Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

El autismo o trastorno del espectro autista (TEA) a veces se llama síndrome de Asperger y autismo atípico (PDD-NOS). Afecta a las personas de muchas formas diferentes. Algunos tienen muchas dificultades en una relación y otros incluso lo evitan y no se atreven a enfrentarlo. Si tu novio es autista, es posible que te preguntes cómo puedes superar los problemas que existen en tu relación. Para comenzar, comuníquese mejor con su novio: anticipándose a los desafíos sociales, aceptando la superposición de ciertos comportamientos, manteniendo la calma cuando no esté contento y escuchando lo que quiere decir. .

Pasos

Parte 1 de 3: Entender mejor a tu novio

1. 

   Obtenga más información sobre el autismo. Al dotarse de conocimientos sobre la patología y las dificultades que ocasiona, comprenderá mejor los desafíos en la vida diaria de su novio. Eso te ayudará a tener paciencia, a aprender a comunicarte mejor e incluso, en muchos casos, a mejorar tu relación.
   • Lea las definiciones generales de autismo.
   • Concéntrese en estudiar libros y artículos de la persona autista: ellos tienen la experiencia real de la información privilegiada.
   • Tenga cuidado con las fuentes de información y documentos: algunos grupos dicen ser para personas autistas, pero en realidad solo hacen un esfuerzo por mantenerlos callados.

2. 

   
   
   Sea consciente de los desafíos de comunicación que enfrenta su novio. Las personas autistas tienen dificultades para comunicarse como personas normales. Algunas expresiones pueden no ser muy claras, fáciles de entender y, por lo tanto, confundir al oyente al dar la respuesta adecuada. Conducen a malos entendidos y dan lugar a problemas en su relación. Para evitar esto, trate de hablar cara a cara tanto como sea posible.
   • Por ejemplo, cuando dices: "Ella me envió un mensaje de texto esta mañana", podrías esperar que él pregunte, "¿Sobre qué?". Sin embargo, la verdad es que dado que solo le diste una narrativa, es posible que él no entienda que quieres que los dos hablen. Tal vez sea mejor que preguntes: "¿Quieres saber qué me envió hoy?" O simplemente di lo que ella envió.
   • Cada persona autista es diferente. Espere aprender y adaptarse gradualmente a medida que lo vaya conociendo mejor.

3. 

   
   
   Sea consciente de los desafíos sociales. Las situaciones sociales felices y fáciles para ti pueden hacer que tu novio sea extremadamente difícil y estresante. El alboroto y el desplazamiento de algunas situaciones sociales pueden hacer que se sienta ansioso e incapaz de concentrarse en lo que otros están diciendo. A veces, tendrá dificultades para presentarse y hablar con los demás.
   • Intente escribir cartas a su novio, discutiendo su papel en las reuniones. Use un lenguaje directo y discuta solo un tema a la vez. Por ejemplo, podrías escribir una carta y concentrarte en por qué quieres que él esté contigo en una fiesta.
   • Trabajen juntos para hacer que la situación social sea más cómoda para su novio. Tal vez pueda lidiar con la fiesta si se toma un descanso cada media hora (más o menos) o decide irse temprano y comprende que lo liberarán rápidamente de la situación. .

4. 

   
   
   Habla sobre los desafíos físicos. Algunas personas autistas no quieren que las toquen ni que sean conscientes del momento adecuado para hacer gestos emocionales. Por lo tanto, es posible que tu novio no se dé cuenta cuando quieres un abrazo o mostrará incomodidad cuando lo toquen sin previo aviso. Hable sobre estas cosas para que pueda conectarse mejor físicamente.
   • Por ejemplo, cuando esté molesto por algo, podría decir: “En este momento, me siento muy triste. ¿Puedes abrazarme? Te ayudará a mejorar ”.

5. 

   Acepta la repetición, repetición de acciones, gestos. Algunas personas autistas tienen hábitos que les ayudan a sentirse mejor. Romper los hábitos puede hacerlos sentir molestos y ansiosos. Trate de comprender todos los hábitos que reconfortan a la persona y haga todo lo que esté a su alcance para que no se interrumpa.
   • Por ejemplo, si tu novio corre a las 7 p.m. todos los días, respeta la hora y no trates de detenerlo.
   • La autoestimulación, como golpearse las manos o mirar las bombillas, es otro síntoma común del autismo. Acepta que son lo más importantes posible, no entiendes por qué lo hizo.

6. 

