermosas imágenes de algunas revistas viejas. A continuación, intenta crear una imagen improvisada de un par de personajes, la cara de alguien, gatos lindos, productos promocionales o lo que sea. Puedes hacer un tablón de anuncios anónimo falso para enviárselo a tu hermana o crear personajes de superhéroes sexys a partir de partes del cuerpo de muchas personas famosas. O coloque la cara de la celebridad en un cuerpo regordete.
- Cuando termines, cuelga tu obra maestra o dáselo a un amigo.
Redacta un poema sobre algo que sucedió ayer. No es necesario que escriba un poema que rime perfectamente o suene tan bien como el de Xuan Quynh. Ese poema puede ser divertido, peculiar, triste y serio, o lo que quieras. Intenta describir el pan que comiste en el almuerzo en un lenguaje poético o redacta un poema serio sobre tu relación con tu madre. ¡Quizás te des cuenta de que tienes las cualidades de un poeta que no se conoce desde hace mucho tiempo!
- Si está satisfecho con su trabajo, envíelo a las redacciones.
Completa un proyecto de Pinterest. Debes haber guardado una foto de lindos títeres diseñados con lunares, luces de calabaza que parecen las caras de alguna celebridad y vestidos de novia hechos de papel de aluminio, pero ¿cuándo los atraparás? manos en proyectos creativos? Obviamente ahora es el momento perfecto. Eche un vistazo a la lista de ideas guardadas o busque nuevas en Pinterest e intente ver qué proyectos se llevan a cabo en unas pocas horas. ¡Remángate y hazlo ahora!
- Si esto le parece mucho trabajo, puede matar el tiempo navegando en Pinterest.
Toma fotos artísticas. Tome su vieja cámara o teléfono y camine por la casa o el jardín para tomar fotografías con una iluminación única y muebles o artículos llamativos. Quizás encuentres tu pasión por el arte de la fotografía y la pongas en práctica.
- También puede dar un paseo por la zona residencial o el edificio de la empresa para tomar fotografías mientras hace ejercicio.
Consejo
- Si está deseando que llegue un evento, esté preparado para eso. Preparar todo con anticipación será de mucha ayuda y te ayudará a olvidar el tiempo.
- No pierdas tiempo. Disfruta cada momento porque la vida es muy corta.
- Si espera a que llegue algo, rompa el tiempo. Por ejemplo, en lugar de esperar el inicio de sus vacaciones durante cuatro meses, debe esperar hasta el final de cada día, cada semana, cada mes y luego el día que ha estado esperando.
