Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: aprenda a imitar el desmayo
• Método 2 de 2: desmayos en público
• Consejos
• Advertencias

¿Te has olvidado de estudiar para un examen? ¿Tienes que participar en una actuación, pero te gustaría alejarte de ella? Tal vez estás en una obra de teatro en la que tienes que fingir que te desmayas. Ya sea que desee crear una distracción o escapar de una situación desesperada, los siguientes consejos pueden ayudarlo a hacer que un desmayo parezca lo más real posible.

Al paso

Método 1 de 2: aprenda a imitar el desmayo

1. Conozca las causas de los desmayos. El desmayo es una dolencia común que experimentan muchas personas. Las causas de esto pueden ser inofensivas o potencialmente mortales. Ya que planeas fingir, es mejor conocer las razones relativamente menos serias por las que las personas se desmayan. El desmayo es causado por la reducción del flujo sanguíneo al cerebro.
   • El desmayo simple puede ser causado por presión arterial baja o una respuesta de su sistema nervioso que reduce el flujo sanguíneo al cerebro. Tales reacciones del sistema nervioso pueden ser el resultado de un evento muy estresante o traumático, miedo o dolor.
   • Para los adolescentes, fingir que se desmayan es una excusa perfecta para salir de un evento o examen, porque no es raro que los adolescentes se desmayen sin que suceda nada grave. Los adultos mayores pueden experimentar algo como esto una o dos veces al año; si ocurre con más frecuencia, podría ser el resultado de algo potencialmente mortal.
2. Conozca los síntomas de los desmayos. Una persona que se desmaya puede experimentar una variedad de síntomas que conducen a la pérdida del conocimiento, que incluyen calor, náuseas, aturdimiento o confusión o hiperventilación. Una persona también puede sentirse mareada o desmayarse, escuchar sibilancias o escuchar temporalmente nada o menos. Estos síntomas son comunes en una persona que se desmaya sin que suceda nada grave.
3. Decide qué razón inofensiva darás para tu desmayo. A menos que tenga que desmayarse frente a una obra de teatro, necesita una razón para el desmayo que no mueva inmediatamente a la gente a llamar a una ambulancia y le permita alejarse aparentemente conmocionado pero ileso. Dado que la presión arterial baja y el flujo sanguíneo bajo al cerebro suelen ser las causas de los desmayos inofensivos, existen varios escenarios que pueden causar esto.
   • No desayunar o esperar mucho tiempo entre comidas para comer algo puede provocar presión arterial baja. Beber de forma insuficiente puede provocar deshidratación y una reducción del flujo sanguíneo al cerebro.
   • Si el clima es muy caluroso, o si se encuentra en un área muy concurrida, puede argumentar que se recalentó. También puede argumentar que está experimentando un evento grave o traumático. Si los insectos o los ruidos fuertes lo asustan fácilmente, puede decir que su miedo fue causado por la hiperventilación, lo que provocó que se desmayara.
   • Si decide incluir a alguien en su plan para que se desmaye, supuestamente podría asustarlo y "desmayarse". Ahora bien, esto puede ser un poco dramático y puede tener consecuencias negativas para la persona que lo está ayudando, pero es una razón válida para el desmayo que no pone en peligro la vida.
4. Crea un guión para tu obra. Para asegurarte de que los llamados desmayos tengan la menor repercusión posible y obtengas los resultados que deseas, planifícalo lo mejor que puedas. Su razón por la que supuestamente quiere desmayarse determina la ubicación donde sucede. Es posible que tenga un poco más de control sobre cuándo sucede. Pero necesita un control total sobre cómo sucede para evitar lastimarse o causar consecuencias no deseadas.
   • ¿Qué intentas evitar? ¿La boda de un amigo? ¿Una prueba para la que no has estudiado? Quizás tengas que cantar frente a una sala llena de compañeros y sientes que aún no estás listo.
   • Para minimizar las consecuencias de su juego de desmayo, es posible que desee fingir que se desmaya frente a unas pocas personas. Cuando hay mucha gente presente, siempre hay algunos que se dan cuenta rápidamente del drama y, por lo tanto, el evento se vuelve más grande de lo que usted desea, lo que impide una retirada rápida.
   • Tampoco es útil desmayarse durante un evento importante que es importante para otras personas, como el día de la boda de tu novia, cuando alguien recibe un premio o durante la prueba que estás tratando de superar. Planifique el desmayo antes del evento que está tratando de superar.
5. Piense en dónde se desmayará. ¿Estarás de pie o sentado? ¿Qué síntomas cree que puede imitar eficazmente? ¿De qué lado vas a notar cuando te desmayes? ¿Cuánto tiempo pretendes estar inconsciente? Asegúrese de poder responder estas preguntas.
   • Es importante practicar el desmayo de antemano. No creas que vas a hacerlo solo para darte cuenta durante el acto de que tienes miedo de caerte y golpearte la cabeza, o de que no puedes hiperventilar sin sonreír. También debe asegurarse de caer de la manera más segura posible para evitar posibles lesiones.
   • Sepa exactamente lo que va a hacer para que su juego se desarrolle sin problemas.
6. Planifique su escape. No finja estar inconsciente por más de unos segundos (máximo 20 segundos). Una vez que una persona cae al suelo o se inclina hacia atrás lo suficiente como para que su cabeza esté al nivel del corazón, el flujo de sangre al cerebro, así como la conciencia, se restablecerá casi de inmediato.
   • Tan pronto como actúe como si estuviera volviendo en sí, no salte inmediatamente como si todo estuviera bien. Coma alimentos durante unos minutos, ya que una persona tarda aproximadamente ese tiempo en recuperarse de un desmayo real. Es importante recordar esto.
   • No crea que puede desmayarse durante un evento urgente esperando irse inmediatamente después. También tenga en cuenta que puede explicar el desmayo como algo no tan grave para que cuando supuestamente se sienta lo suficientemente bien como para levantarse y alejarse, pueda abandonar el lugar lo antes posible.

