Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: Cómo detener las picaduras de insectos en casa
• Parte 2 de 3: Adopción de medidas preventivas de gran alcance en el hogar
• Parte 3 de 3: Prevención de picaduras en la naturaleza
• Consejos
• Advertencias

Si alguna vez se ha despertado con picaduras de insectos o se ha ido a dormir a un área con muchos insectos, hay algunas cosas que puede hacer para evitar que lo muerdan mientras duerme. Para evitar ser picado por insectos mientras duerme en la casa, debe limpiar y reemplazar a fondo su ropa de cama, matar cualquier insecto presente en la casa y sellar su casa para evitar nuevas infestaciones. Para evitar las picaduras de insectos mientras acampa, construya su lugar para acampar lo más lejos posible de los nidos de insectos, use un repelente de insectos en aerosol antes de acostarse y selle completamente el área en la que duerme. Ya sea que duerma adentro o afuera, puede mantener a raya a los insectos sin demasiado esfuerzo.

Al paso

Parte 1 de 3: Cómo detener las picaduras de insectos en casa

1. Determina qué te muerde. Puede prevenir futuras picaduras si sabe con qué insectos está tratando. Las picaduras de chinches, que son especialmente comunes en interiores, son grandes y con manchas. Las picaduras de chinches son muy similares a las picaduras de mosquitos.
   • Las picaduras de pulgas son picaduras rojas más pequeñas. A menudo aparecen en los tobillos y la parte inferior de las piernas. Si tiene mascotas, revíselas en busca de pulgas. Puede comprar repelentes de pulgas a su veterinario.
   • Aparecerán picaduras de piojos en tu cabello. Probablemente no pueda verlos usted mismo, así que pídale a un amigo o familiar que lo revise. Están enrojecidos y pican. Estas picaduras también pueden aparecer en otras áreas vellosas de su cuerpo.
   • No confunda irritantes con picaduras de insectos. Las alergias y los productos químicos tóxicos, como los pesticidas y los disolventes, provocan enrojecimiento e hinchazón similares. El estrés emocional y la ansiedad también pueden causar este tipo de brotes.
2. Cambia tus sábanas. Para evitar que los insectos entren en su cama y lo piquen por la noche, lave y cambie las sábanas con frecuencia. Las células muertas de la piel se acumularán en su cama y esas células atraerán insectos. Lavar las sábanas cada dos semanas no está mal, pero lo ideal es una limpieza semanal.
   • Incluso si no puede ver los insectos en su cama, todavía pueden estar allí. Pequeños insectos microscópicos llamados ácaros del polvo pueden picarle por la noche. Estos insectos se sienten atraídos por las células muertas de la piel que se adhieren a las sábanas sucias.
   • Usa agua caliente con jabón para lavar bien las sábanas. Asegúrate de secarlos completamente en la secadora. Las sábanas húmedas pueden enmohecerse.
   • Si has lavado las sábanas y todavía te muerden en la cama, compra sábanas nuevas. Cuesta un poco, pero se beneficiará a largo plazo.
   • Aleja tu cama de la pared. Unos centímetros pueden ser suficientes. De esta forma, será más difícil que los insectos se muevan entre la pared y su cama.
3. Ponga sus sábanas entre el colchón y el somier. La mayoría de los insectos buscarán alimento en cualquier abertura que les dejes. Por lo tanto, es mejor eliminar los lugares donde posiblemente puedan anidar. No dejes que tus sábanas cuelguen del suelo.
   • Recuerde, las chinches no pueden volar ni saltar. Puede aprovechar su rango de movimiento bastante limitado metiendo las sábanas.
   • Si tiene ácaros del polvo, no debe hacer la cama. Si dejas tu cama abierta, permitirás que la humedad desaparezca de tus sábanas y colchón. Eventualmente, los ácaros se secarán y morirán. Los ácaros del polvo necesitan humedad para sobrevivir, por lo que un ambiente seco los matará.
4. Aspire a fondo y con regularidad. No es suficiente con exterminar insectos en su propia cama. Necesitas usar una aspiradora para matar los insectos sobrantes. También es bueno para eliminar los escombros de su alfombra. Los residuos de suciedad atraerán insectos. Aspire con frecuencia para asegurarse de que su alfombra se mantenga libre de criaturas desagradables en el futuro.
   • Utilice un accesorio de succión para llegar a lugares difíciles de alcanzar.Este es, por ejemplo, el espacio detrás de la cabecera o a lo largo de los zócalos. Asegúrese de mover su cama de su lugar. Necesita aspirar toda su alfombra.
   • Si no tiene alfombra, puede usar un trapeador con agua y jabón para limpiar el área alrededor de su cama.
5. Elimine el agua estancada de las inmediaciones de su casa. Incluso si no tiene una piscina u otro suministro de agua cerca de su casa, aún puede atraer insectos a su propiedad. Los mosquitos ponen sus huevos cerca de las fuentes de agua y aprovecharán la humedad que se pueda encontrar en su entorno.
   • Taladre agujeros en contenedores abiertos, como contenedores de desechos que puedan acumular agua.
   • Cambie los bebederos para pájaros y los tazones de agua para mascotas tan a menudo como pueda. Estos son caldos de cultivo para que los mosquitos pongan huevos.
   • No deje ollas, sartenes o vasos llenos de agua afuera.

