Cómo tener relaciones sexuales durante el embarazo

Video: Relaciones sexuales durante el embarazo 5 motivos por los que debes tener relaciones sexuales.

Contenido

Pasos
Método 1 de 3: siéntese
Método 2 de 3: Protéjase teniendo relaciones sexuales durante el embarazo
Método 3 de 3: sexo después del parto
Consejos
Advertencias

Si está embarazada, probablemente le preocupa que el sexo pueda dañar su salud y la de su bebé. ¡No te preocupes! El sexo durante el embarazo suele ser perfectamente seguro. A pesar de que su cuerpo cambia y se reconstruye durante el embarazo, aún puede disfrutar del sexo. Ya sea que se trate de su primer o cuarto embarazo, puede encontrar fácilmente una manera de disfrutar de estar cerca de su ser querido. Encuentre una posición cómoda, protéjase, no se olvide del sexo después de que nazca el bebé, y podrá disfrutar del sexo durante el embarazo.

Pasos

Método 1 de 3: siéntese

1 Use abundante lubricante. Durante el embarazo, puede probar lubricantes especiales para mayor comodidad. Las alteraciones y los cambios hormonales pueden dificultar (o facilitar) la lubricación natural de su cuerpo. Para evitar molestias y molestias en la vagina durante las relaciones sexuales, es importante utilizar mucho lubricante (lubricante).
- Los lubricantes se pueden comprar en línea o en una farmacia.
- Busque un lubricante a base de agua que no contenga fragancias ni colorantes porque pueden ser irritantes.
2 Intente acostarse de lado durante las relaciones sexuales. Debe acostarse de costado para que su compañero pueda entrar por detrás. En esta posición, reduce la presión sobre el feto en crecimiento, además, obtiene apoyo adicional al acostarse.
- Esta posición proporciona una penetración menos profunda, lo que resulta bastante cómodo para muchas mujeres embarazadas.
- Acuéstese sobre su lado izquierdo, no sobre su derecho. En esta posición, aumenta la cantidad de nutrientes, que se suministran con el torrente sanguíneo a la placenta y al feto.
3 Prueba una pose en la que estarás arriba. Siéntese encima de su compañero para que pueda controlar la velocidad y la profundidad de penetración. Al controlar el proceso, podrá comprender qué es lo más conveniente para usted.
4 Pruebe la posición de espalda con una almohada debajo de su vientre. Ponte a cuatro patas para que tu pareja te entre por detrás. Puede colocar un par de almohadas debajo de su barriga en crecimiento para brindar apoyo adicional.
5 Usa un vibrador. Si el sexo no le brinda placer, busque una alternativa que le permita vincularse con su pareja: use un vibrador. Después de cada uso, asegúrese de limpiarlo de acuerdo con las instrucciones para evitar la contaminación con diversas infecciones.
- Si tiene un embarazo difícil con altos riesgos, consulte a su obstetra / ginecólogo antes de usar un vibrador.
6 Prueba otros tipos de intimidad. Si el sexo es doloroso y desagradable para usted, pruebe con otra cosa, como masajes, masturbación, besos y otras formas de intimidad. Puede organizar una noche especial con velas, una película romántica y un abrazo para sentirse amado y deseado.
- Es importante discutir sus sentimientos con su pareja de manera regular y también hablar sobre lo que necesita para sentirse apoyado. Está bien si realmente no quieres sexo.
- Podrías decir: "Sabes, me duele mucho la espalda y no estoy de humor para tener sexo hoy. Sé que hablamos de acercarnos un poco más. ¿Quieres que te dé un masaje? Quiero que te sientas especial ".
7 Si nota algún síntoma alarmante, visite a su obstetra-ginecólogo. Los pequeños calambres durante las relaciones sexuales (especialmente cuando se combinan con el orgasmo) son bastante normales durante el embarazo. Pero si tiene sangrado, sensaciones dolorosas y secreción durante o después de las relaciones sexuales, consulte a su médico. El obstetra-ginecólogo la examinará y tomará una decisión sobre si es seguro que continúe siendo sexualmente activa durante el embarazo.

