Contenido

• Al paso
• Método 1 de 6: uso de remedios de venta libre
• Método 2 de 6: visita al médico
• Método 3 de 6: uso de remedios naturales
• Método 4 de 6: alivia las molestias
• Método 5 de 6: prevenir la propagación del herpes labial
• Método 6 de 6: Cambia tu estilo de vida
• Consejos
• Advertencias

El herpes labial son llagas dolorosas, similares a ampollas, que a menudo aparecen alrededor de la boca y son causadas por el virus del herpes simple (HSV-1) 1. Puede experimentar dolor alrededor de la boca o tener fiebre, dolor de garganta, glándulas inflamadas. Y un herpes labial (también conocido como ampollas febriles). El herpes labial generalmente desaparece por sí solo después de una semana o dos, pero hay métodos que puede utilizar para deshacerse de ellos más rápidamente.

Al paso

Método 1 de 6: uso de remedios de venta libre

1. Use un ungüento de venta libre. Cubrir el herpes labial para protegerlo del sol y otros irritantes puede ayudar a que desaparezcan más rápidamente. Los ungüentos como Orajel y Carmex están diseñados para proteger la úlcera y ayudar en la curación.
   • Para obtener mejores resultados, aplique la pomada varias veces (aproximadamente 5 veces al día) para evitar que la úlcera y la piel se sequen.
2. Usa vaselina regular. La vaselina, cuando se aplica al herpes labial, proporcionará una capa protectora para que el herpes labial no esté expuesto a los elementos. Para obtener mejores resultados, aplique la pomada con regularidad para que la úlcera y la piel no tengan tiempo de secarse.
3. Usa una pomada secante. Use un producto que seque el herpes labial, como alcohol isopropílico (70%) o Blistex, que pueden ayudar a que el herpes labial se cure más rápido. Aplique alcohol vertiendo una pequeña cantidad en una bola de algodón y frotándola sobre el herpes labial.
4. Usa bloqueador solar. La exposición al sol es una carga pesada para la piel y ciertamente dañina para las personas que tienden a desarrollar herpes labial. Proteja su piel usando protector solar durante todo el año, no solo en verano. Use bálsamo labial o lápiz labial con protector solar para que sus labios también estén protegidos.
   • Use un protector para la piel como un bálsamo labial con óxido de zinc para proteger su herpes labial.
5. Prueba con un marcador astringente. Un marcador astringente consiste en astringentes minerales que pueden detener el sangrado de rasguños y cortes (como los causados ​​por el afeitado). También pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la aparición de herpes labial. Humedezca la punta del lápiz y presione suavemente sobre el área dolorida de la úlcera. Repita esto varias veces al día siempre que el herpes labial sea visible.
6. Prueba con gotas para los ojos. Las gotas para los ojos diseñadas para reducir el enrojecimiento de los ojos, como Visine, también se pueden aplicar al herpes labial para reducir el enrojecimiento. Aplique 1-2 gotas en su herpes labial.