Parte 2 de 3: Adopción de medidas preventivas de gran alcance en el hogar

1. Haga que sus mantas y edredones se limpien profesionalmente. Llevar estos artículos más grandes a la tintorería para una limpieza completa puede ayudar a prevenir la contaminación futura. Infórmeles de sus intenciones. Muchas tintorerías emplean ciertos procesos y usan productos químicos relativamente seguros para evitar que los insectos se asienten en la tela.
   • Para casos más severos de infestaciones de insectos, puede llamar a un servicio de limpieza profesional para que vaya a su casa y controle los insectos. Sin embargo, no dé este paso hasta que esté seguro de que hay plagas viviendo en su cama, ya que esto puede ser bastante costoso.
   • Puede invertir en una funda de colchón diseñada para repeler las chinches. Esta funda encierra todo el colchón y sella las plagas. Los insectos atrapados en esto morirán.
2. Cambia el marco de tu cama. Haga esto solo si sufre una gran cantidad de picaduras. Los insectos a menudo se esconden en recintos de madera, por lo que cambiarlos por un cerramiento de metal puede eliminarlos de su dormitorio. Las carcasas de madera también están más cerca del piso, lo que facilita que los insectos se levanten del piso y entren en su cama.
   • Si es posible, también es mejor llevar una cama sin cabecero. Las cabeceras son nidos de insectos y se deslizarán fácilmente a través de la madera porosa entre las sábanas. Si necesita una cabecera para dormir, pruebe con una de metal.
3. Cierra bien tu casa. Si puede evitar que los insectos entren en su casa, puede evitar que lo piquen por la noche. Por lo tanto, evita tener que gastar mucho dinero en muebles nuevos o limpieza profesional.
   • Selle las grietas y hendiduras en la plomería y el cableado. Los insectos más pequeños pueden atravesarlo fácilmente.
   • Compre una lechada de silicona o látex acrílico de buena calidad para sellar los espacios más pequeños cerca de puertas o ventanas. Si el agujero es más grande, es posible que necesite un relleno más firme, como cemento.
   • Dado que los insectos que lo pican probablemente sean muy pequeños, los paneles de malla en frente de sus puertas y ventanas probablemente no serán de mucha utilidad. Mantenga estas aberturas cerradas tanto como sea posible.
   • Mejorar su higiene general puede ayudar con su problema de errores. No deje platos sucios durante la noche y siempre limpie las migas de comida derramadas.
4. Busque la ayuda de un exterminador profesional. Si no puede resolver su problema de insectos de forma permanente, puede llamar a un especialista. Las empresas profesionales de insecticidas suelen utilizar una combinación de tratamiento con vapor e insecticida. Comenzar con un tratamiento con vapor funciona mejor; el insecticida matará insectos que no hayan sido eliminados por el vapor.
   • Asegúrese de que el profesional utilice un insecticida con d-fenotrina como ingrediente activo. El uso principal de la d-fenotrina es para matar pequeñas plagas de insectos como las chinches y las garrapatas. Es más que probable que este tipo de criaturas sean el problema.
   • Si no desea pagar por una empresa de exterminio, puede intentar realizar un tratamiento con vapor usted mismo. Luego tienes que comprar tu propio limpiador. Asegúrese de que produzca vapor a baja temperatura y alta temperatura.
   • Acércate lo más posible a los insectos. Muévase a una velocidad de aproximadamente 1 pulgada cada 10 segundos. Si va más rápido, no matará a los insectos.

