Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: Lluvia de ideas
• Método 2 de 3: Usa tus intereses a tu favor
• Método 3 de 3: prueba cosas nuevas
• Consejos
• Advertencias

Tu pasión es la razón por la que te despiertas por la mañana, y solo pensar en ella puede hacerte sentir excitado hasta altas horas de la noche. Pero no todo el mundo sabe de inmediato cuál es su pasión. No se preocupe, ya sea que esté buscando su pasión por encontrar una nueva carrera o esté buscando un nuevo pasatiempo o actividad en la que sumergirse por completo, hay una serie de cosas que puede hacer para encontrar su pasión. .

Al paso

Método 1 de 3: Lluvia de ideas

1. Piense en lo que le encanta hacer. Para encontrar su pasión, primero debe echar un vistazo a su propia vida y ver si ya está haciendo algo que disfruta, pero no lo haga a menudo. Descubrir lo que realmente te encanta hacer y canalizarlo de una manera productiva que lo convierta en una pasión puede ayudarte a explorar los deseos de tu corazón. Estas son algunas de las cosas que debe preguntarse al hacer una lluvia de ideas sobre lo que le encanta hacer:
   • Cuales son mis metas?
   • Si pudiera hacer algo por el resto de mi vida, ¿qué sería?
   • Que me gusta hacer
   • ¿Qué haría incluso si no me pagaran por ello?
   • ¿Qué me hace sentir que no existe nada más?
   • ¿Qué actividad me da un sentimiento completo, un sentimiento? mi ¿elemento?
2. Piense en lo que siempre ha querido hacer. Esto es diferente a hacer una lista de todas las cosas que te hacen feliz. Aquí debes anotar todas las cosas que has soñado con hacer pero que aún no has hecho, porque no tienes tiempo, no tienes dinero, o porque son poco prácticas o algo aterrador. Estas son las preguntas que debe hacerse cuando esté haciendo una lluvia de ideas sobre lo que siempre ha querido hacer:
   • ¿Qué es lo que siempre soñé hacer, pero nunca tuve la oportunidad de hacerlo?
   • ¿Qué quería hacer cuando era niño?
   • ¿Tengo un sueño impráctico al que alguna vez renuncié?
   • ¿Hay algo que tenga miedo de probar porque me sacó de mi zona de confort?
   • ¿Hay algo que quisiera hacer pero nunca hice debido a temores financieros?
   • ¿Hay algo que siempre he querido hacer pero que aún no he probado porque tenía miedo de fallar o simplemente no era muy bueno en eso?
   • ¿Conozco a alguien que haga algo que me conmueva?
3. Diseña un plan de acción. Una vez que haya escrito las respuestas a sus preguntas, es posible que pueda tener una mejor idea de la naturaleza de las cosas que ya le interesan o de las cosas que siempre ha querido probar. Ahora que ya tienes un poco más de información, puedes diseñar un plan para encontrar tu pasión. Aquí hay algunas cosas que puede decidir hacer:
   • Establezca una meta en la que probará al menos cinco cosas de su lista. Prográmelos en su calendario. Haga un plan para hacer estas cosas lo antes posible, incluso si eso significa dentro de un año, en caso de que las actividades sean más complicadas que viajar a un país extranjero.
   • Establezca una meta en la que probará algunas cosas completamente nuevas que lo sacarán de su zona de confort. No es necesario que estén en tu lista; puedes probar algunas cosas más que despierten tu interés, incluso si no has soñado con hacerlas o si ya las has probado.
   • Ordena tus pasiones potenciales según la importancia. Decide qué cosas te gustaría hacer primero. Puede probar los que suenen más intrigantes primero o puede probar los más prácticos primero.

