Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: prepárate
• Método 2 de 3: tome las notas más óptimas
• Método 3 de 3: revisa tus notas
• Consejos
• Advertencias
• Artículos de primera necesidad

Ya sea que desee tener éxito en la escuela o estar en la cima de su carrera profesional, tomar buenos apuntes es una habilidad valiosa para retener, recordar, repetir y recordar información. Si sigue los sencillos pasos y consejos a continuación, no solo aprenderá a tomar notas, sino también a tomar notas que le ayudarán a aplicar los conocimientos y retener el material de aprendizaje.

Al paso

Método 1 de 3: prepárate

1. Reúna materiales para tomar notas. Probablemente suene simple y obvio, pero es importante que tenga todos sus materiales en orden y listos para el inicio de cualquier clase, reunión o conferencia.
   • Si está tomando notas con lápiz y papel, asegúrese de tener un cuaderno con suficientes páginas A4 en blanco. También es útil tener dos bolígrafos de cada color. Si está usando una computadora portátil, asegúrese de que esté completamente cargada o siéntese cerca de una toma de corriente para que pueda alimentar su computadora portátil.
   • Si usa anteojos, asegúrese de tenerlos con usted en caso de que el maestro / orador anote información importante en una pizarra negra o blanca. Si trae sus anteojos, asegúrese de tener también un paño de limpieza de lentes para que pueda limpiar sus anteojos si es necesario. También recuerde sentarse donde pueda ver y escuchar claramente al orador.
2. Estar preparado. Antes de ir a una clase, conferencia o reunión, asegúrese de haber leído sus notas de la última vez. Esto refrescará su memoria y podrá continuar desde donde lo dejó la última vez.
   • Si se le ha recomendado leer algunas cosas en preparación para la próxima conferencia, asegúrese de haberlo hecho. Esto le ayudará a comprender mejor los temas, conceptos e ideas que su profesor / orador pueda presentar.Además, podría ser una buena idea resumir el artículo, el artículo o el capítulo que necesita leer con anticipación. Escriba su resumen en un lado de una hoja para que pueda publicar sus nuevas notas en el otro lado.
   • Recuerde el viejo dicho: "Si no te preparas, te preparas para fracasar".
3. Escucha activamente. Muchas personas cometen el error de copiar literalmente todo lo que escuchan mientras toman notas sin comprender realmente lo que se dice.
   • Entonces esto está mal. Si no hace un esfuerzo por comprender el tema durante la conferencia, pasarán momentos importantes de aprendizaje.
   • Por lo tanto, la primera vez que escuche el material, debe intentar absorber la mayor cantidad posible de material. Si lo hace, no tendrá que hacer mucho para refrescar su memoria y estará menos confundido si tiene que volver a mirar el material más adelante.
4. Toma notas en papel. Aunque tomar notas a menudo es más fácil en su computadora portátil, un estudio realizado en la Universidad de Princeton encontró que las personas que toman notas con lápiz y papel tienen un mejor agarre del material.
   • Es de suponer que esto se debe al hecho de que los usuarios de portátiles tienden a copiar todo lo que escuchan palabra por palabra sin procesar realmente lo que se ha dicho.
5. No tenga miedo de hacer preguntas. Si te encuentras con algo que no entiendes, no lo escribas indiscriminadamente y luego te digas a ti mismo que te preocuparás más tarde, más bien pídele una aclaración al maestro / orador de inmediato.
   • Piénselo: si no entiende algo ahora, mirar hacia atrás lo hará parecer aún más confundido más adelante.
   • Además, no tema pedirle al maestro / orador que repita algo, especialmente si siente que ha dicho algo importante.

