Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: Usar tus mejores atributos
• Parte 2 de 3: Sea elegante
• Parte 3 de 3: Obtener un brillo saludable
• Consejos

Para lucir lo mejor posible, tendrás que descubrir qué tiene de atractivo. usted y mostrarle ese lado tuyo al mundo. Se trata de enfatizar las cualidades que te hacen especial, agudizar el sentido de tu propio estilo y poner energía para mantenerte saludable y en forma. ¡Cuando te ves genial, también te sientes genial!

Al paso

Parte 1 de 3: Usar tus mejores atributos

1. Piense en sus cualidades favoritas. Es posible que tenga el cabello como la luz de un sol poniente, ondulado por la espalda. Quizás tus ojos sean de un color café intenso. Puede tener clavículas elegantes, muslos fuertes y robustos u hombros anchos. Sea lo que sea, ¡no temas dejarlo salir! Al comprar ropa, elegir un peinado y colores para usar, piense en cómo enfatizar esos rasgos favoritos.
   • El cambio podría ser menor, como comprar más ropa con cuello en V para lucir tu hermoso cuello, o deshacerte de esas gorras de béisbol para lucir tu hermosa frente alta.
   • Por otro lado, puede hacer que las características que no le gustan mucho menos prominentes. No vayas demasiado lejos, será obvio que estás tratando de ocultar algo. En cambio, concéntrese en los rasgos de los que está orgulloso.
2. Muestra tu cabello. El cabello es una de las primeras cosas que las personas notan entre sí, por lo que lucir lo mejor posible implica encontrar un peinado y un método de cuidado del cabello que lo haga lucir genial. Independientemente del color, la longitud o el tipo de cabello, hay un estilo que se puede encontrar que revelará su belleza natural. Para encontrar ese aspecto, intente lo siguiente:
   • Encuentra un peinado que combine con la forma de tu rostro. Por ejemplo, un peinado más largo y en capas se vería genial en una cara ovalada, mientras que un corte de duendecillo se vería genial en caras más redondeadas.
   • Cuida bien tu cabello para que se mantenga saludable. Teñirse el cabello con demasiada frecuencia, usar extensiones de cabello, alisarlo químicamente y otros tratamientos pueden dañarlo y hacer que luzca seco, sin brillo y sin vida.
   • Peina tu cabellotodos los días antes de salir, aunque solo signifique peinarlo y ponerle un poco de pomada o gel. Si vas a una ocasión especial, tómate el tiempo para lavar, secar y peinar tu cabello.
   • ¿Tienes barba y / o bigote? luego mantén esto limpio y actualizado, ya sea que tengas una barba completa o patillas.
   • Si sufre de caída del cabello, entonces hay varios métodos que puedes probar para hacerlo más grueso. Pero no sienta que tiene que ocultarlo peinándolo sobre su calva o poniéndose un tupé. Cortarse y lavarse el cabello con regularidad lo mantendrá luciendo bien arreglado. ¡Siéntete orgulloso de tu cabello sin importar cómo se vea!
3. Deja que tus ojos hablen. Tus ojos son una parte importante en la que pensar cuando te preparas para el día; después de todo, todas las personas con las que hables tendrán la oportunidad de verlas más de cerca. Lograr que sus ojos se vean bien comienza con una buena noche de sueño, pero hay algunas cosas que debe hacer por la mañana para que se vean brillantes y atractivos:
   • Humedece el área alrededor de tus ojos. Use una crema para mantener los párpados húmedos, junto con el área debajo de los ojos y la elevación de las sienes. Puede aplicar crema hidratante todas las noches antes de irse a dormir.
