Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 4: Determinación de la estructura, la rutina y la planificación
• Parte 2 de 4: Adopta una actitud positiva
• Parte 3 de 4: Adjuntar consecuencias al comportamiento y ser constante
• Parte 4 de 4: Comprender y afrontar el TDAH
• ¿Cuáles son sus expectativas realistas en un niño con TDAH?
• Consejos

Criar a un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede ser muy difícil porque los niños con TDAH requieren técnicas educativas especiales que no son las mismas que las de los niños normales. Si no aplica esas técnicas, corre el riesgo de excusar innecesariamente el comportamiento de su hijo o aplicar castigos demasiado duros; simplemente tiene la complicada tarea de encontrar un equilibrio entre estos dos extremos. Muchos expertos que tratan a niños con TDAH están de acuerdo en que criar a estos niños puede ser una tarea desafiante. Sin embargo, es posible que los padres, educadores, maestros y otras personas eduquen adecuadamente a los niños con TDAH mediante la paciencia y la aplicación constante de las reglas.

Al paso

Parte 1 de 4: Determinación de la estructura, la rutina y la planificación

1. Descubra lo que debe planificarse y registrarse dentro de su familia. Los niños con TDAH tienen dificultades para planificar, pensar en los pasos a seguir, administrar el tiempo y otras habilidades del día a día. Un sistema bien organizado con mucha estructura es muy importante para la vida diaria de su familia. En otras palabras, crear una rutina fija puede evitar la necesidad de imponer reglas a su hijo al reducir la probabilidad de que su hijo se comporte mal.
   • Quizás una gran parte del comportamiento del niño se deba a una falta de estructura, que es común en las familias y sobre la cual el niño no tiene realmente el control. La familia debe tener una estructura clara, así como darse cuenta de que esto requiere más ayuda y paciencia. Al mismo tiempo, es importante no tener expectativas demasiado bajas del niño.
   • Por lo general, estas cosas son el ritual de la mañana, la hora de hacer las tareas, la hora de dormir y las reglas del tiempo de juego / pantalla.
   • Haz las reglas claramente ser - estar. "Limpiar su habitación" es demasiado vago, y un niño con TDAH puede confundirse porque no sabe por dónde empezar o cómo proceder, antes de que el niño pierda la concentración por completo. Quizás sea mejor dividir la tarea en tareas breves y sencillas: "Recoger juguetes", "Aspirar la alfombra", "Limpiar la casa del hámster", "Arreglar la ropa, en el armario, en perchas".
2. Establezca rutinas y reglas claras. Asegúrese de tener reglas y expectativas claras para toda su familia y su hogar. Porque los niños con TDAH generalmente no captan pistas sutiles. Comunica claramente lo que esperas y que deben hacerlo todos los días.
   • Una vez que haya hecho un horario para la semana, puede colgarlo en la habitación de su hijo, por ejemplo. Puede usar una pizarra para esto y hacerlo atractivo para su hijo creando colores, pegatinas y otras decoraciones. Explique todo y revise todo en la tabla para que su hijo pueda entenderlo de diferentes maneras.
   • Establezca una estructura para todo tipo de tareas diarias, incluida la tarea, que es un tema bastante complicado para la mayoría de los niños con TDAH. Asegúrese de que su hijo ponga su tarea en un diario todos los días y de que haya una hora y un lugar fijos para que haga la tarea. Primero asegúrese de discutir la tarea con su hijo, luego consulte con su hijo.
3. Divida las tareas grandes en partes pequeñas. Los padres deben comprender que el caos que a menudo se encuentra en los niños con TDAH es a menudo el resultado de demasiados estímulos visuales. Por lo tanto, un niño con TDAH necesita que las tareas importantes, como limpiar la habitación o doblar y ordenar la ropa, se dividan en una serie de tareas más pequeñas, y al niño se le explica una tarea a la vez.
   • Por ejemplo, en el caso de lavar la ropa, puedes pedirle a tu hijo que empiece a buscar todos los calcetines y luego los guarde. Puede convertirlo en un juego poniendo un CD y luego desafiando a su hijo a encontrar todos los calcetines y ponerlos en el cajón correcto antes de que termine la primera canción. Una vez que termine la tarea, y le felicite por hacerlo bien, puede pedirle que guarde la ropa interior, el pijama, etc., hasta que la tarea esté completa.