Método 2 de 6: visita al médico

1. Conozca la historia de su herpes labial. Visite a su médico para obtener tratamientos más potentes para el herpes labial. Si tiene herpes labial o herpes labial que reaparecen regularmente, consulte a su médico para conocer las opciones de tratamiento. El médico puede hacer una serie de preguntas para diagnosticar la gravedad de su caso, como por ejemplo:
   • ¿Cuándo notó por primera vez el herpes labial?
   • ¿Qué tan doloroso es el herpes labial?
   • ¿Cuándo le dio el herpes labial por primera vez?
   • ¿Con qué frecuencia tiene herpes labial?
2. Enumere cualquier otro medicamento que pueda estar tomando. Algunos medicamentos pueden contribuir al herpes labial. Pregúntele a su médico si este es el caso. Las drogas sospechosas son:
   • Anticonceptivo Depo-Provera
   • Medicación a base de esteroides
   • Aerosoles nasales como fluticasona y nasonex
   • Vacunas o vacunas contra la gripe (poco común)
   • Medicamentos que debilitan su sistema inmunológico
3. Solicite una crema antiviral. Las cremas antivirales recetadas que contienen penciclovir y aciclovir son tratamientos muy eficaces para el herpes labial. Estas son cremas que se aplican directamente sobre el herpes labial.
   • Aplique la crema tan pronto como sienta que se acerca el herpes labial. Si lo obtiene lo suficientemente temprano, la crema puede evitar que se formen ampollas.
   • La crema también se puede aplicar para abrir las llagas. Deben desaparecer en uno o dos días después de la aplicación.
4. Solicite una receta para un medicamento oral. ACYCLOVIR (Zovirax) o valaciclovir (Valtrex), ambos medicamentos antivirales, están disponibles en forma de píldora. Estos pueden ayudar a eliminar el herpes labial más rápidamente y también pueden prevenir futuros brotes. Estos medicamentos pueden reducir significativamente los síntomas si se toman dentro de los primeros dos días después de notar el herpes labial o los síntomas que lo acompañan.
5. Solicite una inyección de cortisona. Una inyección de cortisona es una inyección de esteroides que se inyecta en el área del herpes labial. Inflará el área, pero después de eso, el herpes labial debería desaparecer en unas pocas horas. Visite a su médico para recibir una inyección de cortisona diluida para deshacerse rápidamente del herpes labial.
   • Esto puede ser doloroso si la inyección de cortisona se inyecta en el herpes labial. También puede ser un tratamiento costoso. Comuníquese con su proveedor de seguro médico para averiguar si este procedimiento está cubierto por su seguro.

Método 3 de 6: uso de remedios naturales

1. Aplicar hielo. Tome un cubito de hielo y manténgalo contra la úlcera durante unos minutos a la vez, dos o tres veces al día. El hielo alivia el dolor de la úlcera y ayuda a reducir la inflamación.
2. Usa aceite de árbol de té. Una o dos gotas de este poderoso aceite natural pueden ayudar a eliminar el herpes labial en uno o dos días. Úselo de la misma manera que cualquier otro ungüento o linimento, y aplíquelo varias veces al día. También puedes combinarlo con vaselina para que dure más tiempo.
3. Pruébalo con extracto de vainilla. Usar unas gotas de extracto de vainilla real (no artificial) todos los días se considera una forma de ayudar a curar el herpes labial. Vierta una pequeña cantidad de extracto de vainilla en una bola de algodón y presione suavemente sobre el herpes labial durante aproximadamente un minuto. Repita esto 4 veces al día.
4. Coloque una bolsita de té sobre el herpes labial. El té verde contiene nutrientes y antioxidantes que alivian el herpes labial y aceleran la curación. Deje reposar una bolsa de té de verduras en agua tibia durante unos minutos y luego enfríe. Aplicar la bolsita de té directamente sobre el herpes labial. Déjalo actuar de 5 a 10 minutos.
5. Tome tabletas de lisina. La lisina es un aminoácido y se usa a menudo para limitar la duración de un brote de herpes labial. La lisina se puede comprar en farmacias y supermercados por alrededor de 5 € 7 por cada 100 comprimidos. Tome 1-3 gramos de lisina por día.
   • También puede aumentar su ingesta de lisina comiendo ciertos alimentos, como pescado, pollo, huevos y patatas.
   • Comuníquese con su médico si tiene colesterol alto o una enfermedad cardiovascular. La lisina puede aumentar sus niveles de colesterol y triglicéridos.
6. Prueba otros remedios naturales. Hay varios remedios basados ​​en ingredientes naturales que puedes probar. Busque en línea "remedios naturales para el herpes labial" para buscar remedios adicionales como equinácea, aloe, raíz de regaliz y menta.

Método 4 de 6: alivia las molestias

1. Aplica una compresa tibia o fría. A veces, el herpes labial puede volverse muy doloroso o incluso provocar dolores de cabeza y otros dolores relacionados. Sostenga una botella de agua tibia o una bolsa de hielo envuelta en una toalla contra su labio durante 20 minutos. La temperatura cálida o fría ayudará a aliviar el dolor.
2. Usa un anestésico tópico. Las cremas y ungüentos que contienen benzocaína o lidocaína proporcionan un alivio temporal del dolor. A menudo se envasan como cremas contra la picazón y están disponibles en las farmacias.
3. Toma un analgésico. Los antiinflamatorios no esteroides (AINE) como la aspirina y el ibuprofeno pueden reducir el dolor alrededor de la boca y ayudar a aliviar los dolores de cabeza. Siga las instrucciones del frasco para la dosis correcta.