   Comprende lo que necesita tu novio. Cada persona autista es única. Es probable que tu novio enfrente desafíos muy diferentes a los de otras personas autistas. Haz preguntas para comprender mejor sus intereses y dificultades y, a partir de ahí, estar más atento a lo que necesita.
   • Por ejemplo, podría decir: “Ojalá pudiera entenderlo y ayudarlo más. Hábleme de las dificultades que encontré ”.
   • No olvide preguntar acerca de sus limitaciones personales al contacto físico. Por ejemplo, ¿le importaría que lo abrazaran? ¿Necesitas informar antes de intentar abrazarlo?

7. 

   Comprende las complicaciones de la enfermedad. Las personas autistas pueden desarrollar ansiedad, depresión y otras enfermedades mentales. Las personas con discapacidades, especialmente aquellas con dificultades de comunicación y emocionales (incluidas muchas personas autistas) corren el riesgo de convertirse en víctimas de violencia sexual por parte de sus cuidadores u otras personas y esto puede conducir a un trastorno mental postraumático. Por favor, apoye y simpatice con cada desafío que enfrenta.
   • Si ha sido abusado, es posible que no quiera compartir los detalles contigo. La mejor manera de ayudar es respetando este deseo y pidiendo gentilmente (pero sin urgir) ver a un médico cuando se sienta demasiado estresado.

8. 

   Elimina los prejuicios. Hay muchos estereotipos sobre el autismo, como la incapacidad de una persona autista para sentir o amar. Pero son completamente incorrectos. Las personas autistas son tan emocionales como muchas otras, simplemente tienen su propia forma de expresarse.
   • Defiende a las personas autistas señalando declaraciones falsas cuando te enfrentes a ellas. Intente comenzar con algo como: "Sé que ___ es un estereotipo común sobre las personas autistas, pero la verdad es ..."
   • Investigaciones recientes han demostrado que las personas autistas pueden experimentar una intensidad emocional más profunda que la persona promedio.
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Parte 2 de 3: Abordar las diferencias en la comunicación

1. 

   Esté preparado para una respuesta genuina. A veces, cuando nos preocupamos el uno por el otro, usamos mentiras inofensivas o encubrimos la verdad para no lastimar a la otra persona. Las personas autistas probablemente no lo harán. Al contrario, es posible que reciba una respuesta muy honesta de su novio. No te lastima intencionalmente, es simplemente la forma en que se comunica y habla.
   • Por ejemplo, cuando le preguntes a tu novio: "¿Eres bonita con esta camisa?", Podrías esperar una respuesta de "sí". Pero una persona autista puede decir "no" cuando realmente se siente así. Por lo tanto, probablemente debería evitar hacer preguntas que puedan generar una respuesta no deseada.
   • Recuerda que ser honesto es la forma en que intenta ayudarte.

2. 

   
   
   Responde su pregunta. Debido a que es difícil para una persona autista entender la sátira u otras expresiones brillantes, es posible que te encuentres en una situación en la que tu novio te haga muchas preguntas. No se moleste si esto sucede, pregunta solo por preocupación y quiere conocerte mejor.

3. 

   
   
   Dile cómo te sientes. No olvide que el lenguaje corporal y otras señales no verbales pueden ser difíciles para una persona autista. En lugar de intentar usarlos para transmitirle a tu novio y dejar que especule, deja en claro cómo te sientes o piensas. De esa forma, podrás evitar situaciones incómodas o incluso peleas.
   • Por ejemplo, normalmente, cuando una persona evita hacer contacto visual contigo, es más probable que sea una señal de que la persona está molesta o no está interesada en ti. Pero para una persona autista, evitar el contacto visual no es nada especial y, por lo general, no dice nada. Ayuda decir "Hoy estaba muy estresado" o "Tuve un mal día".
     • Además, si tu novio evita hacer contacto visual contigo, no creas que es una señal de que no está interesado en ti, a menos que lo diga directamente.
   • Si hace algo que te incomoda, Decir. Las pistas o quedarse callado y luego explotar no ayudarán. Sea franco para que él comprenda y cambie. Por ejemplo: "No chasques la lengua. Ese sonido es realmente molesto".

4. 

   
   
   Hazle saber a tu novio cómo quieres que reaccione. Algunas personas autistas tienen confusión sobre cómo eligen responder a determinadas situaciones. Sin embargo, puede ayudarlo a comprender lo que necesita y espera de él al dejar en claro cómo quiere que responda en esas situaciones.
   • Por ejemplo, si se siente frustrado cuando intenta darle un consejo mientras le habla de su jornada laboral, simplemente diga: “Me alegra que quisieras ayudar, pero la verdad es que solo necesito que te calmes. solo escuchame ".
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Parte 3 de 3: Sea un equipo

1. 