   • Mantén tus cejas limpias. Usa pinzas para dar forma a tus cejas, o ve a un salón de belleza y haz que te las depilen o depilen. Esto le dará la mejor forma para sus ojos.
   • Aborde las ojeras con rodajas de pepino frías o bolsitas de té durante 5 minutos.
   • Considere maquillarse los ojos si lo desea. El delineador de ojos, la sombra de ojos y el rímel se combinan para hacer que sus ojos se vean más grandes y brillantes.
4. Ríase más a menudo. Usar una sonrisa genuina seguramente atraerá la atención de las personas. Si tienes tendencia a caminar en serio, les das a los demás una impresión de cerrado y ellos mirarán hacia otro lado. Además, fruncir el ceño crea arrugas y no permite que sus rasgos faciales brillen. Una sonrisa relajada es una manera fácil de lucir mejor cada día.
   • Si hay algo que le impide sonreír más, tome medidas para cambiarlo. Por ejemplo, si no está seguro acerca de sus dientes, haga que los corrijan o los blanqueen.
   • Cepillarse los dientes todas las mañanas antes de salir le ayudará a mantener su sonrisa brillante y atractiva.
   • Trate sus labios con bálsamo labial, para que no tenga miedo de sonreír ampliamente. También puede considerar exfoliar sus labios con un exfoliante si están secos y escamosos.
5. Asegúrese de mantener una buena postura. Mejorar su postura es un ajuste fácil que marcará una gran diferencia en su apariencia. Si tiende a inclinarse ligeramente hacia adelante, intente activamente pararse erguido. Empuja un poco los hombros hacia atrás y mantén la cabeza erguida. Cuando se siente, no se hunda en su silla. Independientemente de tu figura, lucirás mejor si adoptas una postura recta y elegante.
   • Mejorar su postura requiere algo de práctica. Tendrá que estar de pie y sentado conscientemente durante semanas antes de que se convierta en una segunda naturaleza. Puede ayudar a estirar y hacer ejercicio ligero todos los días.
6. Use ropa que le quede bien. Ésta es una forma importante de lucir lo mejor posible, pero muchas personas lo eluden. Tal vez quieras ponerte ropa que sea demasiado pequeña para ti o envolverte en ropa para ocultar algo que no quieres mostrar. Ambos enfoques de la ropa te hacen lucir descuidada. Da lo mejor de ti eligiendo esa ropa que sea de tu talla. Lo crea o no, ¡se verá mucho mejor!
   • Usar un sostén que le quede bien puede cambiar drásticamente su apariencia. Busque un gran sostén y notará la diferencia.
   • La ropa ajustada tiene un uso limitado, en el sentido de que puede realzar sus curvas. Un mejor enfoque es elegir ropa que le quede bien en lugar de intentar apretarla en ropa ajustada.
7. No se sienta obligado a ocultar nada. ¿Te encanta usar pantalones cortos, pero te avergüenzan las piernas? ¡Solo póntelos! Use camisas sin mangas, quítese ese suéter grande y póngase sandalias si le apetece, independientemente de la forma de su cuerpo. Cubrirse cuando le gustaría usar algo menos restrictivo delatará su actitud. A menos que desee hacer esto por razones personales, no hay razón para no mostrar un poco más de piel desnuda si lo desea, independientemente de su tamaño o forma corporal.
   • Aparte de eso, es mejor no a mostrando mucha piel en ocasiones en las que no es apropiado. No querrás presentarte con un vestido de cóctel corto mientras todos los demás usan un vestido, o usar una camisa sin mangas para un evento divertido donde otros usan camisas.