Parte 3 de 3: Prevención de picaduras en la naturaleza

1. Encuentre un lugar para acampar en un ambiente libre de insectos. Descubra dónde se reúnen tradicionalmente los insectos. Es posible que pueda evitarlos de esa manera cuando esté afuera. Aunque los insectos pueden estar en todas partes, generalmente residen cerca del agua estancada. Cuando acampe en un lugar con un clima cálido y húmedo, evite las piscinas de agua estancada y los lagos.
   • Se recomienda una parcela para acampar en un terreno más alto si está buscando un lugar. Coloca tu tienda de campaña contra una colina también. Al evitar las áreas bajas y niveladas, se mantiene alejado del agua estancada grande.
   • Muévase a un terreno más alto, incluso si su área está bastante seca. Cualquier lluvia, no importa cuán pequeña sea, atraerá más insectos a su entorno.
2. Invierte en una carpa impermeable. En una tienda tradicional sin protección, los insectos entran con bastante facilidad. Una carpa impermeable, aunque más cara, es una buena forma de mantener alejados a los insectos. Esto reducirá la cantidad de picaduras que recibe mientras duerme.
   • Las carpas impermeables son más gruesas pero también más transpirables que las carpas tradicionales. Esto significa que no notará la mayor cantidad de protección. El aire fresco entra y sale fácilmente.
3. Compra mosquiteras. Además de una carpa impermeable, puede invertir en una mosquitera preventiva. Estas redes son una buena protección contra las picaduras de insectos durante el día. Encajan bien alrededor de una hamaca. Esto le ayudará a descansar mejor durante la siesta.
   • Puede probar con una mosquitera independiente. Se trata básicamente de una pequeña tienda de campaña unida por un marco de metal o plástico que es fácil de almacenar. Puede instalarlo fácilmente en una carpa más grande para que cuando cierre la primera carpa, no deje que los insectos entren más.
   • Si no va a acampar con una tienda de campaña, puede usar una mosquitera en forma de cuña. La red cuelga de dos puntos de suspensión y cae sobre su lugar para dormir. Este tipo de red es fácil de colgar y bastante económica.
4. Aplique un repelente de insectos antes de irse a dormir. Asegúrese de utilizar un producto que sea seguro para su piel, ya que ciertos repelentes están hechos para el medio ambiente. Los productos con los ingredientes activos DEET o picaridina suelen ser los más exitosos.
   • Tenga cuidado al usar repelente de insectos. No rocíe en un área cerrada, como su tienda de campaña. Aplíquelo solo sobre la piel desnuda y no debajo de la ropa.
   • Si desea utilizar repelente de insectos en la cara, rocíelo primero en las manos y luego frótelo en la cara. Rociar directamente a los ojos no es una buena idea.
   • Siempre revise la etiqueta de su repelente antes de usarlo en su piel. Puede ser extremadamente tóxico y puede ser peligroso usar el producto incorrecto.
   • Explore formas más naturales de mantener alejados a los insectos con un repelente de insectos natural. Puede usar una variedad de remedios fácilmente disponibles, desde aceite de eucalipto hasta extracto de vainilla, para crear trampas simples.
   • Puede llevarle un tiempo perfeccionar estas recetas. Recuerde, esta es una excelente manera de evitar la introducción de químicos tóxicos en el medio ambiente.
5. Quema salvia. Justo antes de irse a la cama, arroje un manojo de salvia en su fogata para repeler insectos. La mayoría de la gente encuentra el aroma relajante y es una buena alternativa a los químicos alrededor de su campo.
   • Puede arrojar salvia fresca o seca al fuego. Cuélgalos en un lugar fresco y seco durante una semana para que se sequen por completo. La salvia seca también se puede utilizar como material de partida para el fuego.
   • También se pueden utilizar otras hierbas, como lavanda y menta, para obtener un resultado similar.
6. Cubre tu cuerpo. No exponga su piel cuando esté en el bosque. Esto invita a picar una gran cantidad de insectos. Los mosquitos, en particular, se alimentan de carne flexible. Si bien el calor puede evitar que te envuelvas en capas de ropa, estarás agradecido si no tienes que rascarte las dolorosas picaduras.
   • Asegúrese de usar pantalones largos y calcetines mientras duerme. Póngase los calcetines por encima de los pantalones para evitar que los insectos entren en las perneras de su pijama.
   • Use mangas largas y meta su camisa de manga larga dentro de sus pantalones.
   • Toda su ropa de dormir debe estar ajustada alrededor de los tobillos, muñecas y cuello. Puede que no sea posible sellar completamente las manos y el cuello, pero aún así cubrir la mayor cantidad de piel posible.
   • Trate su ropa con permetrina, un buen repelente de insectos para matar insectos no deseados.

Consejos

• Si actualmente está experimentando picaduras de insectos del sueño, consulte a un dermatólogo y entomólogo para determinar qué tipos de insectos lo están picando. Esto también ayudará si su problema no es el resultado de picaduras de insectos. A veces, una reacción alérgica al tipo de ropa de cama que usa puede provocar reacciones similares a las picaduras de insectos.

Advertencias

• Si ha tratado edredones o mantas con productos químicos, no permita que entren en contacto con su piel mientras duerme. Si bien algunos de estos productos químicos son suaves y no tóxicos, es mejor evitar la posibilidad de una reacción alérgica.