Contenido

• Al paso
• Método 1 de 4: practica tu voz para obtener una calidad óptima
• Método 2 de 4: mejora tu voz para el teatro
• Método 3 de 4: mejora tu voz al hablar
• Método 4 de 4: mejora tu voz al cantar

¿Quieres mejorar el sonido de tu voz en general o planeas tocar en una obra de teatro o en un musical? Luego, hay varias cosas que pueden ayudarte con esto. Puedes hacer una serie de ejercicios para mejorar el sonido de tu voz, cambiar tu voz al hablar, hacerla más impresionante o cambiar la forma en que cantas para lograr notas poderosas. Si practica con regularidad su voz y hace algunos ajustes menores, puede cambiar drásticamente su voz.

Al paso

Método 1 de 4: practica tu voz para obtener una calidad óptima

1. Respirar Practica la respiración abdominal. Es importante que los actores y cantantes usen su diafragma al hablar y cantar. Su diafragma es el lugar justo debajo de su pecho (donde se unen sus costillas). Cantar desde el diafragma Esta respiración también se llama respiración abdominal. Aplicar esta respiración cuando cante hará que su voz suene más poderosa. Al utilizar la respiración abdominal en lugar de la respiración desde el pecho, también reduce la presión sobre las cuerdas vocales.
   • Para practicar la respiración abdominal, respire profundamente y deje que su estómago se abulte. Su abdomen debe expandirse mientras inhala. Luego exhala suavemente con un silbido. Asegúrese de que sus hombros y cuello estén relajados al respirar.
   • También puede colocar sus manos sobre su estómago cuando inhale. A medida que sus manos suben mientras inhala, está aplicando respiración abdominal.
2. Relaje su mandíbula. Relajar la mandíbula le permite abrir más la boca cuando habla o canta, lo que hace que su voz sea más clara. Para relajar la mandíbula, empújela con la parte inferior de la mano justo debajo de la línea de la mandíbula. Frote las manos hasta la barbilla y retroceda mientras masajea los músculos de la mandíbula.
   • Deje que su boca cuelgue ligeramente abierta mientras sus manos se frotan.
3. Sople con una pajita mientras practica su rango vocal. Practicar su rango vocal puede ayudar a mejorar su voz al cantar. Para mejorar su rango vocal, coloque una pajita entre sus labios y cree un tono bajo de "oo". Eleve suavemente el tono del sonido "oo". Vaya de su rango vocal más bajo al más alto.
   • El aire que no atraviesa la pajita empuja sus cuerdas vocales.
   • Gracias a este ejercicio, la hinchazón alrededor de las cuerdas vocales disminuye.
4. Haz vibrar tus labios. Vibrar tus labios es una buena forma de practicar tu voz y hacer que suene más claro. Sopla el aire suavemente a través de sus labios suavemente cerrados mientras hace el sonido "u". Tus labios vibrarán juntos gracias al aire que entra.
   • El aire que queda en tu boca cierra suavemente tus cuerdas vocales.
5. Zumbido. El zumbido es una forma eficaz de calentar y relajar la voz después de una actuación prolongada. Para empezar, cierra los labios y relaja la mandíbula. Inhala por la nariz y suelta el aliento con un zumbido. Comience con un "mmm" nasal, luego puede pasar a un tono más bajo.
   • Este ejercicio activa las vibraciones en tus labios, dientes y huesos faciales.
6. Estire su lengua para una mejor articulación. Estirar la lengua puede facilitar la articulación de las palabras, lo cual es importante para los actores de teatro. Para estirar la lengua, empuje la lengua contra el paladar y luego sáquela de la boca. Empújelo contra el interior de una mandíbula y luego contra la otra. Coloque la punta de su lengua detrás de su labio inferior y empuje el resto fuera de su boca. Luego empuja tu lengua hacia atrás con la punta de tu lengua en el paladar.
   • Repite este ejercicio diez veces.
7. Mejora tu dicción practicando trabalenguas. Pronunciar trabalenguas te ayuda a mejorar tu habla, porque practicas tu pronunciación con él. Los trabalenguas también ejercitan los músculos de los labios, la cara y la lengua, lo que ayuda a mejorar la voz. Cuando practique trabalenguas, asegúrese de exagerar el sonido de cada palabra que dice.
   • Habla despacio al principio y acelera poco a poco.
   • Practica la "k" de "Chico el guapo peluquero corta y corta muy guapo".
   • Para "s" dices "El caracol lento come lechuga blanda".
   • Dale a tu lengua una sesión de fitness repitiendo "El tren D alemán tronó a través de los oscuros bosques de pinos de Drenthe".
8. Alivie la presión sobre sus cuerdas vocales diciendo "duh". Decir "duh" ayuda a que su laringe se relaje, mejorando la calidad de su voz al cantar. Intenta decir "duh" como si fueras el personaje de dibujos animados Yogi Bear. Sentirá que su laringe está bajando. Debido a que la laringe está en una posición más baja, obtienes más control sobre tus cuerdas vocales y es más fácil tocar una nota más alta después de este ejercicio.
   • Repite este ejercicio varias veces.
9. Equilibre la resonancia de su voz con "aa-ee-ie-oo-oe". Al hacer estos sonidos de vocales, practica cantar con la boca en diferentes posiciones. Comience con un sonido y haga la transición de un sonido a otro sin detenerse. Esta es una buena práctica para su voz. Esto le permite tocar una nota más alta o mantener su voz estable cuando canta.
   • Repite este ejercicio varias veces al día.
10. Practica tu voz dos veces al día. Para mejorar su voz en el escenario y mientras canta, necesita practicar con regularidad. Calienta tu voz antes de usarlo mucho, pero también haz ejercicios vocales dos veces al día para obtener los mejores resultados.
    • Trate de reservar 15 minutos por la mañana para sus ejercicios de voz, cuando se levante o mientras se prepara para la escuela o el trabajo. Repítelos a la hora de acostarte mientras preparas la cena o te bañas.

