Contenido

• Al paso
• Método 1 de 4: analiza su comportamiento
• Método 2 de 4: lidiar con los celos
• Método 3 de 4: expresa tus sentimientos a tu novio
• Método 4 de 4: fortalece tu relación
• Consejos
• Advertencias

Ver a una chica coquetear con tu novio puede ser emocionalmente desafiante y desagradable. Ella puede reírse más de sus bromas, tocarlo de una manera demasiado amorosa o simplemente coquetear en público. Averiguar qué hacer en esta situación es difícil porque no quieres acusar falsamente a ella oa tu novio de ser infieles, pero también te lastiman sus maneras. Puedes averiguar si esta chica está tratando de quitarte a tu novio, para eso es este artículo. También puede tomar medidas para asegurarse de sentirse seguro y amado en su relación. Siga leyendo desde el paso uno a continuación para ver si una chica está tratando de robarle a su novio.

Al paso

Método 1 de 4: analiza su comportamiento

1. Mira cómo coquetea. El hecho de que esté coqueteando con tu novio no significa que esté tratando de robarlo. Tal vez esté coqueteando con él para desarrollar su autoestima o porque quiere ser su amiga. ¿Está coqueteando con todo el mundo o con tu novio en particular? Si por lo general da la impresión de ser coqueta, es dudoso que tu novio sea un caso especial. Si hace un esfuerzo especial para coquetear con tu novio, es posible que se enamore de él. A continuación, se muestran algunos ejemplos de comportamiento coqueto:
   • Ella le pone la mano en el brazo o lo toca con regularidad.
   • Ella hace contacto visual con él.
   • Ella se ríe de todos sus chistes.
   • Ella mueve su cuerpo hacia él.
   • Ella inicia una conversación con él.
2. Vea si quiere estar a solas con él. Si la chica quiere estar a solas con tu novio, demuestra que su coqueteo no es solo por fuerza social y autoestima. Preste atención a cuándo pasan tiempo juntos. Preste atención a las siguientes cosas:
   • Ella lo invita a dos salidas, como al cine o almorzar en algún lugar.
   • Ella le pide que haga algo por ella (como reemplazar una bombilla) que lo deja solo con ella en algún lugar.
   • Ella le pide que la lleve a caminar.
   • Cuando él dice que va a hacer algo como tomar un vaso de agua de la habitación de al lado, ella se invita a sí misma y se va con él.
3. Fíjate si le envía mensajes de texto o lo llama con frecuencia. ¿Tu novio es reservado acerca de enviarle mensajes de texto? ¿Le llama o le envía más mensajes de texto de lo que lo haría con un amigo habitual? Si bien esta comunicación no significa necesariamente que sean más que amigos, puede ser una señal de alerta.
   • Si notas que tu novio envía mensajes de texto a alguien con frecuencia, pregúntale quién es. Si se muestra evasivo o se pone a la defensiva, podría ser ella.
   • Ver en secreto los mensajes de tu novio es una invasión a su privacidad. Si parece estar mintiendo, háblele sobre la confianza.

Método 2 de 4: lidiar con los celos

1. Reconoce tus celos. Nombrar tus celos es el primer paso para superarlos. Permítete sentir las emociones de los celos por un momento. Los celos en pequeñas dosis pueden ser algo positivo para una relación porque te recuerda que quieres tener una relación monógama. Sin embargo, no dejes que tus celos te devoren. Llámalo celos y trata de separarlo mentalmente del resto de tu vida.
2. Sepa que no tiene que actuar sobre la base de sus sentimientos de celos. Después de todo, los celos son solo un sentimiento. Comprenda que lo que piensa y lo que realmente sucede no siempre es lo mismo. Acepte sus sentimientos de celos por lo que son, pero no los confunda con lo que realmente está sucediendo. Estos sentimientos de celos están separados de tus sentimientos y tu relación con tu novio.
3. Piense en sus propias cualidades positivas. Anote tres cosas que le gusten de usted todos los días. Por cada vez que te menosprecies, felicítate también. Mejorar su autoestima y concentrarse en sus propias cualidades positivas le recordará que es una gran persona.