Parte 2 de 3: Sea elegante

1. Experimente con diferentes estilos. Tu estilo debe comenzar con eso que bien se siente al usar, ya sean tacones altos y perlas o una camiseta con pantalones cortos. Trate de descubrir qué estilo de ropa le hace sentir más como usted mismo y, sin duda, mientras se presenta a otras personas. No importa cuál sea tu estilo; Siempre que sea una expresión de su propia personalidad, podrá salirse con la suya.
   • Si siempre ha usado una sudadera con capucha negra y jeans y no está seguro de cómo expandirlos, comience con una pieza a la vez. Use una camisa cuidadosamente planchada en lugar de un suéter 1 día a la semana. ¿Te hace sentir bien? ¿Te sientes en él? No, prueba con un estilo diferente la próxima vez. Siga cambiándolo hasta que empiece a tener una idea de lo que le gusta.
   • Cambiar de ropa con un amigo elegante puede ser una forma útil de experimentar sin tener que gastar demasiado dinero de inmediato. También puede echar un vistazo a las tiendas económicas donde a menudo tiene muchas opciones en muchos estilos diferentes.
2. Encuentra un icono de estilo. Realmente puede ayudar tener algunos ejemplos de personas que usan peinados y ropa que le gusta. ¿Hay alguna celebridad u otra figura pública cuyo estilo te atraiga particularmente? Una vez que tenga a algunas personas en mente, eche un vistazo al contenido de su guardarropa. ¿En qué colores y telas confían? ¿Cómo suele ser el corte de su ropa? ¿Qué complementos suelen llevar? Una vez que tenga una imagen clara, puede incluir el mismo tipo de ropa en su propio guardarropa para probar.
   • Los blogs de estilo están llenos de fotos de personas probándose ropa diferente. Encuentra un bloguero con un gusto similar al tuyo y síguelo; a menudo, te brindará información sobre el origen de la ropa. Lo bueno de los blogs es que los crean personas de diferentes orígenes, formas y tamaños y, por lo tanto, a diferencia de las revistas de moda, reflejan la realidad. Eso es mucho más útil cuando se trata de averiguar qué se adapta a tu apariencia.
3. Usa colores que acentúen tu tono de piel. ¿Te inclinas más por los tonos fríos o cálidos? ¿Te gusta el blanco y negro o prefieres los colores más apagados? Dejando de lado las preferencias, saber qué va bien con tu tono de piel puede ayudarte a lucir más bella. Como regla general, intente elegir colores que no sean exactamente iguales a su piel, ¡el contraste es bueno!
   • Si tu piel oscuro elija pasteles cálidos, colores brillantes y colores intensos y ricos como el cobre y el oro.
   • Es tu piel medio, luego elija colores de joya o tonos de azul o rojo, pero no los colores marrón o amarillo-marrón.
   • Tienes un piel de oliva, luego opta por el rosa, el rojo, el verde o el marrón para que tu piel luzca lo más hermosa posible.
   • Tienes mas uno tono de piel pálido, " luego elija melocotón, fresa, azul marino y verde oscuro para acentuar el brillo rosado de su piel.
4. No tenga miedo de destacarse entre la multitud. También está bien tirar las reglas de estilo por la ventana y simplemente usar lo que quieras, siempre que te sientas cómodo con eso. Es posible que haya escuchado que las personas altas no deberían usar tacones altos, ¿y qué? Si quieres ponértelos, póntelos. O en el otro extremo del espectro, se dice que las mujeres pequeñas no deben usar faldas largas, pero si tienes un hermoso vestido colgado en tu guardarropa, ¡es mejor que no lo dejes ir allí! Lo que importa cuando se trata de estilo es tu confianza. Si lo hay, las cabezas se volverán cuando pases y la gente querrá saber cuál es tu secreto.
5. Usa accesorios para hacer tus atuendos más interesantes. Gafas de sol, joyas, relojes, bolsos y otros accesorios pueden agregar el tono adecuado a tu atuendo. Ayudan a lucir más completo, lo cual es una parte importante para lucir lo mejor posible. Decide cómo, después de vestirte, quieres completar tu look.
   • Un top liso a menudo va bien con un collar llamativo (llamativo), lo que hace que tu look se vea un poco más interesante.
   • Si tu cabello está peinado hacia atrás, usa un par de aretes para llamar la atención sobre tu barbilla.
   • Los accesorios para hombres incluyen relojes, corbata y gemelos, entre otras joyas.
6. Asegúrate de tener el atuendo adecuado para diferentes ocasiones. Parte de lucir lo mejor posible es vestirse para la ocasión, y eso significa pensar un poco en tu atuendo de antemano. Si bien no hay nada de malo en desviarse de la multitud, hágalo de una manera apropiada. No use algo que sea tan incorrecto que las personas se distraigan con él en lugar de ver a la persona que lo usa.
   • Si vas a una ocasión especial, averigua si hay un código de vestimenta. Busque formas de ajustar eso para que pueda expresar su propio estilo personal.