Método 5 de 6: prevenir la propagación del herpes labial

1. Lávese las manos con regularidad. Tocar la llaga con las manos sin lavar puede provocar una infección bacteriana y hacer que las llagas se muevan a diferentes áreas de su cuerpo. Use agua tibia y jabón para lavarse las manos con regularidad durante el día.
2. Evite el contacto con la piel. Cuando tiene un brote de herpes labial, es muy contagioso y el virus puede transmitirse fácilmente a otra persona. Evite besar o contactar su herpes labial con otra persona.
   • También evite la actividad sexual oral durante un brote. De lo contrario, corre el riesgo de transmitir el virus e infectar a la otra persona con herpes genital.
3. Evite compartir ciertos elementos. No comparta vasos, pajitas, cepillos de dientes, navajas de afeitar, toallas u otros artículos que hayan estado en contacto con alguien con herpes labial. Además, no comparta estos artículos con nadie más si usted mismo tiene herpes labial.
   • Si tiene herpes labial, deseche el cepillo de dientes. Corre el riesgo de contraer el virus si sigue exponiéndose a él a través del cepillo de dientes.

Método 6 de 6: Cambia tu estilo de vida

1. Evite los alimentos que pueden desencadenar brotes. Muchas personas son sensibles a ciertos alimentos que causan herpes labial si se comen en exceso. Si es propenso a sufrir herpes labial, limite o deje de comer los siguientes alimentos:
   • Alimentos ácidos, como tomates y frutas cítricas. Evite tanto los tomates crudos como los alimentos que contengan salsa de tomate y deje de beber jugo de tomate, naranja y pomelo.
   • Alimentos salados, como sopas enlatadas, alimentos fritos y bocadillos. El exceso de sal puede provocar un brote de herpes labial.
2. Consume alimentos con mucho valor nutricional. Asegúrese de obtener suficientes vitaminas y nutrientes comiendo frutas y verduras. Consuma comidas bien balanceadas y muchas verduras de hoja verde y otros alimentos ricos en nutrientes. Tome un multivitamínico si le preocupa que no esté obteniendo suficientes nutrientes.
3. Reduzca su estrés. Los brotes de herpes labial son más comunes durante los períodos de estrés. Puede notar un brote alrededor de las vacaciones o durante un momento particularmente estresante en el trabajo. Reduzca sus posibilidades de tener una ruptura cuidándose bien durante los momentos estresantes.
4. Dormir lo suficiente. Dormir lo suficiente todas las noches mantendrá tu cuerpo descansado. Duerma al menos de 7 a 8 horas cada noche. Si tiene problemas para conciliar el sueño, pruebe con música suave o 10 minutos de meditación antes de acostarse para asegurarse de que su cuerpo sepa que es hora de dormir.
5. Beber abundante agua. Beba mucha agua todos los días para asegurarse de que su cuerpo esté hidratado. Esto no solo mantendrá su cuerpo saludable, sino que también puede prevenir enfermedades que pueden contribuir al herpes labial.
6. Mantén tu sistema inmunológico fuerte. Los brotes de herpes labial tienden a ocurrir cuando su sistema inmunológico se ha visto comprometido. Puede verlos cuando tiene un resfriado o no se encuentra bien. Puede mantener saludable su sistema inmunológico durmiendo lo suficiente, bebiendo mucha agua y comiendo alimentos ricos en vitaminas y otros nutrientes.
   • Tome precauciones contra la gripe o el resfriado. Lávese las manos con regularidad durante la temporada de gripe y de invierno. Piense en vacunarse contra la gripe si es propenso a sufrir brotes de herpes labial.

Consejos

• El herpes labial es diferente de las aftas. El herpes labial es causado por el virus del herpes simple (HSV) y es muy contagioso. Las aftas son llagas que aparecen en la boca. No son causados ​​por un virus del herpes; de hecho, los médicos no están seguros de las causas de las aftas.

Advertencias

• Aunque solo en raras ocasiones, el herpes labial puede afectar los ojos y existe el riesgo de que una infección pueda dañar los ojos o quedar ciego. Si tiene herpes labial o ampollas cerca de los ojos, consulte a un médico de inmediato.