Método 3 de 4: expresa tus sentimientos a tu novio

1. Haz una lista de lo que te hace sentir incómodo. Piense en lo que específicamente lo hace sentir incómodo en esta situación. ¿Es que sientes que tu novio le presta más atención a ella que a ti? ¿Deseas que tu novio pase menos tiempo con sus amigos y más tiempo a solas contigo? Descubra exactamente qué le hace sentir incómodo. A continuación, se muestran algunos ejemplos de situaciones específicas que pueden hacer que se sienta incómodo:
   • La chica está tocando a tu novio de cualquier forma que consideres inapropiada.
   • Los fines de semana, tu novio pasa más tiempo con ella que tú.
   • Tu novio le envía un mensaje de texto o la llama cuando los dos pasan tiempo juntos.
   • Coquetean entre ellos frente a ti.
2. Espere un día. Deja que tus pensamientos al respecto hiervan a fuego lento por un momento mientras tus celos se calman un poco. Asegúrese de que los temas que cubra en su lista sean realmente los que le molesten. Revise su lista nuevamente al día siguiente y revísela si es necesario.
3. Habla con tu novio en un ambiente tranquilo y silencioso. Designe un momento para tener una conversación con ustedes dos. No hables con él si todavía estás molesto. En su lugar, plantee el problema cuando esté tranquilo y sea racional. A continuación, se muestran algunas formas de iniciar la conversación:
   • "Siento que has pasado más tiempo con ella que conmigo en las últimas semanas, y eso me hace sentir inseguro".
   • "Es bueno que sean tan buenos amigos, pero la forma en que interactúa contigo me incomoda a veces".
   • "Estoy feliz con nuestra relación, pero creo que hay formas en las que puedo sentirme más valorado y respetado".
4. Establece límites dentro de la relación. Cada pareja tiene sus propias "reglas del juego": algunas parejas verían que ir al cine con otra persona es muy inapropiado, mientras que otras parejas considerarían que este y otros contactos personales están bien. Una discusión abierta sobre lo que espera cada socio es clave para un comportamiento aceptable. Sea claro acerca de sus necesidades: es posible que su novio no tenga idea de que su amistad o coqueteo con esta otra chica lo está molestando.
   • Trabaja en definir estas expectativas con tu novio. Podrías decir algo como "No quiero que renuncies a tus amistades con otras chicas, pero te agradecería que te concentres en mí cuando pasamos tiempo juntas y luego no intercambies mensajes con ella".
   • No establezca límites vagos o manipuladores. Algo como "Quiero pasar más tiempo contigo" no es lo suficientemente específico. Luego diga algo como "Quiero pasar más tiempo con ustedes dos". ¿Podemos organizar una noche cada semana solo para nosotros? "
   • Hazle saber a tu novio lo que es aceptable para ti y lo que no. Si no te gusta que le dé un masaje en la espalda a otra chica, hazle saber que muestra poco respeto por tu relación.
   • Esté abierto a escuchar también la perspectiva de su novio y cuáles son sus límites.
5. Habla desde la perspectiva del "yo". Aborda con calma cualquier inquietud que tengas sobre la relación de tu novio con la otra chica. No lo acuses de infiel. Concéntrese en formas constructivas de mejorar su relación. Use un lenguaje específico para pedirle que cambie ciertas cosas sobre la forma en que interactúa con la niña. A continuación, se muestran algunos ejemplos de lo que podría decir:
   • Me siento realmente incómodo si eliges ir al cine a solas con ella el viernes por la noche. Me gustaría ir contigo, o que vayas con un grupo.
   • "Me siento herido cuando estamos juntos y le envías mensajes de texto durante ese tiempo y te diviertes burlándote de tus bromas mutuas".
6. Termine con una nota positiva. Termina tu conversación felicitando o mostrando afecto a tu novio. Si quieres trabajar en los problemas de tu relación, ¡eso es algo positivo! A continuación, se muestran algunos ejemplos de buenos cumplidos:
   • "Realmente disfruto estar juntos".
   • "Siento que realmente me estás escuchando cuando tengo un problema".
   • "Me haces feliz y no me haces sentir solo".

Método 4 de 4: fortalece tu relación

1. Hagan cosas nuevas juntos. Compartir experiencias y formar nuevos recuerdos juntos fortalecerá su relación. Aquí hay algunas cosas que podrían probar juntos:
   • Toma una clase de Zumba.
   • Preparen juntos una cena extensa.
   • Escápate a un nuevo lugar durante el fin de semana.
   • Conduzca durante unas horas hasta un lugar particularmente hermoso para dar un paseo.
   • Aprender a surfear.
   • Ofrécete como voluntario en un refugio de animales.
   • Haz un curso de fotografía.
2. Reúnase un momento juntos cada semana. Designe un período (¡no importa cuán largo o corto sea!) En el que usted y su novio prometan concentrarse solo el uno en el otro. Ya sea cocinando juntos, viendo una película o simplemente hablando sobre su día en la escuela o el trabajo, tomarse un tiempo para el otro es una forma importante de fortalecer su relación.
3. Haz las preguntas correctas. Haz que tu pareja se sienta amada y respetada. La comunicación eficaz es la clave para una buena relación. Aquí hay algunas preguntas para hacer que pueden crear conversaciones productivas entre ustedes dos:
   • '¿Le puedo ayudar en algo?'
   • "¿Qué te gusta de nuestra relación?"
   • "¿Qué" pequeñas cosas "puedo hacer para mostrarte que te amo?"

Consejos

• No le prestes demasiada atención a la chica que crees que está tratando de robarte a tu novio. Este problema se trata de la fuerza de tu relación, no de tu percepción de su coqueteo con tu novio.
• Sea respetuoso y amable tanto con su novio como con la chica que puede estar tratando de robarlo. Incluso si su comportamiento te molesta, no intentes arremeter contra ellos.

Advertencias

• Si tu novio admite que es infiel, debes reevaluar si aún quieres una relación con él.
• Si tu novio no responde o no te respeta cuando expresas tus preocupaciones, es una buena idea reconsiderar tu relación con él para asegurarte de que esté sano y feliz.