Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: Cuida tu cuerpo
• Método 2 de 3: la apariencia correcta
• Método 3 de 3: la actitud correcta
• Consejos
• Advertencias

Se trata de algo más que tu apariencia si quieres ser la "chica más bonita de tu escuela". Si cuidas bien tu cuerpo comiendo sano, haciendo ejercicio y cuidando tu piel y uñas, no solo te verás mejor, sino que también te sentirás mucho mejor y con más confianza. Incluso si prestas atención a tu ropa y mejoras tu postura, te sentirás y te verás hermosa.

Al paso

Método 1 de 3: Cuida tu cuerpo

1. Come sano. Este es un paso importante si desea mejorar su mente y su cuerpo. Puedes conseguir una piel mejor y te da más energía. Comer más frutas y verduras, cambiar la pasta blanca y el pan por la pasta y el pan integrales y la carne roja y grasa por opciones magras hará que su dieta sea mucho más saludable. No coma demasiada sal. Opte por versiones bajas en sal de productos que a menudo contienen mucha sal, como salsas, aderezos y sopas listas para comer.
   • Por ejemplo, si una receta dice que necesita algunas verduras, puede agregar más variedades o duplicar la cantidad indicada en la receta.
   • Si come espaguetis, coma espaguetis integrales. Si hay carne molida en una receta, use pollo molido.
   • Evite los alimentos procesados ​​tanto como sea posible.
2. Ponte en forma. Haz tu mejor esfuerzo para ponerte en mejor forma. Las endorfinas que se producen cuando haces ejercicio te hacen sentir más feliz y con más confianza en tu cuerpo. No es necesario ser muy delgada o tener cierta figura para ser bella. Si estás saludable a través del ejercicio, eres hermosa sin importar cómo se vea tu cuerpo.
   • Hay tantas formas diferentes de ponerse en forma. Mucha gente sale a correr todos los días. Algunas personas participan en un video de capacitación. Otros van al gimnasio. Otros usan juegos de fitness, hacen ejercicio con pesas, suben y bajan escaleras, dan una caminata larga o simplemente bailan por la casa.
   • Siempre consulte con su médico antes de comenzar un programa de ejercicio nuevo o extenuante. su médico puede estimar mejor lo que su cuerpo puede manejar.
3. Cuida tu piel. Si cuidas bien tu piel, lucirás mejor. En cualquier caso, conviene utilizar un limpiador y una crema hidratante todos los días y exfoliarse un par de veces a la semana.
   • Use un humectante transparente con factor SPF para darle a su piel un brillo natural.
   • Usar una esponja vegetal en la ducha para eliminar las células muertas de la piel dejará su piel con un aspecto radiante y fresco.
4. Cuida tus uñas. Una dieta saludable puede mejorar indirectamente la salud de las uñas, pero hay más cosas que puede hacer para embellecerlas. Tener unas uñas bonitas te hace lucir más atractiva. Lávese las uñas con agua y jabón todos los días y recórtelas cada una o dos semanas, según el tiempo que desee. También dale forma a tus uñas para que queden limpias e iguales.
   • Si nota que sus uñas se rompen cuando son más largas, manténgalas un poco más cortas. Es más importante tener uñas sanas que uñas largas.
   • Guarde el lujoso arte de uñas para el fin de semana y simplemente píntese las uñas de un color o incoloras durante la semana.