   • Dividir un trabajo en partes más pequeñas que siguen una tras otra no solo evita los comportamientos que se derivan de la frustración, sino que también le brinda múltiples oportunidades para brindar comentarios positivos, al tiempo que brinda a los niños múltiples oportunidades para tener éxito. Cuanto más éxito logran, y son recompensados ​​por ello, más el niño comienza a verse a sí mismo como un éxito, y con eso la autoestima recibe un gran impulso que realmente se necesita. Como resultado, tendrá más éxito en el futuro. ¡Porque el éxito conduce a más éxito!
   • Entonces todavía es necesario que continúe supervisando las tareas regulares de su hijo. El TDAH dificulta que el niño mantenga la concentración, se distrae fácilmente y le resulta difícil continuar con las tareas aburridas. Eso no significa que deba ser relevado de ciertos deberes. Pero si espera que lo haga de forma independiente, puede que no sea del todo realista ... todo depende de su hijo. Es mejor trabajar juntos en este tipo de tareas, de una manera de aceptación que la convierta en una experiencia positiva, que esperar demasiado, causando frustración y discusiones.
4. Aplicar estructura. Al establecer estructuras fijas, desarrolla hábitos que puede disfrutar durante toda la vida, pero deben basarse en un sistema bien organizado que respalde estas estructuras. Ayude a su hijo a mantener su habitación en orden. Sepa que los niños con TDAH se abruman rápidamente porque notan todo a la vez, por lo que cuanto mejor puedan organizar sus cosas, más fácil será para ellos lidiar con todos esos estímulos.
   • Los niños con TDAH se benefician enormemente de las cajas de almacenamiento, estantes, ganchos en la pared y similares que les permiten organizar las cosas en diferentes categorías y minimizar la acumulación.
   • El uso de colores, imágenes y etiquetas en los estantes también ayuda a reducir el estrés visual. Sepa que los niños con TDAH se abruman rápidamente porque notan todo a la vez, por lo que cuanto mejor puedan organizar sus cosas, más fácil será para ellos lidiar con todos esos estímulos.
   • Deseche los artículos innecesarios. Además de organizar las cosas, deshacerse de las "cosas" que podrían distraer a su hijo puede hacer que el ambiente sea más tranquilo. Esto no significa que deba vaciar la habitación por completo. Pero los juguetes con los que el niño ya no juega y la ropa que el niño ya no usa, y limpiar los estantes con muchos artículos pequeños que ya no son de interés para el niño pueden ayudar en gran medida a crear un ambiente más armonioso para el niño. crear.
5. Llame la atención de su hijo. Como adulto, debe asegurarse de tener la atención de su hijo antes de expresar instrucciones, órdenes o expectativas. Si no está "sintonizado" con usted, no logrará nada. Luego, una vez que comience a hacer la tarea, no lo distraiga dándole tareas adicionales o iniciando una conversación que distraiga su atención.
   • Haga que su hijo lo mire y haga contacto visual. Si bien esto no es una garantía absoluta de atención, es una señal de que su mensaje llegará.
   • Un mensaje de enojo, frustración o negativo tiende a "filtrarse" para evitar que ese mensaje llegue. A menudo, ese es un mecanismo de defensa ... los niños con TDAH tienden a frustrar a los responsables de ellos y, a menudo, tienen miedo de ser criticados por cosas sobre las que realmente no tienen control. Gritar, por ejemplo, puede tener el efecto de hacerte sentir como un niño. No llama la atención.
   • Los niños con TDAH a menudo responden bien a los chistes, lo inesperado y lo espontáneo. A menudo puedes llamar su atención lanzando una pelota, especialmente si la lanzas hacia adelante y hacia atrás un poco antes de presentar una solicitud. También puede decir: "Toc, toc, ¿hay alguien allí?" y luego hacer una broma; entonces también suele llamar la atención. También puede funcionar un patrón de llamada y respuesta o un patrón de bofetadas. Todas estas son formas divertidas con las que normalmente puedes "atravesar la niebla".
   • Es difícil para los niños con TDAH concentrarse, así que si demuestran que se están concentrando, dales la oportunidad de hacerlo lo mejor que puedan, no interrumpiéndolos o no asumiendo la tarea por ellos.
6. Haga que su hijo participe en actividades físicas. Los niños con TDAH funcionan mucho mejor cuando usan su cuerpo de diferentes maneras físicamente; las actividades físicas estimulan su cerebro, que es algo que necesitan.
   • Los niños con TDAH deben realizar actividad física al menos 3-4 veces a la semana. Las mejores opciones son las artes marciales, la danza, el gimnasio y otros deportes que involucran diferentes movimientos corporales.
   • Incluso puedes asegurarte de que también hagan actividad física los días en que no hacen ejercicio, como nadar, andar en bicicleta, jugar en el parque, etc.