Método 2 de 4: mejora tu voz para el teatro

1. Proyecta tu voz. Hablar alto y claro es una cualidad importante para los actores de teatro. Cuando diga sus líneas, asegúrese de hablar con la suficiente claridad para que la gente escuche lo que dice, incluso en el fondo de la sala. Es importante que use su diafragma para esto en lugar de gritar. Si grita, le dolerá la garganta y se pondrá ronco.
   • Respire profundamente con la respiración abdominal y practique la exhalación mientras dice "ja". Esto le permite sentir dónde está ubicado su diafragma. Debería sentir que la respiración sube por la boca a través del estómago cuando dice "ja". Una vez que haya dominado esto, practique su texto usando su diafragma.
2. Articule su texto. Hablar tus líneas con claridad también es importante para tener una buena voz actoral. Asegúrese de articular cada palabra del texto para que la gente entienda lo que está diciendo. Para asegurarse de hablar lo más claramente posible, abra la boca lo más que pueda al hablar. Esto ayuda a articular bien.
3. Usa emociones para colorear tu texto. Hablar con emoción es importante para entregar su texto. Cuando entregues tus letras, piensa en las emociones de tu personaje.
   • Por ejemplo, si dices algo que entristece al personaje, puedes decir tus líneas más lentamente. También puedes dejar que la tristeza resuene en tu voz haciendo que tu voz vibre un poco.
   • Piense en la emoción apropiada para la declaración de cada personaje para decidir qué color de voz usar.

Método 3 de 4: mejora tu voz al hablar

1. Analiza tu voz actual. Grabe cómo habla o pídale a un amigo que escuche y evalúe su voz al hablar. Analice su volumen, color de voz, tono, articulación, calidad de voz y tempo y determine en qué área necesita mejorar.
   • ¿Su volumen es demasiado alto o demasiado bajo?
   • ¿Tiene una voz chillona o llena, es monótona o variada?
   • ¿La calidad de su voz es nasal o plena, ronca o pura, unilateral o entusiasta?
   • ¿Su articulación es difícil de escuchar o segura y articulada?
   • ¿Habla demasiado lento o demasiado rápido? ¿Suena indeciso o confiado?
2. Ajusta el volumen de tu voz. Siempre debes hablar lo suficientemente alto para que todos te escuchen. Pero al ajustar el volumen de su voz, también puede poner más énfasis o evocar cierta intimidad en diferentes partes de su presentación.
   • Hable más alto cuando brinde información importante.
   • Hable menos alto si proporciona información adicional.
3. Utilice el tono y el color de su voz a su favor. Si su voz suena monótona, dejan de escuchar. Al variar el tono, evita sonar monótono y es más probable que la gente continúe escuchándolo. Varíe el tono de su voz a lo largo de su charla. A continuación, se muestran algunos ejemplos generales de cómo utilizar el tono:
   • Vaya al final de una pregunta.
   • Al final de una declaración afirmativa, baje.
4. Cambia el ritmo. El ritmo es la velocidad de tu discurso. Al ralentizar el tempo, puede poner más énfasis en ciertas palabras y frases. También será más fácil de entender si tiene tendencia a hablar rápidamente.
   • Cuando haya proporcionado información importante, tómese un descanso para que el oyente pueda registrar la información.
5. Muestre emoción cuando sea necesario. ¿Alguna vez has escuchado vibrar una voz con una fuerte emoción al hablar? Esto es útil en determinadas situaciones, como cuando está dando un discurso o actuando en una obra de teatro. Deje que se escuche el timbre o la calidad emocional de su voz cuando exprese emociones fuertes.
   • Por ejemplo, si dices algo que te entristece, puedes hacer que tu voz vibre si sucede de forma natural. Sin embargo, no fuerce esto.
6. Practica tu discurso. Antes de pararse frente a una audiencia para dar su discurso, practíquelo sin inhibiciones por su cuenta. Experimente variando el tono, la velocidad, el volumen y el tono. Grábate y escucha qué funciona y qué no.
   • Practica el discurso varias veces y aplica diferentes variaciones. Registre y compare cada intento.
   • Es posible que no le guste escucharse a sí mismo en una cinta. Su voz sonará diferente a la voz que resuena en su cabeza, pero sonará más cerca de la voz que escuchan otras personas.
7. Beber mucha agua. Si habla durante mucho tiempo o en voz alta, es importante lubricar la garganta y las cuerdas vocales. Evite las bebidas deshidratantes como el café, los refrescos o el alcohol. Bebe agua en su lugar.
   • Tenga listo un vaso de agua cuando hable.