Método 2 de 3: la apariencia correcta

1. Usa prendas que favorezcan tu figura. Tu ropa debe quedarte bien, lucir prolija y ser un poco elegante. Usar ropa que favorezca tu figura hará que te veas mejor muy rápidamente.
   • Si tienes un cuerpo redondo (también llamado figura de manzana), no uses ropa que llame la atención hacia tu cintura, como pantalones de cintura alta o un cinturón. Los pantalones delgados, un vestido recto o una túnica son buenas opciones si tienes una figura de manzana.
   • Si su cuerpo es triangular, más ancho en las caderas que en los hombros o la parte superior del cuerpo, evite la ropa demasiado grande, los jeans ajustados y las telas finas y ajustadas. Los pantalones anchos, una chaqueta ajustada o un escote barco favorecen tu cuerpo.
   • Si tienes una figura de reloj de arena, con senos más grandes, cintura estrecha y caderas llenas, evita la ropa sin forma, como vestidos rectos, túnicas o cárdigans de gran tamaño. Es mejor usar pantalones de cintura alta, vestidos cruzados y blusas con cuello en V.
   • Si tienes un cuerpo rectangular (también llamado cuerpo de niño), evita vestidos ajustados que enfaticen tu figura y blusas sin estructura. Los pantalones de pierna recta y una chaqueta de sastre se adaptan bien a tu figura.
2. Siempre luce bien arreglado. Ser bella generalmente se trata de lucir bien arreglada, como si hubiera dedicado tiempo a su apariencia antes de salir de casa. Cómo lo hagas depende en gran medida de tu estilo, pero ayuda mucho si siempre te aseguras de que tu cabello esté peinado y peinado, que uses algunos accesorios bonitos o que uses un vestido que se ajuste a tu figura.
3. Peina tu cabello. Es muy fácil poner un producto de cuidado en tu cabello, o poner tu cabello en una cola de caballo cuando sales por la mañana. Pero si prestas un poco más de atención a tu cabello, pronto te verás más hermosa. Experimente con diferentes peinados para encontrar un modelo fácil de usar que combine con la longitud y textura de su cabello.
   • Si tu cabello se encrespa durante el día, puedes untarle un poco de crema hidratante.
4. Dedica algo de tiempo a maquillarte. Todos tienen diferentes preferencias de maquillaje. Pero simplemente ponerte un poco de base, rímel y corrector puede hacerte sentir más bella. Aplique la base con los dedos si necesita ser un poco translúcida y con una brocha si necesita un poco más de cobertura. Aplique un poco de polvo con una brocha en las áreas un poco más grasosas, la nariz y la frente, para que la grasa no atraviese la base.
   • También puede diseñar sus párpados con una sombra de ojos mate que combine con el tono más claro de su piel, generalmente su cuello. Aplica esta sombra de ojos en tu párpado, hasta la ceja.
5. Ten una buena postura. La confianza en uno mismo es muy atractiva y una de las formas más fáciles de demostrar confianza en uno mismo es mejorar su postura. Cuando esté de pie, mantenga los hombros hacia atrás y mire al frente (y no al piso). Cuando se siente, resista la tentación de colgar sobre su mesa o escritorio. En su lugar, finge que una cuerda sobresale de la corona desde la columna vertebral y lo empuja hacia arriba. Te sorprenderá lo mejor que te ves.

Método 3 de 3: la actitud correcta

1. No seas malo. La gente suele pensar que las chicas más bonitas también son las más malas. No tienes que ser malo para ser bella; eso incluso te hace mucho menos atractivo. Sea amable con los demás: pregúnteles cómo les está yendo y ofrezca su ayuda si ve que la necesitan.
2. Ten confianza. Las personas que tienen confianza en sí mismas son siempre más atractivas para los demás. Una excelente manera de tener confianza es prepararse para la situación en la que podría encontrarse. Eso significa hacer su tarea cuando llegue a la escuela, investigar un poco más sobre la empresa para la que está entrevistando o ver las películas antes de reunirse con sus amigos.
3. Rie mas. Las personas que se ríen mucho suelen verse más agradables que las que fruncen el ceño todo el tiempo. Cuando sonríes eres más bella y también te ves más accesible.
4. Ser uno mismo. ¿Alguna vez has notado que las personas que saben quiénes son y no tienen ningún problema con ello parecen mucho más atractivas? Cíñete a tu propio estilo, ya sea tu maquillaje, ropa o accesorios, y te verás más hermosa. Una de las formas más fáciles de ser tú mismo es seguir tu intuición. Si algo no se siente bien para ti (cierto estilo de vestir, maquillaje o una actividad que no te gusta pero un amigo quiere que hagas), simplemente no lo hagas.

Consejos

• Aprende a amarte a ti mismo. Esto le dará aún más confianza en sí mismo.
• No te muerdas las uñas.
• Siempre mire unos pasos hacia adelante. Prepara tu ropa, maquillaje y complementos para el día siguiente por la noche. Entonces estará mejor organizado y tendrá menos estrés. Si estás bien preparado, dormirás mejor y te verás mejor.
• Elige tu atuendo por la noche y asegúrate de cuidarte bien.

Advertencias

• No te veas igual que los demás, porque entonces no destacarás; ser ligeramente diferente.
• No intentes fingir que eres otra persona, porque incluso si eso te hace la más bonita de toda la escuela, en realidad no le agradas.