Parte 2 de 4: Adopta una actitud positiva

1. Dar retroalimentación positiva. Puede comenzar con recompensas tangibles (pegatinas, caramelos, pequeños obsequios) por cada éxito que logren. Con el tiempo, puede reducirlo gradualmente a elogios ocasionales (“¡Buen trabajo!” O un abrazo), pero continúe dando comentarios positivos mucho después de que su hijo desarrolle buenos hábitos que resulten en éxitos regulares.
   • Es importante hacer que su hijo se sienta bien consigo mismo, porque entonces el castigo ya no es necesario.
   • No escatime en recompensas. Los niños con TDAH necesitan mucha retroalimentación positiva. Muchos obsequios pequeños repartidos a lo largo del día funcionan mejor que una gran recompensa al final del día.
2. Sea racional en sus acciones. Habla en voz baja y firme si necesitas ser estricto. Diga la menor cantidad de palabras posible y hágalo con voz firme pero firme. Cuanto más digas, menos recordarán.
   • Como los expertos a veces les dicen a los padres: "¡Hagan algo, no sigan hablando!" No tiene sentido sermonear a un niño con TDAH, mientras que las poderosas consecuencias son muy claras.
   • No intente responder emocionalmente al comportamiento de su hijo. Si se enoja o comienza a gritar, su hijo puede estar preocupado y pensar que es un niño malo que nunca hace nada bien. También puede invitar a su hijo a sentirse en control porque usted ha perdido el control.
3. Indique el comportamiento de manera muy directa. Los niños con TDAH necesitan más reglas y educación que otros niños, no menos. Si bien puede ser tentador no criar a su hijo con demasiada rigidez debido al TDAH, las posibilidades de que el comportamiento continúe solo aumentarán.
   • Como ocurre con la mayoría de las cosas, si lo ignora, el comportamiento se intensificará y luego solo empeorará. Por lo tanto, es aconsejable abordar de inmediato el comportamiento problemático cuando suceda. Inmediatamente después del comportamiento, agregue una consecuencia para que su hijo pueda relacionar su comportamiento con la consecuencia y su reacción. De esta manera, los niños aprenden con el tiempo que el comportamiento tiene consecuencias y, con suerte, detendrán este comportamiento en particular.
   • Los niños con TDAH son impulsivos y, a menudo, no piensan en las consecuencias de su comportamiento. A menudo no se dan cuenta de que han hecho algo mal. Y si no hay consecuencias, entonces ese problema solo empeorará, creando un ciclo negativo. Por lo tanto, necesitan que los adultos ayuden a los niños a comprender esto y les enseñen qué está mal en su comportamiento y cuáles son las posibles consecuencias si continúan con este comportamiento.
   • Acepte que los niños con TDAH simplemente necesitan más paciencia, orientación y práctica que la mayoría de los niños. Si compara a un niño con TDAH con un niño "normal", probablemente se sienta muy frustrado. Pasará más tiempo y energía trabajando con un niño con TDAH. Deje de comparar al niño con otros niños "más fáciles". Esto es importante para lograr resultados más positivos y, por lo tanto, más productivos.
4. Anime al niño de manera positiva. Los padres de niños con TDAH suelen tener más éxito recompensando el buen comportamiento que castigando el mal comportamiento. Trate de adoptar un enfoque en el que felicite al niño por lo que está haciendo bien, en lugar de criticar lo que está haciendo mal.
   • Muchos padres han logrado corregir los malos comportamientos, como los malos modales al comer, alentando positivamente a sus hijos y felicitándolos cuando hacen algo bien. En lugar de criticar a su hijo por la forma en que se sienta a la mesa o tiene comida en la boca, trate de felicitarlo por usar bien sus cubiertos y escuchar atentamente a los demás. Esto ayudará a su hijo a prestar más atención a lo que está haciendo para que pueda recibir más cumplidos.
   • Presta atención a las proporciones. Asegúrese de que su hijo reciba más comentarios positivos que negativos. Puede que tengas que esforzarte bastante para ver qué sale bien, pero los beneficios de felicitar en lugar de castigar son enormes.
