Cómo deshacerse de una espinilla con pasta de dientes

Contenido

Al paso
Parte 1 de 3: Primeros pasos
Parte 2 de 3: deshacerse de la espinilla
Parte 3 de 3: prevenir y limitar las imperfecciones
Consejos
Advertencias
Artículos de primera necesidad

¡Oh, no! Se acerca un evento importante y un gran y feo grano ha decidido formarse justo en tu cara. Tienes que deshacerte de él y rápidamente. Exprimir las espinillas solo parece empeorar las cosas, pero existe una pequeña posibilidad de que las espinillas desaparezcan por completo al día siguiente. Afortunadamente, existe una manera fácil de hacer que la espinilla sea menos notoria: pasta de dientes. Sin embargo, tenga en cuenta que con la pasta de dientes puede haber algunas desventajas, como la irritación de la piel. Este artículo le mostrará cómo deshacerse de una imperfección (o al menos ocultarla un poco) con pasta de dientes.

Al paso

Parte 1 de 3: Primeros pasos

Lávate la cara con agua tibia y un limpiador facial suave. El agua tibia ayudará a desbloquear los poros y el limpiador facial ayudará a disolver la suciedad y la grasa. Esto inhibe el desarrollo de granos.
- Considere usar un limpiador facial para el acné. Evite cualquier cosa a base de alcohol, ya que pueden resecar su piel y causar brotes.
- No evite nada con exfoliantes o alcohol, ya que puede irritar o secar la piel. Si su piel se seca demasiado, su cuerpo producirá grasa adicional, lo que provocará aún más acné.
Seca tu cara. Use una toalla suave y seque suavemente su piel. Tenga cuidado de no frotar su piel con demasiada fuerza o podría irritar el grano.
Asegúrese de que sus manos estén limpias. Las manos sucias pueden transferir bacterias a la piel, lo que puede provocar más imperfecciones y acné. Antes de aplicar la pasta de dientes, lávese bien las manos con agua tibia y jabón.
Elija la pasta de dientes adecuada. No todas las pastas de dientes eliminarán las imperfecciones. Una simple pasta de dientes blanca será la más efectiva, pero también hay algunas cosas a tener en cuenta. Tenga en cuenta lo siguiente:
- Elija una pasta de dientes blanca.
- Asegúrese de que sea una pasta y no un gel.
- Considere usar una pasta de dientes que contenga bicarbonato de sodio, peróxido de hidrógeno o mentol.
- Toma una pasta de dientes con sabor a menta. Esto puede tener un ligero efecto refrescante en su piel.
Sepa qué tipo de pasta de dientes evitar. Algunos tipos de pasta de dientes pueden promover imperfecciones en lugar de deshacerse de ellas, mientras que otras simplemente no son efectivas en absoluto. Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta al buscar la pasta de dientes adecuada:
- No use pasta de dientes en gel ya que los ingredientes no son tan efectivos y pueden empeorar las imperfecciones.
- Evite todo lo que esté coloreado o con rayas, o aditivos, como anticaries, blanqueadores o fluoruro adicional.
- Considere una pasta de dientes con sabor a menta. Esto puede tener un efecto refrescante.
Tenga en cuenta que es posible que la pasta de dientes no funcione para usted. La pasta de dientes puede ayudar a secar la espinilla, pero también puede empeorar el acné e irritar la piel. Antes de tratar las imperfecciones con pasta de dientes, aplíquela en una sola mancha en un área discreta de su cara.

Parte 2 de 3: deshacerse de la espinilla

Ponga una pequeña cantidad de pasta de dientes en su dedo. No use más que un poco del tamaño de un guisante.
Aplica pasta de dientes al grano. Asegúrate de cubrir todo el grano con una fina capa de pasta de dientes. Evite que la pasta de dientes entre en contacto con la piel alrededor del grano. Dado que la pasta de dientes seca las imperfecciones, también resecará la piel, lo que puede provocar más irritación y acné.
- Si tiene mucho acné, es posible que desee utilizar una pomada recetada por su médico o farmacéutico. Nunca aplique pasta de dientes en todo el rostro ni la use como mascarilla.
Deje que la pasta de dientes se seque sobre la espinilla. El tiempo que deje la pasta de dientes en la espinilla depende de su tipo de piel y del tamaño de la espinilla. La regla general es de 30 minutos, pero si tienes la piel sensible, también puedes dejar la pasta de dientes por menos tiempo. Aquí hay algunas pautas:
- Para pieles sensibles y pequeñas espinillas, deje la pasta de dientes durante 5 a 10 minutos.
- Para pieles normales o espinillas grandes, deje la pasta de dientes durante 30 a 60 minutos.
- Si es necesario, deje la pasta de dientes durante la noche. Tenga en cuenta que esto puede irritar su piel, especialmente si tiene piel sensible. También puede convertirse en un desastre si tiende a moverse mucho mientras duerme.
Lave la pasta de dientes con agua fría. No use jabón ni limpiador facial. Todo lo que necesita hacer es usar agua o un paño húmedo, pero tenga cuidado de no frotar el grano con demasiada fuerza o puede irritar la piel. El grano debe ser más pequeño y menos inflamado.
Repita el tratamiento con pasta de dientes cada pocos días. No lo use todos los días o varias veces al día. Si sufre de acné severo, considere una crema diseñada específicamente para el tratamiento del acné. La pasta de dientes no sustituye el tratamiento médico.