Método 2 de 3: Usa tus intereses a tu favor

1. Convierta un pasatiempo querido en una pasión a tiempo completo. Si ya hay algo en tu vida que te llena de emoción, alegría y autoestima, entonces debes intentar convertir ese pasatiempo o actividad en un esfuerzo de tiempo completo. Si bien puede asustarte hacer un cambio importante en tu vida, debes dedicar más tiempo a buscar lo que sabes que es algo que te encanta para ver si es tu pasión.
   • Tu pasatiempo puede ser cualquier cosa, desde cerámica, pintura o poesía, hasta clases de yoga o serigrafía.
   • Si no puede ganar dinero con su pasión (como correr maratones, por ejemplo), puede encontrar una manera de hacer de ese pasatiempo la pasión central de su vida al encontrar otra forma de involucrarse en el mundo de la carrera.
   • Poco a poco puede pasar más tiempo a su pasatiempo para ver si es su pasión. Si tienes miedo de dejarlo todo y dedicarte a tiempo completo a este pasatiempo, da pequeños pasos. Primero, manténgase ocupado con su pasatiempo todo el fin de semana. Si esto te hace darte cuenta de cuánto lo amas, entonces estarás ocupado con tu pasatiempo durante la próxima semana. Entonces puedes ver si quieres dedicar todo tu tiempo a esta actividad.
2. Reactivar una pasión juvenil. Puede sentir que su vida es demasiado rutinaria o demasiado aburrida para tener tiempo para los sueños y las pasiones, pero debe haber habido un momento en su vida en el que tuvo un sueño real de perseguir algo valiente y emocionante. Piense en su infancia y en las cosas con las que soñaba cuando era niño o incluso cuando era adolescente. Vea si puede encontrar una manera de convertir estos sueños en una pasión.
   • Si siempre has querido ser astronauta, es posible que esta idea ya no te atraiga tanto. Pero piense en por qué esa idea le atrajo tanto en primer lugar, tal vez porque se trata de explorar el espacio, la ciencia o la aventura, y vea si puede encontrar una nueva pasión a partir de eso.
   • Sé valiente. Si querías convertirte en cantante o actriz, nunca es demasiado tarde para intentar cumplir tus sueños.
   • Desafortunadamente, en algunos casos es posible que deba adoptar un enfoque práctico. Si deseaba convertirse en gimnasta olímpica cuando tenía diez años y ahora cuarenta, es poco probable que haya una medalla de oro en el futuro. Pero si alguna vez ha sido un apasionado de la gimnasia, vea si puede involucrarse en la gimnasia de una manera diferente, como ser entrenador, entrenador o tener alguna calificación en un gimnasio.
   • Si tienes la suerte de llevar un diario cuando eras joven, revísalo. Vea qué pasiones alimentaron su imaginación y qué sueños escribió una y otra vez.
3. Combine sus talentos. Quizás tengas más de un talento, como hacer trucos en una BMX y tu amor por la escritura. ¿Te imaginas escribir libros sobre ciclismo y hacer trucos en una BMX o escribir historias reales sobre cómo esos ciclistas empezaron a hacer lo que aman? Aquí hay algunas otras formas de combinar sus talentos:
   • Quizás te guste escribir poesía además de danza interpretativa. ¿Podrías interpretar uno de tus poemas o escribir un poema sobre tu amor por la danza?
   • Si es un escritor talentoso, aproveche al máximo sus habilidades de escritura. Si amas algo, escribes un blog sobre ello o creas un sitio web al respecto, te ayudará a compartir tu pasión, usar tus habilidades de escritura y desarrollar tu amor por lo que haces.
   • Si le apasionan los idiomas y un área no relacionada, como los derechos de los animales, vea si puede usar sus habilidades lingüísticas para trabajar como traductor o intérprete en esa área.
4. Haz las cosas que siempre has soñado. No importa cuán atrevida, arriesgada o poco práctica sea esa cosa, tienes que trabajar duro para hacer realidad tu sueño. Quién sabe, tal vez intente bailar salsa y se dé cuenta de que bailar salsa no es lo mejor para usted o si está viajando a las Islas Galapos y no se siente inspirado. Pero es más probable que al ser valiente y hacer las cosas que siempre has soñado hacer, enciendas la chispa que te mueve.
   • Esté decidido a perseguir su sueño, a pesar de las limitaciones prácticas y financieras. Haga un plan que le permita poner a prueba su sueño, aunque sea solo por un tiempo. Puede tomar un tiempo ahorrar para hacer realidad este sueño o hacer los arreglos correctos, pero valdrá la pena.
   • Si tienes miedo de probar algo nuevo como subir a la cima de una montaña, pídeles apoyo a tus amigos. No deberías probar algo nuevo y aterrador por tu cuenta.
   • Empiece a hablar sobre lo que va a hacer antes de hacerlo. Si realmente desea construir su propia casa en el árbol, comience por decírselo a todos. Esto te acercará a hacer realidad tus sueños. Tendrá menos tendencia a retroceder si todos saben que desea perseguir sus sueños.