5. Desarrolle un sistema de estímulo positivo. Hay muchos trucos para fomentar el buen comportamiento: esa golosina deliciosa es más atractiva que una reprimenda. Por ejemplo, si su hijo se viste a cierta hora y está en la cocina para desayunar, es posible que coma waffles en lugar de cereales para el desayuno. Darle una opción al niño es una forma de animarlo positivamente si se está comportando bien.
   • Considere la posibilidad de crear un sistema de recompensas positivo que le permita a su hijo obtener ciertos privilegios, como un bono semanal, una salida especial o algo así. Asimismo, el mal comportamiento conduce a la pérdida de puntos, pero esos puntos se pueden recuperar mediante tareas adicionales o actividades similares.
   • Un sistema de puntos puede ayudar a los niños a motivarse para participar en el buen comportamiento. Si su hijo no está motivado para guardar sus juguetes antes de irse a la cama, saber que pueden ganar puntos puede ayudarlo a cooperar. Lo mejor de un sistema de puntos es que los padres ya no son los malos cuando los niños no se han ganado sus privilegios; después de todo, su destino está en sus propias manos y tienen que asumir la responsabilidad de sus propias decisiones.
   • Sepa que los niños tienen más éxito con un sistema de puntos si se resuelve claramente con una lista de verificación, un calendario y fechas límite.
   • Tenga en cuenta que la lista de verificación y el calendario son limitados. Debido al TDAH, incluso los niños motivados tienen problemas para realizar una tarea correctamente. Si las expectativas son simplemente demasiado altas o inadecuadas, entonces él o ella no pueden lograr el éxito y el sistema de puntos no sirve de nada.
     • Por ejemplo, un niño que está luchando con un ensayo que hacer para la tarea y simplemente pasa tanto tiempo en él que no cumplió con la fecha límite de práctica de violín, puede sentirse muy mal.
     • Otro ejemplo: un niño tiene dificultades con una lista de verificación de comportamiento y nunca gana suficientes estrellas de oro para obtener una recompensa. No recibirá ningún estímulo del sistema de puntos, después de todo, no ganará ningún punto y es más probable que se frustre que que mejore su comportamiento.
6. Trate de decir todo en términos positivos, en lugar de negativos. En lugar de decirle a su hijo con TDAH que deje de comportarse mal, dígale qué hacer. En general, los niños con TDAH no pueden descubrir de inmediato qué buen comportamiento podrían usar para reemplazar el mal comportamiento, por lo que es difícil para ellos detener el mal comportamiento. Es su trabajo, como consejero, recordarle lo que constituye un buen comportamiento. También se da el caso de que su hijo con TDAH no escuche bien la palabra "no" en su oración y, por lo tanto, no procesará adecuadamente lo que realmente está diciendo. Por ejemplo:
   • En lugar de decir: "Deja de saltar en el sofá", di: "Estamos en el sofá".
   • "Ten cuidado con el gato" en lugar de "Deja de tirarle del rabo al gato".
   • "¡Demuestra lo hermosa que puedes sentarte!" en lugar de "Deja de levantarte todo el tiempo".
   • El enfoque en lo positivo también funciona bien si desea tener reglas para su familia. En lugar de "No juegues con la pelota en la casa", prueba con "La pelota es un juguete al aire libre". Probablemente tenga más éxito con "Camine despacio en la sala de estar" que con "¡No corra!"
7. Trate de no prestar demasiada atención al mal comportamiento. La atención, buena o mala, es una recompensa para los niños con TDAH. Por eso es mejor darle mucha atención a tu hijo si se comporta bien, y limitar la atención que le prestas al mal comportamiento, porque eso también puede ser visto por tu hijo como una recompensa.
   • Por ejemplo, si su hija se levanta por la noche para jugar en su habitación, vuelva a ponerla en la cama sin decir una palabra, sin abrazos ni atención. Siéntase libre de quitarle el juguete, pero no discuta al respecto en ese momento, de lo contrario, podría experimentar esa atención como una recompensa, o podría pensar que las reglas son un tema de discusión. Si constantemente no recompensa el mal comportamiento, debería pasar después de un tiempo.
   • Si su hijo está cortando en su cuaderno de bocetos, simplemente retire las tijeras y el bloc de dibujo. Decir en voz baja: "Estamos cortando hojas de papel, no un bloc de dibujo", es todo lo que se necesita.

