Córtate los dedos y las uñas de los pies

Contenido

Al paso
Parte 1 de 3: Preparación para cortar
Parte 2 de 3: Cortar las uñas
Parte 3 de 3: limar las uñas
Consejos
Advertencias
Artículos de primera necesidad

Es importante mantener las uñas de las manos y los pies cortas. Si crecen demasiado alto y demasiado salvaje, pueden formar ganchos y volverse afilados y peligrosos. No es necesario que te cortes demasiado, solo debes limpiarte las uñas cada pocas semanas para asegurarte de que crezcan de manera saludable. Siga leyendo para conocer los consejos y técnicas que puede utilizar para mantener sus uñas bajo control.

Al paso

Parte 1 de 3: Preparación para cortar

Lávese las manos y los pies. Remoje sus uñas durante unos minutos antes de cortarlas; esto hará que las uñas sean más suaves y fáciles de cortar. Si sus uñas son menos quebradizas, también es menos probable que se partan. Séquese las manos y los pies después de lavarlos. Puedes recortarte las uñas mientras están mojadas, pero tienes más control sobre el corte cuando todo está seco.
- Este paso es especialmente importante para las uñas de los pies. Las uñas de los pies suelen ser más gruesas y duras que las de las manos, especialmente en el dedo gordo del pie.
Elija la herramienta que utilizará para cortar. Puedes usar cortaúñas o tijeras para uñas. La elección es principalmente una cuestión de preferencia. Considere los pros y los contras de cada opción:
- Los cortaúñas son baratos, sencillos y están ampliamente disponibles. Cortan las uñas a lo largo de un borde curvo contorneado, lo que puede ser muy útil si el cortador es del mismo tamaño que las uñas, pero frustrante si la curvatura es demasiado grande o demasiado pequeña. Los cortaúñas suelen ser más potentes y tienen un filo más recto para adaptarse mejor a las uñas más gruesas y reducir el riesgo de uñas encarnadas.
- Las tijeras para uñas se usan con menos frecuencia que los cortaúñas, pero algunas personas las prefieren. Es posible que necesite un poco más de práctica para cortarse las uñas con unas tijeras para uñas. Sin embargo, también determina el arco a lo largo del cual se corta la uña. Las tijeras para uñas son las más adecuadas para cortar las uñas. Necesita herramientas más pesadas para sus pies.
- Es peligroso utilizar otras herramientas de corte afiladas como cuchillos, navajas de afeitar o tijeras normales para recortar las uñas. La herramienta puede resbalar y dañar la piel alrededor de la uña.
Asegúrate de que tus tijeras estén limpias. Si es posible, compre su propio kit para el cuidado de las uñas y obtenga juegos separados para las uñas de las manos y los pies. Lave las herramientas con un desinfectante para una buena higiene. Basta con jabón para platos o un jabón antibacteriano: sumerja sus herramientas de corte en un recipiente con agua caliente y jabón durante 10 minutos.
Piense detenidamente dónde se cortó las uñas. También prepare inmediatamente algo para poner en sus uñas cortadas; puede resultar ofensivo para otras personas si deja las uñas cortadas en el suelo. Considere cortarse las uñas sobre un bote de basura o un cubo de basura orgánica. Mantenga los dedos de las manos y los pies sobre la bandeja e intente encontrar las uñas rotas. No se corte las uñas en áreas públicas o cerca de personas que estén hablando.
- Puede compostar sus uñas de las manos y los pies. No harán que la pila sea mucho más grande, pero es material orgánico y, por lo tanto, compostable. No intente convertir en abono las uñas artificiales (uñas acrílicas) o las uñas sobrepintadas, ya que estos materiales no son biodegradables.