Método 3 de 3: prueba cosas nuevas

1. Prueba un nuevo deporte. Puede que aún no lo sepas, pero tu verdadera pasión podría ser el ciclismo de montaña o el tiro con arco. Si bien puede pensar que quiere salir a correr solo de vez en cuando, nunca conocerá su verdadera pasión hasta que lo pruebe. Probar un nuevo deporte aumentará tu adrenalina, te entusiasmará más con el mundo y también será una excelente forma de ejercicio. Si realmente te gusta este deporte, eventualmente podrías convertirte en profesor o entrenador, o incluso compartir tu amor por el deporte con seguidores dedicados en línea. Aquí hay algunas cosas que puede probar:
   • Bailar. Toma lecciones de salsa, un curso de baile de salón, foxtrot, hip hop o lo que se te ocurra.
   • Yoga.Toma una variedad de clases de yoga para ver si esta es tu vocación de vida.
   • Corriendo. Puedes simplemente correr por tu cuenta y ver qué tan bien se siente, o puedes establecer la meta de entrenar para los 5K y prepararte para un maratón.
   • Natación. La natación no solo es un gran ejercicio para todo el cuerpo, sino que también puede encontrar que su cabeza se aclara y su cuerpo se siente como si estuviera justo donde se supone que debe estar, en el agua. Nadar en un lago o en un océano también puede hacerte sentir más en contacto con la naturaleza.
   • Artes marciales. Tome lecciones de karate o jiu-jitsu y vea cómo se siente.
   • Deportes de equipo. Únase a un club de bolos, de béisbol, de sóftbol, ​​de fútbol o de voleibol y descubra su pasión por un nuevo deporte y la alegría de compartirlo con otros.
   • Deportes menos tradicionales. Prueba el curling, el tiro con arco, el ciclismo de montaña, el skate o algún otro deporte que siempre te haya intrigado.
2. Descubre tu lado artístico. Puedes tener un lado artístico maravilloso sin siquiera saberlo. Para explorar su lado artístico, intente pintar, escribir, actuar, cantar o diseñar ropa, solo por nombrar algunas cosas. Estas son algunas de las cosas que puedes hacer para encontrar al artista que llevas dentro.
   • Tocar un instrumento. Tal vez te encantaba tocar el piano cuando eras niño y lo dejaste. Intentar otra vez.
   • Escribir. Intente escribir una obra de teatro, un poema, un cuento o una novela usted mismo. Es posible que descubra que tiene más que decir de lo que cree.
   • Actuar. No tienes que ser Jennifer Laurence para intentar actuar, puedes divertirte montando una obra de teatro con tus amigos o intentar unirte a una compañía de teatro local.
   • Cantar. Si siempre ha tenido pasión por el canto, pero nunca ha tenido tiempo de compartir su voz con los demás, ahora es el momento. También puedes unirte a un coro o un grupo a capella si lo tuyo es cantar en grupo.
   • Dibujar, pintar o esculpir. Utilice una variedad de herramientas para esbozar un dibujo, pintar un paisaje o crear una escultura. Puede encontrar su verdadera pasión trabajando con sus manos.
3. Empezar un nuevo hobby. Hay una variedad de pasatiempos que no requieren habilidades atléticas o artísticas y aún pueden convertirse en una pasión para ti. Ya sea que desee ser un coleccionista de monedas o aprender un nuevo idioma, cualquier nuevo pasatiempo que persiga puede convertirse en una verdadera pasión para usted. Aquí hay algunos pasatiempos a considerar:
   • Observación de aves. Puede sentirse uno con la naturaleza, mientras aprende mucho sobre el reino animal. Si te apasiona esto, puedes escribir un libro al respecto o dirigir expediciones de observación de aves.
   • Cuidar de una mascota. Quizás siempre has amado a las mascotas y ahora es el momento de convertir tu pasatiempo en una pasión a tiempo completo.
   • Aprender un nuevo lenguaje. Puedes simplemente aprender un idioma por diversión y luego encontrarte viviendo y respirando palabras extrañas. Convierta esto en una pasión trabajando como traductor o absorbiéndose tanto en un idioma extranjero que solo lee en ese idioma y ve películas o incluso se muda a un país extranjero por eso.
   • Hervir. Quizás pueda confiar en sus habilidades culinarias estrella. Si ya le gusta cocinar, comience a ver varios programas de cocina, lea blogs de comida, comparta recetas con sus amigos y vea si puede convertir su amor por la comida sabrosa en una pasión de tiempo completo.
   • Hacer carpintería. Puedes ser un experto en la construcción de muebles, pero solo lo haces de vez en cuando. Vea si puede convertir su habilidad en una pasión construyendo una habitación llena de muebles o incluso iniciando un pequeño negocio de ebanistería.