Parte 3 de 4: Adjuntar consecuencias al comportamiento y ser constante

1. Sea la figura de autoridad, usted es el adulto. El padre debe tener el control, pero desafortunadamente la voluntad de los padres se ve desviada con demasiada frecuencia por la tenacidad del niño.
   • Solo piense en una niña que pide refresco cinco o seis veces en tres minutos, mientras el padre está hablando por teléfono, ocupado con el bebé o tratando de cocinar. A veces es tentador, y de hecho, más fácil, admitir: "¡Bien, adelante, siempre y cuando me dejes en paz!" Pero luego estás enviando el mensaje de que ella puede ganar con perseverancia y que ella, no el padre, tiene el control.
   • Los niños con TDAH no responden muy bien a la paternidad casual. Estos niños y niñas necesitan una guía fuerte y amorosa que establezca límites. Las largas discusiones sobre las reglas y por qué las tenemos simplemente no funcionan. Algunos padres inicialmente se sienten incómodos con este enfoque. Pero si sigues las reglas clara y firmemente, de una manera constante y amorosa, no es de ninguna manera severo o cruel.
2. Asegúrese de asignar una consecuencia al mal comportamiento. La regla más importante es que las reglas deben aplicarse de manera consistente, firme e inmediata. El castigo debe ser apropiado por el mal comportamiento.
   • No envíe a su hijo a su habitación como castigo. La mayoría de los niños con TDAH se distraen fácilmente con sus juguetes y cosas y se divierten mucho ... y el "castigo" en realidad se convierte en una recompensa. Además, enviar a su hijo a su habitación suele estar muy alejado del mal comportamiento, y luego es difícil para el niño relacionar el comportamiento con el castigo, y no puede aprender adecuadamente que lo hace. El comportamiento no debe ser repetido.
   • Las consecuencias se le deben atribuir inmediatamente después del comportamiento. Por ejemplo, si alguien le ha dicho a un niño que guarde su bicicleta y entre, y ella continúa montando, no le diga que no lo haga mañana. Una consecuencia que no se toma hasta más tarde tiene poco o ningún significado para un niño con TDAH, porque tiende a vivir en el "aquí y ahora", y lo que sucedió ayer no tiene un significado real para hoy. Como resultado, es probable que este enfoque haga que la situación se agrave al día siguiente, si se implementa la consecuencia, porque el niño no ha establecido realmente la conexión entre su comportamiento el día anterior y este castigo.En cambio, obtenga la bicicleta de inmediato y explique que más adelante hablará sobre cómo el niño puede recuperar la bicicleta.
3. Se consistente. Los padres ven un progreso en el comportamiento de sus hijos cuando responden de manera consistente al comportamiento de sus hijos. Por ejemplo, si usa un sistema de puntos, sea razonable y consistente en dar y quitar puntos. Evite tomar acciones arbitrarias, especialmente cuando esté enojado o estresado. Su hijo solo aprenderá a comportarse bien con el tiempo, con la ayuda de la repetición y las consecuencias.
   • Siempre haga lo que dice o amenaza. No dé demasiadas advertencias ni haga amenazas vacías. Si les da múltiples oportunidades o advertencias, asegúrese de que cada una tenga una consecuencia en la primera, segunda o tercera advertencia o amenaza, y que sea seguida por el castigo u otra consecuencia que se mencionó. Porque de lo contrario te pondrán a prueba para ver cuántas oportunidades obtendrán esta vez.