Método 2 de 3: tome las notas más óptimas

1. Concéntrese en palabras clave y conceptos. La lo más importante El cambio que puede hacer para mejorar sus habilidades para tomar notas es concentrarse exclusivamente en escribir palabras clave y conceptos.
   • Reconoce la información más relevante. Escriba las palabras o cláusulas individuales más relacionadas con el tema actual y más relevantes (cosas como: fechas, nombres, teorías, definiciones), solo se deben incluir los detalles más importantes. Elimine todas las palabras y detalles menos importantes; si desea ver esas cosas, puede volver a leerlas en su libro de texto.
   • Piense en la información que tiene querer preservar. ¿Por qué asiste a la conferencia? ¿Por qué asistes a un seminario? ¿Por qué su empleador lo envió a una conferencia? Aunque su primer instinto es literalmente tratar de escribir lo que oye o ve, recuerde que está tomando notas para aprender de ello: escribir una novela no es la intención.
   • Priorice la información "nueva". No pierda el tiempo escribiendo información que ya conoce; esto es una pérdida de tiempo e inútil. Concéntrese más en escribir información nueva que aún no conoce; aprenderá más de sus notas.
2. Utilice el método de "pregunta, respuesta y prueba". Esta es una forma muy eficaz de tomar notas, ya que te obliga a profundizar en el material mientras escribes. También te obliga a describir el tema con tus propias palabras. Se ha comprobado que esta forma de describir la información facilita que los alumnos comprendan y recuerden mejor el material.
   • En lugar de copiar toda la información frase por frase, escuche atentamente lo que dice el hablante y trate de entender lo que dice. Cuando hayas hecho eso, escribe tus notas para que sean una serie de preguntas que te hayan ingresado a través del material. Luego dé las respuestas a sus propias preguntas.
   • Por ejemplo, si la pregunta fuera: "¿Cuál es el tema central de Shakespeare?". Romeo y Julieta? ". La respuesta podría ser algo como "Es más que una trágica historia de amor. Romeo y Julieta trata sobre las consecuencias de tener rencor y envidia hacia los demás ".
   • Luego, bajo esta respuesta, puede dar su fundamento en forma de evidencia refiriéndose a ejemplos específicos en la historia. Esta estrategia le permite anotar toda la información relevante de una manera concisa y fácil de leer.
3. Utilice taquigrafía o escritura rápida. El estudiante promedio escribe alrededor de 1/3 de palabra por segundo, mientras que el hablante promedio habla 2/3 de palabra por segundo. Es por eso que puede ser más conveniente desarrollar su propio sistema de escritura rápida, para que pueda escribir de manera aún más eficiente y evitar quedarse atrás.
   • Intente reemplazar palabras como "debería" por "zdn", "podría" por "knn" y "por" por "m /". Utilice un "+" para indicar la palabra "y". También intente abreviar palabras largas que a menudo se repiten durante un curso o conferencia; por ejemplo, en lugar de escribir la palabra 'soberanía popular' 25 veces durante el período de tiempo de un curso de historia, es mejor usar la abreviatura 'vlksvrntt'.
   • Por supuesto, con su propia escritura es muy importante que pueda decodificar su propia escritura nuevamente más tarde; si cree que podría tener problemas con eso, intente escribir una clave en la portada de sus notas. También puede verificar todo nuevamente y completar las palabras incompletas después de la lección.
   • Si el hablante sigue yendo demasiado rápido para usted a pesar de que está escribiendo en escritura rápida, considere llevar un dispositivo de grabación a la siguiente lección; esto le permitirá escuchar lo que se dijo por segunda vez y complementar sus notas.
4. Haz que tus notas se vean bien. De mala gana querrá revisar y estudiar sus notas si son descuidadas, desorganizadas y difíciles de leer, por lo que es importante que sus notas se vean bien y ordenadas. A continuación, se ofrecen algunos consejos para que sus notas sean más atractivas visualmente:
   • Empiece siempre en una página nueva. Sus notas le resultarán más fáciles de leer si comienza en una nueva página en blanco para cada lección o tema. Ponga la fecha en la esquina superior derecha y solo escriba en un lado por página. Especialmente si escribes con bolígrafos que liberan mucha tinta.
   • Asegúrese de que su letra sea legible. ¡Habría sido una pérdida de tiempo si no pudieras leer tus notas tú mismo más tarde! No importa qué tan rápido escriba, asegúrese de que su letra sea pequeña, ordenada y legible y, si es posible, evite usar letra cursiva.
   • Utilice márgenes amplios. Dibuja un margen con un bolígrafo y una regla en cada página para que tengas un margen amplio a la izquierda. Esto evita que la página parezca demasiado ocupada y le da espacio para escribir información adicional al revisar sus notas.
   • Utilice símbolos y diagramas. Cosas como flechas, puntos y recuadros / cuadrados, diagramas, tablas y otras ayudas visuales a menudo son excelentes formas de relacionar y recordar conceptos importantes, especialmente si eres alguien que puede recordar mejor las cosas a través de la visualización.
5. Incluya colores en sus notas. Muchas personas descubren que agregar colores a las notas hace que la información sea más fácil de leer y, por lo tanto, lo ayuda a retener lo que dice.
   • Esto se debe a que los colores estimulan la parte creativa de su cerebro, haciendo que sus notas parezcan más interesantes y, por lo tanto, más fáciles de recordar. El uso de colores le ayuda a vincular los colores de su memoria con el material, lo que facilita recordar el contenido de sus notas.
   • Intente usar bolígrafos de diferentes colores para diferentes partes de sus notas; por ejemplo, puede escribir preguntas con un bolígrafo rojo, definiciones con un bolígrafo azul y conclusiones con un bolígrafo verde.
   • También puede usar un resaltador para resaltar términos, fechas y definiciones importantes. Solo tenga cuidado de no exagerar, no debería ver que marcar sus notas realmente aprende de sus notas.
6. También tome notas de su libro de texto. Después de una lección o conferencia, es posible que desee complementar sus notas con información de su libro de texto. Tomar notas usando su libro de texto es otra gran habilidad que debe tener.
   • Revise el material con anticipación: Antes de que desee comenzar a leer inmediatamente un nuevo texto, es mejor repasar el material a grandes rasgos, para que sepa un poco de qué se trata. Lea cada introducción, introducción y conclusión, títulos, subtítulos y la primera y última oración de cada párrafo. También mire tablas, dibujos o diagramas.
   • Lea el texto de forma activa y exhaustiva: Ahora regrese al principio del texto y léalo detenidamente de principio a fin. Cuando haya terminado con un párrafo, retroceda y resalte las palabras clave, hechos, conceptos o citas importantes. También busque pistas visuales en su libro de texto, como palabras en negrita o cursiva, así como el uso de colores o viñetas, ya que a menudo se usan para resaltar puntos muy importantes.
   • Toma nota: Una vez que haya leído el texto detenidamente, vuelva al principio y luego tome notas de la información que ha resaltado. Trate de no copiar oraciones completas, eso es simplemente una pérdida de tiempo, y describa sus notas con sus propias palabras siempre que sea posible.