4. Sal de tu zona de confort. Si tienes problemas para encontrar tu pasión, podría deberse a que estás tan acostumbrado a hacer lo mismo de siempre, que no tienes el coraje de probar algo nuevo. Si realmente quieres encontrar tu pasión, entonces tienes que ponerte a prueba y salir de tu zona de confort para encontrar lo que realmente te atrae. Aquí hay algunas cosas que puede probar:
   • Pruebe una actividad extrema, como puenting, paracaidismo o tirolesa. Puedes descubrir un nuevo amor por estas cosas.
   • Haz algo en lo que no creas que eres bueno. Si crees que eres una mala bailarina, cocinera, tejedora o escritora, trata de dedicar una hora a la semana a esta actividad. Fíjate si no solo eres tan malo como realmente piensas, sino si estás desarrollando un amor real por esta actividad.
   • Si eres artístico, intenta hacer algo más lógico como crucigramas o ajedrez. Si eres muy práctico, intenta hacer algo más artístico con reglas menos estrictas, como pintar al óleo o cantar.
   • Si está convencido de que es sordo a los tonos, aprenda a tocar un instrumento. Aprenda a tocar el piano, la flauta o incluso la flauta dulce y vea cómo esto abre su mundo.
5. Viaje. Viajar puede ser una excelente manera de abrir tu mundo y encontrar la pasión con nuevos ojos. Si bien su presupuesto puede limitarlo a viajar de una manera elaborada, debe hacer todo lo posible para ir a un lugar completamente nuevo y ver el potencial de una nueva forma de vivir, comer y respirar. Ya sea que viaje a un nuevo país o alrededor del mundo, esto puede ayudarlo a encontrar algo que le apasione.
   • Puede descubrir que viajar es su verdadera pasión. Cuando descubra que tiene pasión por los viajes, aprovéchela al máximo y planifique un viaje anual, o incluso mensual.
   • Tome muchas fotos cuando viaje. Puede descubrir que la fotografía es su nueva pasión.
   • Inspírate. Utilice su entorno para encontrar su pasión. Si está en una playa de Florida, puede descubrir que coleccionar conchas marinas es su nueva pasión, si realiza un recorrido por el Louvre en París, puede descubrir que las bellas artes son su nueva pasión.
6. Sea voluntario en su comunidad. Tómese el tiempo para ser voluntario en su comunidad y puede descubrir que tiene una nueva pasión. Hay varias formas de ser voluntario en su comunidad: puede ayudar a las personas a desarrollar sus habilidades de escritura y lectura en la biblioteca de su vecindario, ser voluntario en el comedor de beneficencia local o ayudar a limpiar un parque en su comunidad.
   • Ayudar a limpiar un parque puede ayudarte a descubrir una nueva pasión por la jardinería.
   • Si ayuda a las personas a aprender a leer, puede desarrollar una pasión por la educación.
   • Trabajar en un refugio para personas sin hogar puede desarrollar el amor por los necesitados.
   • Si asume un papel de liderazgo en un evento de voluntariado, como organizar a las personas para que se sumerjan en una tienda de ropa, es posible que pueda descubrir la pasión por el liderazgo.
7. Pruebe cosas nuevas con la ayuda de otros. Puede tener un amigo obsesionado con el tiro con arco o el diseño de cómics, o puede tener un miembro de la familia que es el mejor chef de campo en la elaboración de postres. Deja que las personas que conoces o los profesores de tu comunidad te ayuden a descubrir una nueva pasión o talento.
   • Pídale a uno de sus amigos que sea realmente apasionado por algo que le enseñe, ya sea robótica o arreglos florales. La pasión de tu amigo por eso puede inspirarte.
   • Deje que su familiar le presente lo que más le gusta en el mundo, ya sea reparar motocicletas o pescar. Te sorprenderá lo apasionado que puedes sentirte por algo que conoces desde hace años.
   • Toma un curso. Ya sea que tome una clase de arte o un curso sobre la historia de la Unión Soviética, encontrará que su pasión se enciende cuando un maestro o un profesional le explica el concepto. Inscríbase en cualquier curso que parezca intrigante, ya sea en una institución municipal de educación superior, en línea o en un centro de recreación local, solo asegúrese de estar preparado para inspirarse.
   • Leer. Leer un libro de expertos sobre un área en particular o un libro escrito por una persona que es verdaderamente apasionada por algo puede ayudar a encender su propia pasión.