   • Asegúrese de que ambos padres respalden este plan de crianza. Porque si quieres cambiar el comportamiento, es necesario que el niño reciba la misma respuesta de ambos padres.
   • Ser coherente también significa que el niño sabe qué esperar si se porta mal, dónde se encuentra usted en ese momento. Algunos padres tienen miedo de castigar a sus hijos en público porque temen lo que otras personas piensen al respecto, pero es importante que el comportamiento específico tenga consecuencias dondequiera que se encuentre el niño.
   • Coordinar la educación con la escuela, la guardería u otros educadores para que todos atribuyan consecuencias consistentes y poderosas al comportamiento cuando se produzca el comportamiento. Porque no es deseable que su hijo reciba mensajes diferentes.
4. Trate de evitar discusiones con su hijo y no le quede claro cómo manejó las cosas. Es necesario que su hijo sepa que usted es el jefe y que eso es todo, hecho.
   • Si se involucra en una discusión o parece que lo alejan de su punto de vista, es posible que, sin darse cuenta, le envíe a su hijo el mensaje de que lo ve como un compañero que tiene una posibilidad real de ganar la discusión. Entonces hay una razón para que el niño siga intentándolo, empujando, lloriqueando y discutiendo contigo. Esto no significa necesariamente que si discute o admite en una discusión una vez, ya no tendrá la custodia como padre, simplemente entienda que ser claro y coherente da los mejores resultados.
   • Siempre explique sus instrucciones claramente y tenga claro que deben seguirse.
5. Trabaja con un sistema de tiempo muerto. Un tiempo fuera le da a su hijo la oportunidad de calmarse y tomarse el tiempo que necesite para hacerlo. En lugar de confrontar a la otra persona y esperar a ver quién puede enojarse, designe un lugar para que su hijo se pare o se siente hasta que esté tranquilo y listo para hablar sobre el problema. No le dé lecciones al niño mientras está parado allí; Déle al niño tiempo y espacio para tomar el control de sí mismo. Haga hincapié en que el tiempo fuera no es un castigo, sino una oportunidad para empezar de nuevo.
   • Un tiempo fuera es un castigo efectivo para un niño con TDAH. Se puede aplicar directamente para que el niño pueda relacionarlo con sus acciones. Los niños con TDAH odian quedarse quietos y estar quietos, por lo que es una respuesta muy eficaz al mal comportamiento.
6. Aprenda a anticipar problemas y a planificar con anticipación. Hable con su hijo sobre cualquier problema que prevea y analice las opciones para afrontarlo adecuadamente. Esto es especialmente útil si está en público con su hijo. Trabajen juntos para determinar qué soles (recompensas) y nubes (consecuencias) se aplican a las diversas situaciones, y luego pídale a su hijo que lea el plan en voz alta.
   • Por ejemplo, si sale a cenar con su familia, una recompensa por su buen comportamiento podría ser que el niño tenga el privilegio de pedir postre, y una consecuencia podría ser que el niño tenga que irse a la cama inmediatamente cuando llegue a casa. . Si el comportamiento luego se deteriora en el restaurante, un recordatorio amistoso ("¿Recuerdas qué recompensa obtienes por tu buen comportamiento?"), Seguido de un segundo recordatorio más firme si es necesario ("¿Creo que prefieres no preguntar esta noche? ¿verdad? ”) debe hacer que su hijo se detenga.
7. No espere demasiado para perdonar a su hijo. Hágale saber siempre a su hijo que lo ama y que es un buen niño, pero que ciertos comportamientos tienen consecuencias.