Método 2 de 2: desmayos en público

1. Prepara el escenario para tu juego de desmayos. Ahora que ha hecho los preparativos para que el desmayo parezca real, puede hacer que suceda. Una vez que llegue a donde desea desmayarse, debe asegurarse de que las condiciones sean las adecuadas para que actúe como lo deseaba.
   • ¿Hay suficientes personas o las personas adecuadas? ¿Sigue ocurriendo el evento que está tratando de evitar? ¿El pasillo está demasiado ocupado?
   • Una vez que sienta que las condiciones son las adecuadas, vaya al lugar que desea hacer si se desmaya. Los verdaderos desmayos suelen ocurrir con bastante rapidez desde el inicio de los síntomas.
   • Asegúrese de que no haya objetos peligrosos cerca que puedan causar lesiones graves si los golpea accidentalmente al caer. Y asegúrate de no golpear a nadie.
2. Quejarse de tener los síntomas antes de desmayarse. Cuando haya terminado, comience a fingir que tiene los síntomas que preceden al desmayo. Esto no debería tomar más de unos minutos. Si no quiere usar el desayuno como excusa, indique que tiene mucha hambre. Si la habitación está abarrotada u ocupada, puede quejarse del calor. Cuando camines, reduce un poco la velocidad, inclina un poco la cabeza y di que estás mareado. Puede entrecerrar los ojos o parpadear. Quejarse de náuseas. Finge que de repente te quedas sin energía y di que te sientes débil. Continúe con este último síntoma durante 1-2 minutos.
3. Vaya a la ubicación donde desea desmayarse. Mientras muestra claramente los síntomas, vaya sin llamar la atención sobre el lugar donde cree que es más seguro para usted caerse. Si planea desmayarse mientras está sentado, finja que está demasiado débil para pararse y sentarse. Puedes decir que tienes una sensación extraña y que necesitas un vaso de agua o un poco de aire fresco.
   • Pídale a alguien que abra una ventana. Si no hay ventanas o no hay agua, dígales que se sienten o salgan a tomar aire fresco. Siéntese un momento y luego levántese lentamente. Luego tropiezas y caes. Antes de hacer esto, diga algo como "Yo ..." No complete la oración a menos que sea corta.
4. Finge desmayarte. Asegúrese de caerse de forma segura. No se supone que debe golpearse la cabeza y lastimarse. Al estar de pie, doble las rodillas y déjelas tocar el suelo antes de caer hacia adelante con el torso. Asegúrese de ir lo suficientemente rápido sin parecer golpeado por una descarga de 5000 voltios o de lo contrario se verá falso.
   • Cuando te sientes, relájate e imagina que realmente te desmayas. Permítase deslizarse fuera de la silla, ya que es poco probable que se quede sentado si realmente se desmaya.
   • Trate de caer sobre la parte posterior del muslo y no sobre la cadera o el coxis. Luego bajas rápidamente el torso. Solo cierra los ojos y suelta todos tus músculos por completo; Relájate.
   • Finge que no tienes huesos y cae al suelo en un montón arrugado. Esto parecerá real.
5. Finge estar inconsciente durante unos segundos. Quédate en el suelo. Asegúrese de no estar rígido y si alguien levanta y sacude su brazo, déjelo descansar por completo, y cuando suelte su brazo, déjelo caer. Esta es una prueba común para desenmascarar el "drama". Las personas inconscientes no tienen control sobre sus extremidades. Alguien tiene que venir a ver si estás bien y crear una distracción del evento o evento.
   • No permanezca demasiado tiempo, de lo contrario, los transeúntes pueden decidir llamar a los servicios de emergencia. Si no quiere que esto suceda, asegúrese de no estar "inconsciente" durante más de 20 segundos.
6. Abra los ojos y respire profundamente. Las personas que se han desmayado a menudo no recordarán después de despertarse que se desmayaron. Diga que solo puede recordar que tenía calor y que parecía que alguien había atenuado las luces de la habitación.
7. Levántese lentamente y vuelva a levantarse después de unos momentos, o pídale a alguien que lo ayude. Después de unos momentos, intente ponerse de pie y mecerse hacia adelante y hacia atrás para que la gente piense que podría desmayarse de nuevo y todos se apresuren a ayudarlo. En este punto, cuando la gente comience a hacer preguntas, puede comenzar a explicar que su desmayo fue inofensivo.
8. Sal del camino bastante rápido. Descanse unos diez minutos para fingir que se está recuperando del desmayo. Cuando haya terminado, discúlpese para irse a casa a descansar o concertar una cita con su médico. Alguien puede ofrecerse para llevarlo a algún lugar y usted puede aceptar su oferta o explicarle que puede llegar de manera segura a su destino usted mismo.