Parte 3 de 3: Obtener un brillo saludable

1. Cuida tu piel. No importa lo que uses, si tu piel se ve opaca y seca, entonces no estás mostrando tu mejor lado al resto del mundo. Cuida tu piel a diario para que luzca fresca, saludable y radiante, de la cabeza a los pies. Esto significa diferentes cosas para diferentes personas, pero existen principios generales que se aplican a todos:
   • Lávate la piel sin usar limpiadores fuertes. Use un jabón suave que estimule la piel para retener la humedad y ayudar a que se vea saludable.
   • Exfolia tu piel varias veces a la semana. Utilice un cepillo seco o un exfoliante corporal para eliminar las células muertas de la piel.
   • Humedezca su piel con una loción, crema o aceite para la piel para mantenerla flexible y suave.
2. Córtate las uñas y el vello corporal. Estos dos sencillos hábitos te ayudarán a mantenerte limpio y fresco, incluso si no estás usando nada particularmente especial.
   • Hágase la manicura o hágalo una vez cada pocas semanas.
   • Decide qué vello conservar y cuál eliminar. Afeite, encere o depile el vello no deseado.
3. Consume alimentos ricos en nutrientes. Para tener un cuerpo sano y un cabello y una piel brillantes, es importante ingerir suficientes vitaminas todos los días. Coma menos azúcar, alimentos procesados, harina, alimentos salados y alimentos fritos para una mejor salud general y una mejor apariencia. Incluya más de los siguientes alimentos en su dieta:
   • Frutas y vegetales. No se debe subestimar la importancia de comer muchas frutas y verduras diferentes, preferiblemente al vapor, salteadas o en puré en lugar de exprimidas, fritas o hervidas. Trate de hacer de las frutas y verduras el alimento básico.
   • Grasas saludables. Consuma aguacates, nueces, pescado, huevos y otras grasas saludables que contengan ácidos grasos omega-3 para tener una piel, cabello y órganos saludables.
   • Proteína magra. Elija pollo, pescado, huevos, carne de res magra, cerdo, tofu y otras buenas fuentes de proteínas.Manténgase alejado de las carnes procesadas, como los embutidos o la cecina, ya que contienen muchos aditivos.
   • Granos integrales. La avena, la espelta, el trigo integral y otros cereales integrales también forman parte de una dieta equilibrada.
4. Beber mucha agua. Si se siente cansado, letárgico y un poco sin vida, levántese con agua. Mucha agua. Tendrá un gran impacto en el aspecto de tu piel y te dará más energía, algo que a su vez te ayudará a lucir lo mejor posible. Trate de beber al menos 8 vasos de agua al día.
   • Reemplace las bebidas azucaradas con agua o té de hierbas tanto como sea posible.
   • Evite beber demasiado alcohol: con el tiempo, sin duda afectará la apariencia de su cuerpo y rostro, sin mencionar que se sentirá mal o triste al día siguiente de beber. Cuando beba, agregue un vaso de agua por cada vaso de alcohol.
5. Deja de fumar. Los productos para fumar son una forma segura de hacer que su piel y cabello envejezcan más rápido, y ciertamente no lo ayudarán a lucir lo mejor posible. Tome medidas para dejar de fumar u otros productos de tabaco ahora mismo.
6. Encuentra un deporte que disfrutes. Hacer que la sangre fluya y fortalecer los músculos le ayudará a lucir lo mejor posible. Tu piel tendrá un brillo saludable, tu postura mejorará y tus brazos, piernas y torso lucirán mejor formados. Si aún no hace ejercicio, nunca es demasiado tarde para empezar.
   • El entrenamiento con pesas es clave si quieres desarrollar músculo.
   • Considere unirse a un equipo para hacer ejercicio y socializar al mismo tiempo.
   • Prueba el yoga si prefieres un deporte más tranquilo.
7. Cuídate. Parte de lucir lo mejor posible es saber qué necesita su cuerpo y tomarse el tiempo para satisfacerlo. Cuando estás cansado y tenso, tu cuerpo va a sufrir y se nota. Es importante aprender a cuidarse bien. Sabes que lo estás haciendo bien cuando te miras al espejo y ves ese brillo saludable y feliz.
   • Dormir lo suficiente. Trate de hacer un plan para asegurarse de dormir al menos de 7 a 8 horas cada noche.
   • Tómate un tiempo para relajarte. Hagas lo que hagas para relajarte, haz tiempo para ello varias veces a la semana. Tome un baño largo y caliente, salga a caminar, salga con amigos, juegue algunos videojuegos, lea un libro o cocine usted mismo una comida saludable.
   • Visite a su médico con regularidad. La prevención de problemas de salud también es una parte importante del cuidado personal. Trate los problemas de salud antes de que se salgan de control.

Consejos

• Las estaciones se pueden dividir en 4 subestaciones para un análisis más detallado.
• A la hora de elegir la ropa y el maquillaje, sepa qué colores le quedan y qué colores no le quedan y úselos. Evite los colores que distraigan sus colores naturales. Saber en qué estación de color encajas (primavera, verano, otoño o invierno) te ayudará a elegir colores que iluminen tu rostro y le den a tu piel un brillo saludable, en lugar de lucir enfermiza con los colores incorrectos. Esta es una manera fácil de mejorar su apariencia que a menudo se pasa por alto.
• Sea fiel a sí mismo y no intente copiar el estilo de otra persona; Ser único.
• ¡Dormir lo suficiente! Si eso no funciona, aparecerán círculos oscuros debajo de los ojos y se sentirá cansado y probablemente comenzará a doblarse.