Parte 4 de 4: Comprender y afrontar el TDAH

1. Comprenda que los niños con TDAH son diferentes a la mayoría de los niños. Los niños con TDAH pueden estar a la defensiva y ser agresivos, no estar dispuestos a obedecer las reglas, violar la ley y ser muy emocionales, feroces y desinhibidos. Pero durante mucho tiempo, los médicos pensaron que esos niños eran víctimas de malos padres, y no fue hasta principios de la década de 1900 que los científicos comenzaron a considerar el cerebro como la causa del TDAH.
   • Los científicos que estudian la estructura del cerebro de los niños con TDAH indican que algunas partes de su cerebro son más pequeñas de lo normal. Una de estas partes son los ganglios basales, que regulan el movimiento muscular y les indica cuándo son necesarios para una actividad en particular y cuándo descansar. Para la mayoría de nosotros, cuando nos sentamos, las manos y los pies no tienen que moverse, pero los ganglios menos efectivos en un niño con TDAH no pueden amortiguar la actividad excesiva, por lo que sentarse quieto es más difícil para ese niño.
   • En otras palabras, los niños con TDAH tienen menos estimulación en el cerebro y menos control sobre los impulsos, por lo que se esforzarán más o cruzarán la línea para obtener la estimulación que necesitan.
   • Una vez que los padres se dan cuenta de que su hijo no solo está siendo desagradable o indiferente, y que el cerebro de su hijo simplemente está procesando las cosas de manera diferente debido al TDAH, a menudo les resulta más fácil lidiar con el comportamiento. Esa compasión y comprensión recién adquiridas da como resultado una mayor paciencia y disposición para interactuar con su hijo de una manera diferente.
2. Trate de comprender las otras razones que subyacen a la mala conducta en los niños con TDAH. Otros problemas pueden agravar los problemas que enfrentan los padres de niños diagnosticados con TDAH, ya que el TDAH suele ir acompañado de otros trastornos.
   • Por ejemplo, alrededor del 20% de todos los niños con TDAH también tienen trastorno bipolar o depresivo, mientras que más del 33% tienen problemas de conducta como un trastorno de conducta o un trastorno antisocial como ODD (trastorno de oposición desafiante). Muchos niños con TDAH también tienen dificultades de aprendizaje o trastornos de ansiedad.
   • Otros trastornos o problemas además del TDAH pueden dificultar la tarea de criar a su hijo. Este es especialmente el caso si hay varios medicamentos con varios posibles efectos secundarios que deben tenerse en cuenta y que no facilitan el manejo del comportamiento de su hijo.
3. Trate de no frustrarse porque su hijo no está actuando "normalmente". No existe una medida real de lo que es normal, y el concepto mismo de "comportamiento normal" es relativo y subjetivo. El TDAH es una discapacidad y, por lo tanto, su hijo necesita un estímulo adicional y otras ayudas. En realidad, esto no es diferente del caso de alguien cuyos ojos son imperfectos y que necesita anteojos, y las personas que no pueden oír muy bien y que tienen un audífono.
   • El TDAH de su hijo es lo que es "normal" para él. Es un trastorno bien manejado, ¡y ciertamente su hijo aún puede vivir una vida feliz y saludable!

¿Cuáles son sus expectativas realistas en un niño con TDAH?

• Si aplica algunas de estas estrategias, debería ver algún progreso en el comportamiento de su hijo, como menos rabietas o terminar pequeñas tareas cuando le pida a su hijo que lo haga.
• Tenga en cuenta que estas estrategias no pueden erradicar los comportamientos asociados con el diagnóstico de su hijo, como no prestar atención o tener mucha energía.
• Es posible que deba experimentar durante un tiempo para ver qué estrategias de crianza funcionan mejor para su hijo. Por ejemplo, algunos niños responden muy bien al tiempo fuera, mientras que otros no.

Consejos

• Si quiere tener éxito al tratar con un niño con TDAH, es fundamental construir un sistema de apoyo sólido: piense en la compasión, la comprensión y el perdón; mostrarle amor a su hijo a pesar de su mal comportamiento; cree buenas recompensas por seguir las reglas; establecer estructuras organizativas que apoyen la forma en que funciona el cerebro de su hijo; y vincular directamente consecuencias claras si su hijo no se porta bien.
• Si sigue castigando a su hijo por algo y eso no funciona, intente algo diferente. Hablar con su hijo sobre cómo quiere ayudarlo también puede ayudar. Tal vez él mismo proponga una solución o te ayude a encontrar una solución aún mejor.
• Déle a su hijo el espacio para hablar con usted si es demasiado para él. Escuche sin intentar arreglarlo de inmediato. Se paciente. A veces es difícil para un niño con TDAH explicar exactamente lo que siente.
• A menudo, la desobediencia se debe al miedo o al sentirse abrumado, y no porque su hijo esté ocupado siendo terco o rebelde. Asegúrese de que su hijo sepa que usted está tratando de comprenderlo y ayudarlo, y que no solo está tratando de controlarlo.
• Mire a su hijo con calma y tome su mano. Pregunta: "¿Qué te resulta difícil en la escuela?"