Consejos

• Tómate un día libre de todo. Aislarte del mundo por un tiempo. Sin quehaceres, sin limpieza, sin amigos, parientes, ni siquiera miembros de la familia. Desenchufe el televisor, apague su teléfono móvil. Imagine que no tiene plazos, ni pagos de hipoteca, ni preocupaciones, ni otras tareas. Relájese unos momentos y luego preste atención a sus pensamientos. ¿Tu mente está imaginando el próximo gran dispositivo? ¿Se ve a sí mismo iniciando su propio negocio o diseñando la próxima casa Dymaxion? ¿Te apetece poner en marcha el proyecto que llevas cinco años pensando?
• Tómate el tiempo que necesites, es posible que tus ideas no te vengan a la mente de inmediato, pero eventualmente descubrirás que ya te apasiona algo, solo tienes que confiar en tu intuición. Si se siente bien, inténtelo.
• Si descubre que no disfruta de algunos de sus pasatiempos como lo hacía antes, está bien. Como seres humanos, crecemos y cambiamos constantemente, y nunca permanecemos igual durante mucho tiempo.
• ¡Divertirse! Si no es divertido, busque un nuevo pasatiempo o pasión.

Advertencias

• Algo que haces como pasatiempo puede convertirse rápidamente en una rutina si decides intentar ganar dinero con ello. Si resulta que hacer su pasatiempo a tiempo completo hace que lo disfrute menos, considere regresar a su puesto anterior.
• No se sumerja en una deriva natural con toda su fuerza. Todo requiere paciencia, planificación cuidadosa y mucha dedicación.