Consejos

• Evite sonreír o reír mientras finge desmayarse o se caerá a través de la canasta.
• Para practicar esto de la manera más segura posible, use una alfombra, o mejor aún, una cama y los pies descalzos cuando comience.
• Trate de desmayarse contra una pared para que la pared pueda adaptarse un poco a su caída.
• Al caer en un área abierta, asegúrese de no golpear a nadie ni a nada, ya que esto podría causar lesiones o consecuencias no deseadas.
• En la mayoría de los casos, el desmayo es una pérdida total del control, pero no todo el control, como ocurre con un desmayo gradual, así que no se caiga al suelo como una tela flácida.
• Asegúrese de doblar las rodillas para que toquen el suelo primero y luego la parte superior del cuerpo.
• La gente puede hacerte cosquillas e intentar despertarte, así que no te rías ni sonrías cuando esto suceda o te caerás de la canasta. Entonces tendrás que practicar en esto.
• Mantén tus ojos cerrados.
• Si puede, finja que acaba de ver algo repugnante.
• Con uno o dos secuaces, también puedes gastar esta broma, solo asegúrate de no contarle a demasiadas personas o personas en las que no confías.

Advertencias

• No se desmaye ni se exceda; la gente puede pensar que algo anda muy mal contigo y llamar a una ambulancia.
• Si se "cae" rápidamente, asegúrese de que haya un área abierta para caer de modo que no golpee a alguien o algo y posiblemente cause lesiones. ¡Siempre se cuidadoso!
• Si reanuda inmediatamente su actividad anterior, parecerá sospechoso. Tómate un momento para sentarte, apoyando la cabeza entre las piernas.
• No use esto en un intento de evitar que la policía lo detenga. Puede meterte en problemas aún mayores.
• No hiperventile si no quiere que le llamen una ambulancia. Si está planeando algo en ese sentido, asegúrese de que su frecuencia cardíaca sea un poco más alta de lo normal.
• No diga algo como "¿Qué pasó?" Inmediatamente después de desmayarse. Eso es un cliché y, a menudo, parece falso. Sin embargo, puede preguntarle a alguien unos minutos más tarde qué sucedió, y tal vez agregar algo como "¿Me veía raro?" O algo similar.