Parte 3 de 3: prevenir y limitar las imperfecciones

Beber mucha agua. Beba unos ocho vasos de agua al día. El agua ayuda a limpiar su sistema. Un sistema limpio conduce a una tez clara.
Evite los alimentos que causan acné. Ciertos alimentos tienen más probabilidades de causar granos y acné, en comparación con otros alimentos. Aquí hay algunas cosas que debe evitar:
- Alimentos dulces y azucarados, como caramelos, galletas y refrescos.
- Alimentos procesados, como patatas fritas y patatas fritas.
- Alimentos con almidón, como pan, pasta y patatas.
Come comida saludable. Las frutas y verduras no solo son buenas para la salud, sino también para el cutis. La vitamina A es especialmente buena cuando se trata de piel clara y se puede encontrar en frutas y verduras como melón, zanahorias y batatas. Aquí hay algunos otros alimentos saludables y ricos en vitaminas que ayudan a mantener una piel sana:
- El salmón puede ser pescado azul, pero esto es bien grasas, dando a tu piel un brillo saludable y manteniendo limpios los poros.
- El aguacate, la alcachofa y el brócoli están llenos de vitaminas y antioxidantes que ayudan a cuidar tu cutis y le dan a tu piel un brillo saludable.
- El arroz integral, las nueces y los cereales integrales son un excelente sustituto de los alimentos con almidón, como el pan blanco y el arroz blanco. Están llenos de nutrientes y vitaminas, y también te ayudan a sentirte satisfecho por más tiempo.
- El ajo puede tener un olor fuerte, pero está repleto de antioxidantes que combaten no solo las bacterias que causan el acné, sino también otros virus.
Presta atención a tus alrededores. Si está en un ambiente polvoriento durante mucho tiempo debido al trabajo u otras razones (por ejemplo, en un almacén) o cerca de gases grasos (como en la cocina de un restaurante), debe limpiarse la cara para que sus poros no se obstruyan. . Los poros obstruidos provocan acné e imperfecciones.
Lávate la cara dos veces al día. No te laves la cara con demasiada frecuencia. Lavarse la cara con demasiada frecuencia puede resecar la piel y hacer que su cuerpo produzca más grasa para compensar. Esto provocará más acné.
Usa el maquillaje adecuado. Si tiene que aplicar maquillaje sobre las imperfecciones, evite todo lo que contenga aceite y utilice productos ligeros sin aceite en su lugar. Sin embargo, trate de evitar usar demasiado maquillaje sobre sus imperfecciones. Cuanto menos obstruidos estén tus poros, más limpia se verá tu piel.
- Use un poco de corrector sobre su grano. Asegúrese de mezclarlo bien con la piel circundante y empolvarlo bien.
- Usa un corrector teñido de verde con moderación. El verde puede reducir el enrojecimiento de la espinilla, pero también puede hacerla más notoria bajo cierta iluminación. Si quieres usar un corrector teñido de verde, aplícalo en el grano y difumina los bordes. A continuación, aplique su base y corrector habituales y termine con un poco de polvo (o "polvos fijadores").
No duermas con el maquillaje puesto y mantén las brochas limpias. Si usa maquillaje, debe lavarlo antes de acostarse. Dormir con el maquillaje puesto obstruirá los poros, lo que provocará acné y más brotes. También asegúrese de limpiar las brochas de maquillaje con agua y jabón una vez a la semana. Esto evitará que las bacterias que causan el acné entren en contacto con los cepillos.
No toque ni apriete las espinillas. Rascar y apretar las imperfecciones puede eliminar el pus que las hace tan visibles, pero no disminuirá el enrojecimiento. Rascarse las espinillas también puede provocar más irritación, costras e incluso cicatrices. Si tiene que tocarse la espinilla, hágalo solo con las manos limpias.
Use remedios de venta libre si es necesario. A veces, la pasta de dientes por sí sola no será suficiente para eliminar una espinilla o un acné severo. En estos casos, es mejor hablar con su médico o farmacéutico y comprar peróxido de benzoilo, ácido salicílico o azufre y resorcinol de venta libre al farmacéutico.
Considere otros remedios naturales. Los remedios naturales pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón de las espinillas. Aquí tienes algunas ideas:
- Mantenga un cubito de hielo contra su grano durante unos minutos para reducir el enrojecimiento y la hinchazón. Puedes hacer cubitos de hielo con agua o té verde.
- Remoja una bola de algodón con una gota de aceite de árbol de té o lavanda y pásala sobre tu grano. El aceite reducirá el enrojecimiento y la hinchazón.
- Desinfecte la espinilla limpiándola con una bola de algodón humedecida en vinagre de sidra de manzana o jugo de limón. Si está usando jugo de limón en su grano, manténgase alejado del sol. Asegúrese de quitar el jugo de limón antes de salir al sol.
- Compra una mascarilla limpiadora de arcilla o una mascarilla de barro en una farmacia o tienda de salud.

Consejos

Inclínese sobre un recipiente con agua tibia antes de lavarse la cara o aplicar la pasta de dientes (o cualquier otro tratamiento para el acné). El vapor caliente abrirá los poros, haciendo que los productos sean más efectivos.
Considere utilizar otros remedios naturales.
Si dejas la pasta de dientes durante la noche, pero tienes tendencia a darte vueltas mientras duermes, puedes colocar una curita sobre la espinilla. Esto evitará que la pasta de dientes se manche la cara, el cabello y la almohada.

Advertencias

Tenga cuidado si tiene piel sensible. La pasta de dientes reseca mucho y puede irritar la piel. Primero, considere probar la pasta de dientes para detectar una imperfección en un área menos visible.