Parte 2 de 3: Cortar las uñas

Córtate las uñas con frecuencia, pero no exageres. Las uñas crecen alrededor de 2,5 mm por mes, lo que significa que se necesitan entre 3 y 6 meses para que una uña crezca por completo. Si te cortas las uñas con regularidad, por ejemplo, una vez cada una o dos semanas, no tienes que preocuparte de que crezcan demasiado o de forma salvaje. Si sus uñas comienzan a doler alrededor de los bordes, es posible que se esté desarrollando una uña encarnada; intente cortar la parte dolorosa de la uña antes de que crezca demasiado, pero es mejor que se la lleve a su médico.
Tenga cuidado de no cortar demasiado. Puede ser tentador seguir cortándose las uñas (por conveniencia, apariencia o adicción) incluso después de cortar el borde blanco. Pero cortarlos demasiado expone la piel sensible debajo de la uña y aumenta el riesgo de infección. Trate de mantener las puntas de las uñas más o menos niveladas con la punta de los dedos, o quite el extremo blanco casi por completo excepto un borde estrecho.

Parte 3 de 3: limar las uñas

Decide si quieres limar tus uñas después de cortarlas. No tienes que limar tus uñas, pero te ayuda a darle a tus uñas exactamente la forma que deseas. Cortarse las uñas puede causar ganchos, pero es fácil limarlas todas con la misma forma. Utilice una lima de uñas, piedra pómez u otra superficie dura y rugosa.
- Las uñas con ganchos pueden engancharse en la ropa, los calcetines y las medias. Si sus uñas quedan atrapadas en algo, pueden agrietarse o romperse.
Espere a que se sequen las uñas. Espere hasta que sus uñas estén secas y ya no estén blandas. Limar las uñas mojadas da como resultado uñas deshilachadas y ásperas cuando se secan y puede hacer que las uñas se partan y se rompan.
Revisa tu trabajo. Al cortar o limar, verifique de vez en cuando para asegurarse de que todos tengan la misma longitud y forma. Asegúrese de que estén lisas: las uñas dentadas o puntiagudas pueden ser dolorosas e inconvenientes en la vida cotidiana. Sigue cortando y limando hasta que tus uñas estén uniformes.

Consejos

Lubrica tus uñas todas las noches con un aceite nutritivo o una crema acondicionadora. Esto puede ayudar a evitar que las uñas se descamen y se agrieten. Una alternativa excelente y económica a un aceite nutritivo es una pequeña gota de aceite de oliva.
Hay cortaúñas especiales para las uñas de los pies. Donde un cortaúñas normal está ligeramente curvado, un cortaúñas de los pies es recto para evitar la posibilidad de uñas encarnadas.
Limpia el área debajo de las uñas con un hisopo de algodón puntiagudo. Un hisopo de algodón es mucho más suave que frotar con un cepillo de uñas; esto reduce la posibilidad de dañar la piel sensible debajo de las uñas.
Pula sus uñas para que queden suaves y brillantes. Masajea una crema para cutículas alrededor de tus uñas para mantenerlas sanas y flexibles.
Use guantes de goma cuando lave los platos. La principal causa de las uñas blandas es la exposición al agua (con jabón). Si tus uñas están húmedas y suaves, ten cuidado con ellas hasta que estén completamente secas.
Frote sus manos con crema de manos cada vez que se lave las manos. El aceite de la crema mantiene las uñas flexibles.
La longitud ideal para adaptarse a la mayoría de las manos es un poco más allá de la yema del dedo.
Si tiene uñas muy débiles, intente aplicar una capa base y esmalte de uñas debajo de la boca de las uñas para fortalecerlas.
Para evitar que el barro y la suciedad se meta debajo de las uñas durante la jardinería y otros trabajos sucios, puede pasar las uñas por una barra de jabón. La parte inferior de la uña se llenará de jabón para que no entre suciedad.
Siempre limpie la parte inferior de las uñas, de lo contrario, las bacterias se pueden acumular allí.
Utilice cortaúñas para los dedos de las manos y cortaúñas para los dedos de los pies.

Advertencias

Antes de comenzar a cortar las uñas, debe limpiar todas sus herramientas. Remoje esto en un recipiente con agua caliente y jabón durante 10 minutos.
No se muerde las uñas; le quedan uñas encarnadas y uñas de los pies y se ve sucio.
Cuando te cortes las uñas, no lo hagas demasiado rápido. Tenga cuidado de no cortarse la piel ni quitarse demasiada uña.
No te cortes demasiado las cutículas o sangrarán. Están ahí por una razón: para prevenir la infección del lecho ungueal.