   Esté dispuesto a ser más proactivo. Una persona autista puede tener dificultades para tomar la iniciativa o no saber qué hacer y si algo es apropiado. Haz las cosas más fáciles siendo proactivo con lo que quieres, ya sea coquetear o abrazar.
   • Además de la dificultad en situaciones sociales, algunas personas autistas carecen de motivación o comprensión sobre el sexo y sus implicaciones. Entonces, tal vez diga o haga algo con implicaciones sexuales o múltiples significados sin siquiera saberlo.
     • Por ejemplo, podría pedirte que pases la noche con total claridad, sin saber que podría ser una oferta más delicada para la mayoría de las chicas. En este caso, explique las implicaciones y la intimidad de la estimulación sexual en el dormitorio entre dos personas del sexo opuesto. Además, explique que el sueño nocturno suele estar destinado solo a grupos de jóvenes del mismo sexo.
     • También es posible que debido a la naturaleza inherente del autismo, debido a que no se atreva a mirar directamente, parezca estar mirando tu pecho. No entre en pánico ni dé conclusiones negativas sobre él. Simplemente diga suavemente: "No me siento cómodo cuando miras de esa manera" y pídele que te mire directamente a ti oa otro lugar.
     • Si quieres tener relaciones sexuales o acercarte físicamente, asegúrate de que comprenda completamente qué es el sexo y cuándo accede a hacerlo, a qué dio su consentimiento.

2. 

   Hable antes de hablar sobre su autismo con los demás. Algunas personas autistas se sienten bastante cómodas al revelar sus enfermedades, otras solo quieren hacerlo público con un pequeño número de personas. Hable con él sobre cómo se siente al tener la enfermedad y con quién puede hablar sobre ello.

3. 

   Maneje el conflicto con la mayor calma posible. Intercambie pensamientos y sentimientos con calma y franqueza. Ya sea que esté bien estar enojado o herido, un enfoque directo puede ser mucho más efectivo que una respuesta emocional. Actuar sobre la base de los sentimientos puede confundir a la otra persona, sin comprender por qué estás tan molesto.
   • Evite el uso de declaraciones "Yo": como "No lo he hecho", "No lo hago", "Debo", etc.
   • En su lugar, utilice la declaración "yo": "siento", "pienso", "quiero", etc. Este es un enfoque general útil y eficaz con todos (no solo personas autistas).

4. 

   Escuche a su novio. Para comprender su visión, escúchelo y hágale saber que lo están escuchando. Asegúrese de tomarse el tiempo para hacer una pausa y escuchar mientras habla su novio. No interrumpas, solo escucha y trata de entender lo que quiere decir antes de reaccionar.

5. 

   Reconoce los sentimientos de tu novio. Reconocer los sentimientos de ansiedad de otras personas significa reconocerlos y no rebajarlos. Incluso si siente que su perspectiva no es la correcta, debe aceptar lo que dijo para poder comunicarse abiertamente en la relación.
   • Busque comprensión antes de reaccionar. Si no sabe por qué se siente de alguna manera, pregunte y escuche atentamente la respuesta dada.
   • Por ejemplo, en lugar de responder: "No hay razón para estar enojado por lo que sucedió anoche", intente decir algo como: "Entiendo que esté enojado por lo que sucedió anoche. por".

6. 

   Anima su autoestima. Las personas autistas tienden a tomarse a sí mismas a la ligera; quizás otros han dicho que con el autismo y la constante "actitud" de no cooperación, son solo una carga. Dele mucho aliento y aliento, especialmente en tiempos difíciles.
   • Anímelo a buscar ayuda cuando muestre signos de depresión o pensamientos suicidas.

7. 

   Acepta a tu novio como es. El autismo es parte de su experiencia, personalidad y vida. Eso no cambiará. Ama incondicionalmente, ama tu lado autista y todo lo demás. anuncio

Consejo

• Si quieres tener una cita, no esperes que se abra contigo. Muchas personas autistas no saben cómo hacer eso. Trate de abrir activamente la boca.
• Asegúrate de ser una novia, no solo una amiga del sexo opuesto. Para una persona autista, a menos que esté claro que lo consideras un novio y quieres ser su novia, es posible que te vea como un amigo, incluso si haces cosas que son simplemente Nueva novia lo hace.

Advertencia

• Si odias o no puedes lidiar con los problemas de autismo de tu novio, termina. Se merece todo el amor, alguien que esté dispuesto a aceptar tanto su lado bueno como su lado malo. No es necesario que tenga una tensión en la relación que no pueda manejar o que se canse de intentar cambiar a alguien.