Método 3 de 3: revisa tus notas

1. Vuelva a consultar sus notas más tarde en el día. Revisar sus notas después de la clase o más tarde el mismo día le ayudará a retener mejor la información. No es necesario que los estudie de forma intensiva, simplemente dedique entre 15 y 20 minutos cada noche a revisar sus notas.
   • Rellenar los espacios en blanco. Utilice el tiempo para revisar sus notas para complementarlas con información adicional que pueda recordar de la clase o conferencia.
   • Escribe un resumen. Otro método eficaz para memorizar mejor sus notas es resumir la información en sus notas al final de las páginas.
2. Pruébate. Pon a prueba tu comprensión cubriendo tus notas y luego tratando de explicarte a ti mismo de qué se trata el tema, en voz alta o mentalmente.
   • Compruebe cuántos de los detalles importantes puede recordar. Luego, vuelva a leer las notas para actualizar la información que no mencionó.
   • Explique el material a un amigo. Enseñar o explicar el material a alguien es una buena manera de probar si ha entendido completamente el tema y si sus notas cubren el tema lo suficientemente extenso.
3. Memoriza tus notas. Solo verá el beneficio de tener notas bien escritas durante los períodos de exámenes, por lo que necesita saber todo el material de memoria. Si ha revisado constantemente sus notas durante 20 a 30 minutos todas las noches, el proceso de abstinencia será realmente fácil. Aquí hay algunas técnicas de abstinencia populares que puede probar:
   • Método frase por frase: Si necesita memorizar un fragmento de texto, existe una buena técnica en la que lee la primera oración varias veces y luego dice la oración en voz alta sin mirar la página. Luego lea la segunda oración unas cuantas veces y luego diga la primera y la segunda en voz alta sin mirar la página. Siga haciendo esto hasta que pueda decir todo el texto sin mirar la (s) página (s).
   • Método de historia: En este método, convierte la información que necesita recordar en una historia simple para que pueda recordarla más fácilmente. Por ejemplo, si desea memorizar los primeros tres elementos del Primer Grupo de la tabla periódica (hidrógeno, helio y litio), podría usar la siguiente historia: "(H) arrita y (He) nry estaban en el (Li ) pies ". La historia no tiene por qué tener sentido; de hecho, cuanto más loca sea, mejor.
   • Recordatorios: El uso de mnemónicos es una buena forma de recordar una lista de palabras en un orden específico. Un ejemplo de un mnemónico es la primera letra de cada palabra que tienes que aprender, tómala y haz una oración corta con ella, donde cada palabra comienza con esa letra. Por ejemplo, para recordar la secuencia de notas "EGBDF" en una pieza musical, puede utilizar el recordatorio "Cualquier buen hermano hace un trabajo decente".
   • Para obtener instrucciones más detalladas sobre técnicas de abstinencia populares y efectivas, consulte este artículo.