Método 4 de 4: mejora tu voz al cantar

1. Abre tu mandíbula a las vocales. Tome sus dedos índice y anular y colóquelos debajo de la mandíbula a cada lado de su cara. Empuja tu mandíbula hacia abajo 5 cm. Canta las cinco vocales, A E I O U, mientras mantienes la mandíbula en esa posición.
   • Intente poner una tapa de botella de plástico o corcho entre los molares posteriores para mantener la mandíbula en su lugar.
   • Continúe realizando este ejercicio hasta que su memoria muscular haya integrado este movimiento para que ya no tenga que mantener físicamente la mandíbula en su lugar.
2. Mantén la barbilla baja. Al cantar alto, es posible que sienta la necesidad de empujar la barbilla hacia arriba para aplicar más fuerza. Levantar la barbilla puede fortalecer su voz por un tiempo, pero también puede tener un impacto negativo en su voz después de un tiempo. Por lo tanto, trate de mantener la barbilla baja mientras canta.
   • Practica cantar escalas frente al espejo. Empuje su barbilla hacia abajo un poco antes de comenzar y manténgala allí, incluso cuando llegue a las notas más altas.
   • Mantener la barbilla baja eliminará la tensión de su voz y le dará más poder y control sobre su voz.
3. Canto de vibrato Agrega vibrato a tu voz. El vibrato es un sonido hermoso, pero a veces difícil de producir. Sin embargo, puede practicar la técnica de vibrato para esto.
   • Ponga sus manos sobre su pecho y levante su pecho más alto de lo normal.
   • Inhala y luego exhala sin mover el pecho.
   • Cante "aaah" en la misma nota mientras exhala. Mantenga la tuerca puesta el mayor tiempo posible.
   • Cuando esté a la mitad de la nota, presione su pecho mientras imagina el aire girando en su boca.
4. Encuentra tu alcance. Puede encontrar su rango cantando con las teclas de un teclado. Toca el "do" básico en un teclado. Esta es la tecla blanca ubicada a la izquierda de las dos teclas negras, en el medio del teclado. Canta "la" mientras desciendes las teclas a la izquierda del "do" y ajusta tu tono. Haga esto todo el tiempo que pueda, hasta que sienta que tiene que forzar su voz o que ya no pueda cantar la nota. Vea qué tecla fue la última que pudo cantar cómodamente. Esta es la nota más baja de su rango.
   • Haga lo mismo a la derecha del "do" hasta que encuentre la nota más alta en su rango.
5. Agrega una nota a tu rango. Una vez que haya encontrado su rango vocal, intente agregar una nota adicional a cada lado de su rango hasta que pueda cantarlos cómodamente. Al principio no podrá sostener las notas, pero trate de cantarlas de 8 a 10 veces en cada ensayo hasta que las domine y pueda agregarlas a su rango.
   • Una vez que haya usado las nuevas notas por un tiempo, puede agregar nuevamente una nota más alta y una más baja a su rango.
   • Sea paciente y no se apresure a realizar esta práctica. Es mejor controlar el sonido y poder cantar la nota correctamente.