Método 2 de 3: Protéjase teniendo relaciones sexuales durante el embarazo

1 Hable con su médico y averigüe si el embarazo corre algún riesgo. Asegúrese de hablar con su médico si ha tenido sangrado vaginal inexplicable, si tiene flujo vaginal que parece líquido amniótico, si tiene embarazos múltiples o si ha tenido un parto prematuro anteriormente. También hable con su médico sobre el tipo de placenta previa: con presentación completa o central, la placenta se superpone al orificio cervical interno. En estas condiciones, los riesgos de un embarazo complicado aumentan, por lo tanto, es posible que se le muestre reposo pélvico.
2 Si no tiene una relación monógama, use condones. Si tiene una nueva pareja sexual o simplemente no está en una relación, es importante protegerse y usar condones y anticonceptivos especiales para el sexo oral (una especie de dique de goma) durante el embarazo. Las infecciones bacterianas y virales, así como las enfermedades de transmisión sexual, pueden afectar el curso del embarazo y el crecimiento del bebé.
3 Después del primer trimestre, es mejor no acostarse boca arriba. No se acueste boca arriba durante el segundo y tercer trimestre del embarazo. En esta posición, el útero en crecimiento y expansión comprime la aorta, la arteria principal del cuerpo, lo que reduce el flujo sanguíneo al feto y puede sentirse mareado.
- Por lo tanto, es mejor acostarse sobre su lado izquierdo.
4 Evite que el aire entre en la vagina. Pídale a su pareja que no sople aire en la vagina durante el sexo oral. En casos raros, este flujo de aire puede bloquear una arteria y dañar potencialmente al bebé.
- El bloqueo aéreo de una arteria en este caso se denomina embolia gaseosa.
5 No tenga relaciones sexuales en el tercer trimestre si su pareja tiene herpes. En el tercer trimestre del embarazo, es mejor probar otros tipos de intimidad física si su pareja tiene un herpes labial (virus del herpes HSV-1) o herpes genital (virus del herpes HSV-2). El virus del herpes puede causar herpes neonatal si una madre que no tiene anticuerpos contra el virus se infecta por primera vez con el virus del herpes al final de su embarazo. A pesar de que para los adultos, el virus del herpes no tiene consecuencias graves para el recién nacido, las consecuencias pueden ser fatales. Hable con su médico sobre el medicamento para usted y su pareja.
- Un portador del virus del herpes simple tipo 1 (que se manifiesta como el llamado "herpes labial") puede infectar a una pareja con herpes genital durante el sexo oral, especialmente si tiene una etapa aguda de herpes. Por lo tanto, es mejor rechazar las relaciones sexuales con una mujer embarazada.
- Si no tiene herpes, es importante que use condón cada vez que tenga relaciones sexuales durante el embarazo. Incluso si su pareja no tiene síntomas, aún puede tener herpes labial si no usa anticonceptivos.
- Abstente de tener relaciones sexuales si tu pareja tiene un herpes grave durante el embarazo.
- Si usted y su pareja tienen la misma cepa del virus del herpes, no corre el riesgo de tener relaciones sexuales en el tercer trimestre. Si no conoce su estado con respecto al virus del herpes, done sangre para su análisis.
6 Abstenerse del sexo anal antes del sexo vaginal. Al tener sexo anal primero y luego sexo vaginal, corre el riesgo de contraer bacterias dañinas que pueden ingresar a la vagina desde el recto. Estas bacterias pueden causar no solo infecciones vaginales, sino en casos raros, infecciones del tracto urinario. Posponga el sexo anal hasta el parto.
- Muchas mujeres desarrollan hemorroides durante el embarazo, lo que puede hacer que el sexo anal sea doloroso.

Método 3 de 3: sexo después del parto

1 Tómese su tiempo con las relaciones sexuales, espere el examen posparto por parte de un obstetra-ginecólogo, después de lo cual el médico aprobará o prohibirá tener relaciones sexuales. Ya sea que haya tenido una cesárea o un parto vaginal normal, su médico aún la examinará para detectar cualquier complicación posparto y luego podrá permitir o negar la intimidad. Por lo general, esto se hace 6 semanas después del parto. El médico aprobará (o prohibirá) las relaciones sexuales según los resultados de esta prueba.
- Mientras tanto, para una sensación de cercanía con una pareja, puede dar preferencia a los masajes, los besos y la masturbación.
2 Use abundante lubricante. Elija un lubricante a base de agua para tener relaciones sexuales más cómodas después del parto. Los niveles bajos de estrógeno durante la lactancia pueden contribuir a la sequedad vaginal, lo que dificulta el desarrollo de la lubricación natural.
- La lubricación adicional para una mayor comodidad es especialmente importante si tiene un desgarro en el revestimiento vaginal durante el trabajo de parto.
3 Usa anticonceptivos. Por ejemplo, puede usar condones, anticonceptivos orales u otros métodos anticonceptivos que su médico pueda aconsejarle después de dar a luz. Algunas mujeres ovulan algún tiempo después de dar a luz, especialmente si la mujer está amamantando, pero algunas mujeres pueden ovular de inmediato. Por lo tanto, si aún no está lista para el próximo embarazo, es mejor usar anticonceptivos.
- Algunos anticonceptivos hormonales combinados no se recomiendan durante la lactancia porque las hormonas pueden pasar al bebé a través de la leche materna. Hable con su obstetra / ginecólogo y pídale consejo sobre el mejor método anticonceptivo.