Consejos

• Si el hablante repite un poco más de dos veces, probablemente sea algo importante y, por lo tanto, útil si mantiene su atención aquí.
• Cíñete a oraciones y puntos breves: recuerda que estas son solo notas y no deben ser un informe.
• Si está leyendo un libro para un curso de literatura inglesa, asegúrese de tener una pila de Post-It a mano, ya que probablemente no se le debería permitir escribir en el libro. Al tomar estas notas, asegúrese de describir en cada Post-It cómo se siente el lector cuando el autor usa un idioma en particular. El autor siempre usa imágenes y ciertamente en las obras de Shakespeare. Incluya eso en sus notas y agregue una respuesta personal.
• Al tomar notas, asegúrese de subrayar las palabras clave que pueden aparecer en su prueba.
• Preste mucha atención a lo que dice el orador y no permita que nada ni nadie lo distraiga.
• Asegúrese de tener cuadernos o secciones separados para sus cursos y de etiquetarlos.
• No copie cada palabra hablada.
• Escriba solo las cosas más importantes que necesita saber.
• Escribe la información en otras palabras. Esto le ayuda a comprender mejor.
• Si la escuela lo permite, use una variedad de colores brillantes de resaltadores. De esa manera, su atención se centra en las palabras resaltadas y desea verlas. Sin embargo, ¡NO marque todo! No quieres participar en un concurso de colorear.
• Utilice software como Evernote o Microsoft Office OneNote para organizar sus notas.
• Si su escuela lo permite, incluso puede grabar sus conferencias con diferentes aplicaciones.
• Aunque las computadoras facilitan la toma de notas, intente escribir notas en papel. Las investigaciones han demostrado que escribir sus notas con lápiz y papel tiene un efecto efectivo en su memoria y su capacidad de recordar (también mejora su velocidad de escritura).
• Escuche atentamente a su maestro cuando esté explicando un tema.
• Si no tienes todas las notas que querías después de la clase, pídeles a tus amigos o al maestro que las den.
• Escribe de forma ordenada para que no tengas problemas para leer tu propia letra más adelante.
• Si no comprende un tema, será útil que escriba algunos ejemplos. Esto puede ser muy útil si tu profesor te permite usar tus notas.
• Si no puede recordar algo, escríbalo una y otra vez hasta que sienta que le está ayudando.

Advertencias

• No se distraiga con personas que no son el hablante.
• Asegúrese de tener hojas separadas o Post-It para cuando sea necesario. Además, numere sus páginas y marque lo que se relacione entre sí.
• Primero pregúntale a tu maestro si puedes usar un dispositivo de grabación.

Artículos de primera necesidad

• Al menos dos bolígrafos o lápices
• Un borrador, para lápices que no tienen un borrador en la parte superior del lápiz.
• Anteojos u otras ayudas
• Suficiente papel
• Resaltadores (al menos dos colores) o bolígrafos de colores.
• Al menos un paquete de post-it de diferentes colores.
• Una carpeta o carpeta donde puede organizar sus notas.